انا بسمع صوت عقلي الباطن لا اراديا وخصوصا وقت النوم بيتكلم لا إرادي دون السيطرة عليه ويتخيل أحداث دون ارادتي أخشى أن اصاب بالجنون فاانا اسمع صوت عقلي يتحدث وانا اعاني من قلق

انت بحاجه الى تقيم نفسي لتحديد السبب ثم العلاج

يجب المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي

سلامتك. كما تفضلتي فإن الهروب هو محاوله لتخفيف القلق والتوتر والذي يولد ما جاء بشكواكِ وكأنه حالة من (الإنكار) ولكنها طريقه وللأسف متعبه وغير مجديه وتزيد التوتر وتراكمه. من الأفضل هو عمل جدول دراسي وجدول نشاطات متكامل وبسيط وشامل ويراعي كافة النشاطات الدراسيه والنوم والاجتماعيه والترفيهيه.. الخ اللجوء للاسترخاء العضلي والتنفس العميق وكذلك مراقبة الإنجاز في هذا الجدول مما يعزز شعورك الايجابي القدره على السيطره على الجهد والوقت وكذلك يقود لتخفيف القلق والمسئول عن اعراض التشتت وصعوبات التركيز. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده والتوفيق.

نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على التركيز والاسترخاء

لا يمكن إعطاء تشخيص هنا، يجب المتابعة مع معالج نفسي

الموت حقيقه ثابته وعليك تقبلها ، وفي لحظات القلق يمكنك ممارسة الاسترخاء ، أبعاد ذهنك بالتركيز ع شئ ووصفه باستخدام الحواس ، عمل مساج، بخصوص النوم يساعدك الطبيب بأحد الأدوية

نعم هي اعراض هلوسة...انصحك بمراجعة طبيب نفسي

لابد من تقييم الطبيب النفساني

الخوف المرضي يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك