انا اميل للفتيات الصغيرات جدا ولا ادري مالسبب لقد بدا الموضوع يخيفني ج

لا يسبب مشكلة عقلية ولكن يلزمه علاج مع مختص

من الضروري مراجعة المختص النفسي  للتشخيص الدقيق  ويفيدك يفيدك العلاج السلوكي والمعرفي والاستفاده من الايمانيات والتفكر الارتقائي

انت في مقتبل العمر ومن الطبيعي ان تمري بتغيرات فيزيولوجية ونفسية قد يكون لديك نقصا في الفيتامينات او المعادن و غيره ...من الضروري مراجعة طبيبا بالقرب منك وعمل التحاليل المخبرية فان لم يكن كذلك راجعي المختص النفساني لتشخيص اكثر دقة بهدف المعالجة السوكية

من الصعب أن يتمكن المريض لوحده من السيطرة على هذا الاضطراب لا سيما في البدايا, لأن من خصائص هذا المرض وجود أفكار وصور ذهنية ملحة تتناقض مع رغبة المريض الذي يحاول جاهدا مقاومتها ويشعر بأنها غير صحيحة (رغم قناعته بنشأتها من داخله) بل تافهة أحيانا وهذا هو ما يسمى عادة بالأفكار التسلطية, والخاصية الأخرى هي السلوك القهري الواعي الذي يحتم على المريض القيام به رغم إرادته ورغم أنه يستهلك الكثير من جهده ووقته وذلك لتخفيف القلق الناتج عن هذه الأفكار , لذلك مساعة الطبيب للتيقن من التشخيص ووصف العلاج الدوائب المناسب ودعمه بعلاج معرفي سلوكي يتم تعديله كل فترة وفقاً لدرجة الاستجابة

لا هذا تعلق خاطىء أوقفه

راجع تضطراب القلق في القاموس

ان يكون كل الناس مهتمين بانفك لهذه الدرجه غير واقعي واما تفسيرك ان مايحدث له علاقه بانفك فهذه مبالغه وحساسيه زائده الطب النفسي يساعدك فيه

التغيرات في سنك كثيرة ولكن من المهم مراجعة طبيب نفسي قريب منك للتأكد من ان التغيرات في الحدود الطبيعية

لا داعي للقلق هذه حالة عابرة يمكنك تجنبها باشغال نفسك بما يتناسب مع هواياتك ورغباتك والابتعاد عن سماع القصص والخرافات الخوالي والتوشيحات التي تكثر في مجتمعاتنا وتزرع الرعب في النفس, كل إنسان يخاف الموت وهذا أمر طبيعي, لكن الجاهل يموت ألف مرة قبل موته الحقيقي بسبب عدم ادراكه الموضوعي لنمط الحياة ولإستسلامه لهذيان الجهلة من الناس

لا ليس مرضًا قد يكون تشتت انتباه او بسبب انخفاض الثقة بالنفس