تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الوسواس القهري هل هو مرض نفسي ام عقلي
1 يونيو 2010
20005
الوسواس القهري: هل هو مرض نفسي أم عقلي؟ وما هي أفضل طرق علاجه؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-06-01T10:01:01+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يُعتبر الوسواس القهري نوعًا من الاضطرابات النفسية لأنه يؤثر على النفسية والعواطف والسلوك، وهو جزء من مجموعة الاضطرابات القهرية والقلقية، ومن الناحية العصبية يرتبط الوسواس القهري ببعض التغيرات في الدماغ، ولكن يُصنف على أنه مرض نفسي.
يعتمد علاج الوسواس القهري على نهج متكامل يشمل الآتي:
- العلاج السلوكي المعرفي: يُعتبر العلاج النفسي، وخاصة العلاج السلوكي المعرفي، الخط الأول في علاج الوسواس القهري، ويركز هذا العلاج على:
- التعرض ومنع الاستجابة: يتم تعريض المريض تدريجيًا للمواقف أو الأفكار التي تثير الوساوس، مع منعه من القيام بالأفعال القهرية التي تخفف القلق مؤقتًا. يساعد ذلك على كسر دائرة الوسواس والقهر.
- إعادة الهيكلة المعرفية: يساعد المريض على تحديد وتغيير أنماط التفكير السلبية والخاطئة المرتبطة بالوساوس.
- الأدوية: قد يصف الطبيب النفسي أدوية مضادة للاكتئاب، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، للمساعدة في تخفيف أعراض الوسواس القهري، وغالبًا ما تُستخدم الأدوية جنبًا إلى جنب مع العلاج السلوكي المعرفي لتحقيق أفضل النتائج.
- طرق أخرى: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاج النفسي والأدوية، قد يتم اللجوء إلى علاجات أخرى مثل التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة أو الجراحة في حالات نادرة جدًا.
إليك أيضًا مجموعة من النصائح والتدابير التي تساعد على التخفيف من أعراض الوسواس القهري:
- كن صبورًا مع نفسك فتحقيق التحسن قد يستغرق وقتًا، وهناك أيام ستكون أفضل من غيرها. كن مرنًا في خططك للتعامل مع الأعراض.
- التزامك بالجلسات العلاجية مع مختص نفسي يسوف يساعدك على السيطرة على الأعراض بشكل كبير.
- مارس التمارين الرياضية لدورها في إطلاق إندورفينات تساعد في تحسين المزاج وتقليل القلق.
- تأكد من أنك تحصل على نوم وتغذية جيدة.
- مارس تمارين التنفس العميق والتي يمكن أن تساعد في تخفيف القلق المرتبط بالوسواس.
للمزيد:
0 2025-01-20T20:10:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B3%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%8A-%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-18855#answer-0
يُعتبر الوسواس القهري نوعًا من الاضطرابات النفسية لأنه يؤثر على النفسية والعواطف والسلوك، وهو جزء من مجموعة الاضطرابات القهرية والقلقية،... اقرأ المزيد
يُعتبر الوسواس القهري نوعًا من الاضطرابات النفسية لأنه يؤثر على النفسية والعواطف والسلوك، وهو جزء من مجموعة الاضطرابات القهرية والقلقية، ومن الناحية العصبية يرتبط الوسواس القهري ببعض التغيرات في الدماغ، ولكن يُصنف على أنه مرض نفسي.
يعتمد علاج الوسواس القهري على نهج متكامل يشمل الآتي:
- العلاج السلوكي المعرفي: يُعتبر العلاج النفسي، وخاصة العلاج السلوكي المعرفي، الخط الأول في علاج الوسواس القهري، ويركز هذا العلاج على:
- التعرض ومنع الاستجابة: يتم تعريض المريض تدريجيًا للمواقف أو الأفكار التي تثير الوساوس، مع منعه من القيام بالأفعال القهرية التي تخفف القلق مؤقتًا. يساعد ذلك على كسر دائرة الوسواس والقهر.
- إعادة الهيكلة المعرفية: يساعد المريض على تحديد وتغيير أنماط التفكير السلبية والخاطئة المرتبطة بالوساوس.
- الأدوية: قد يصف الطبيب النفسي أدوية مضادة للاكتئاب، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، للمساعدة في تخفيف أعراض الوسواس القهري، وغالبًا ما تُستخدم الأدوية جنبًا إلى جنب مع العلاج السلوكي المعرفي لتحقيق أفضل النتائج.
- طرق أخرى: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاج النفسي والأدوية، قد يتم اللجوء إلى علاجات أخرى مثل التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة أو الجراحة في حالات نادرة جدًا.
إليك أيضًا مجموعة من النصائح والتدابير التي تساعد على التخفيف من أعراض الوسواس القهري:
- كن صبورًا مع نفسك فتحقيق التحسن قد يستغرق وقتًا، وهناك أيام ستكون أفضل من غيرها. كن مرنًا في خططك للتعامل مع الأعراض.
- التزامك بالجلسات العلاجية مع مختص نفسي يسوف يساعدك على السيطرة على الأعراض بشكل كبير.
- مارس التمارين الرياضية لدورها في إطلاق إندورفينات تساعد في تحسين المزاج وتقليل القلق.
- تأكد من أنك تحصل على نوم وتغذية جيدة.
- مارس تمارين التنفس العميق والتي يمكن أن تساعد في تخفيف القلق المرتبط بالوسواس.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
أعاني من وسواس وخوف ونوبات هلع عند أخذ الادوية كيف اتخلص من هذه الحالة ارجو المساعدة
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نفسية
ما هو السبب بالشعور الدائم بالنعاس والارهاق بالرغم من نومي عدد ساعات كافية لراحة الجسم , وعندما اسيقظ اعود للنوم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من خفقان في القلب ورجفة وتنميل في الأصابع مع قلق واصفرار في الوجه وتعب، وقد أجريت الكثير من التحاليل...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل من الممكن التحدث الي طبيب نفسي عبر الانترنت علي أي شيء مثل الياهو او الاسكاي بي او الفيسبوك احتاج...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من كثرة النسيان وعدم التركيز بشكل كبير جدًا، مما يلحق الضرر بحياتي الدراسية الجامعية بسبب عدم القدرة على التركيز...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما سبب شعوري بالغضب الشديد وبدون سبب وهل نقص فيتامين د يسبب الغضب؟
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انا شخصية اجتماعية بحتة لدي العديد من الاصدقاءاتلقى العديد من المجاملات الايجابية لشخصيتي ولكن دائما ما اميل للعزلةوالوحده،احب البقاء صامتة...
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
انا احتاج الى بديل يخلصني من دواء الكلونيكس مع العلم اذا اوقفت الكلونيكس لمدة يوم اشعر بخوف شديد ولا استطيع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين