لا استطيع السيطرة على عقلي يتحدث كثيرا ويتخيل دون إرادي مجرد مااستيقظ من النوم يبذأ عقلي في التخيل رلا استطيع التحكم فيه وهذا نتيجة عدم تحدث أعلى معي منذ الصغر والان انا اعاني

انت بحاجه الى تقيم نفسي لتحديد السبب ثم العلاج

السلام عليكم . انا فتاة عمري 23 سنه اعاني من خوف من ضريات القلب عند النوم واعاني من صعوبه النوم بسبب التفكير في ضربات قلبي خوفي انها تزيد وافقد السيطرة على نفسي واتوتر واتعرق

هذا نوع من القلق لا داعي للخوف حاولي قبل النوم ان تشربي شيء دافيء و تقرائي لحد النعاس اذا لم تنجح المحاولات لمدة اسبوعين راجعي طبيب نفسي للمساعدة

انا بسمع صوت عقلي الباطن لا اراديا وخصوصا وقت النوم بيتكلم لا إرادي دون السيطرة عليه ويتخيل أحداث دون ارادتي أخشى أن اصاب بالجنون فاانا اسمع صوت عقلي يتحدث وانا اعاني من قلق

ماذا تعني بسماع صوتك هل صوت داخلي.. مجموعه من الأفكار الملحه اذا كان كذلك فهو نوع من الأعصاب اما اذا كنت تسمع صوت وكأنه خارجي وكان احد يتحدث معك فهذا شي اخر وكل له علاجه

السلام عليكم ارجوكم ساعدوني انه في اول جامعه لا استطيع التركيز في الدراسه اتخيل مواقف وكل مواقف تصير معي ترجع على عقلي حتى لو كانت مواقف عاديه مجرد كلام مع صديقاتي واتكلم مع نفسي وحتى لو اريد اركز بعد دقائق عقلي يكون في مكان ثاني ما الحل

حاولي تدوين الأفكار التي تخطر في بالك لحظة ورودها وهكذا ستسطعين التغلب على هذه المشكلة ويمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيرشدك إلى أسلوم معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك

السلام عليكم عمري 19 اعاني خوف وقلق اجتماعي عندما احد يتكلم معي واسمع صوته اشعر بأني سأفقد عقلي واخاف جدا واشعر ان صوته يتغير واشعر بالدوار وخفقان قلب واريد الهروب او ان يصمت

الخوف المرضي يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا اعاني من خوف مزمن ولاينتهي وقلق وكتاب بدات هذه الحالة من بعد وفاة

Q: السلام عليكم، أنا عندما أفكر في أمر ما أسمع صوت تلك الأفكار بوضوح في عقلي وكأنني أتحدث مع نفسي داخل عقلي بصوت عالي ماهوه تشخيص هذه الحالة

الطول؟الوزن؟العلاج أهم من التشخيصينصح بالتواجد دائما مع الناس والحوار معهم حتى لا يكون الحوار داخلياًربما نحتاج غلى علاج نفسي لإخراج كل الافكار والتوترات.

Q: اعاني من خوف وقلق بسبب افكار تراودني منذ 4 ايام كنت اخاف من قتل الاخرين لكن اليوم اخاف من قتل نفسي؟

لابد لك من زيارة طبيب نفسي كي يتم التعامل مع هذه الأفكار

Q: سلام عليكم و رحمة الله ...اعاني من خوف وقلق وضيق في التنفس و تاتيني افكار غريبة لا اساس لخا من الصحة

هذا يتطلب العلاج من الطبيب النفساني

Q: عندما اريد التفكير بشئ،لا استطيع التفكير في عقلي او قلبي(بنفسي)فقط، بل يجب علي ان اتكلم لكي استطيع اقناع نفسي وعقلي ولكن اشعر ايضا في حين ذلك انه عقلي يعارضني و لا يستجيب

لا تتبع هذه الطريقه لا تتكلم وانت تفكر ولا تقنع نفسك

Q: اعاني من افكار لا استطيع التحكم بها ووخز باليد والقدم وخوف وقلق

يرجى مراجعة طبيب نفسى وطبيب مخ واعصاب فى اقرب وقت ممكن

11 يونيو 2016

1838

السلام عليكم انا اعاني من خوف مزمن ولاينتهي وقلق وكتأب بدأت هذه الحالة من بعد وفاة ابي واعاني من نسيان وعدم السيطرة على عقلي ويوجد افكار في عقلي لا استطيع ايقافها ويديق نفسي .

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

من الضروري مراجعة طبيبك النفسي ويفيدك يفيدك العلاج السلوكي والمعرفي والاستفاده من الايمانيات والتفكر الارتقائي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 يونيو 2016

طاقم الطبي

انها الصدمة النفسية اول شئ تقدمون عليه هو العلاج السلوكي المعرفي CBT اما اذا كانت الحالة مستعصية فعليكم ببعض المهدئات من نوع بنزوديازيبيين و مضادات اكتئاب لكن حذاري انها اعتيادية وعليكم مراجعة طبيب الاختصاص دمتم سالمين

16 يونيو 2016