الوسواس القهري هل هو مرض نفسي ام عقلي
إجابات الأطباء على السؤال
يُعتبر الوسواس القهري نوعًا من الاضطرابات النفسية لأنه يؤثر على النفسية والعواطف والسلوك، وهو جزء من مجموعة الاضطرابات القهرية والقلقية، ومن الناحية العصبية يرتبط الوسواس القهري ببعض التغيرات في الدماغ، ولكن يُصنف على أنه مرض نفسي.
يعتمد علاج الوسواس القهري على نهج متكامل يشمل الآتي:
- العلاج السلوكي المعرفي: يُعتبر العلاج النفسي، وخاصة العلاج السلوكي المعرفي، الخط الأول في علاج الوسواس القهري، ويركز هذا العلاج على:
- التعرض ومنع الاستجابة: يتم تعريض المريض تدريجيًا للمواقف أو الأفكار التي تثير الوساوس، مع منعه من القيام بالأفعال القهرية التي تخفف القلق مؤقتًا. يساعد ذلك على كسر دائرة الوسواس والقهر.
- إعادة الهيكلة المعرفية: يساعد المريض على تحديد وتغيير أنماط التفكير السلبية والخاطئة المرتبطة بالوساوس.
- الأدوية: قد يصف الطبيب النفسي أدوية مضادة للاكتئاب، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، للمساعدة في تخفيف أعراض الوسواس القهري، وغالبًا ما تُستخدم الأدوية جنبًا إلى جنب مع العلاج السلوكي المعرفي لتحقيق أفضل النتائج.
- طرق أخرى: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاج النفسي والأدوية، قد يتم اللجوء إلى علاجات أخرى مثل التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة أو الجراحة في حالات نادرة جدًا.
إليك أيضًا مجموعة من النصائح والتدابير التي تساعد على التخفيف من أعراض الوسواس القهري:
- كن صبورًا مع نفسك فتحقيق التحسن قد يستغرق وقتًا، وهناك أيام ستكون أفضل من غيرها. كن مرنًا في خططك للتعامل مع الأعراض.
- التزامك بالجلسات العلاجية مع مختص نفسي يسوف يساعدك على السيطرة على الأعراض بشكل كبير.
- مارس التمارين الرياضية لدورها في إطلاق إندورفينات تساعد في تحسين المزاج وتقليل القلق.
- تأكد من أنك تحصل على نوم وتغذية جيدة.
- مارس تمارين التنفس العميق والتي يمكن أن تساعد في تخفيف القلق المرتبط بالوسواس.
للمزيد:
0 2025-01-20T20:10:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B3%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%8A-%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-18855#answer-0يُعتبر الوسواس القهري نوعًا من الاضطرابات النفسية لأنه يؤثر على النفسية والعواطف والسلوك، وهو جزء من مجموعة الاضطرابات القهرية والقلقية، ومن الناحية العصبية يرتبط الوسواس القهري ببعض التغيرات في الدماغ، ولكن يُصنف على أنه مرض نفسي.
يعتمد علاج الوسواس القهري على نهج متكامل يشمل الآتي:
- العلاج السلوكي المعرفي: يُعتبر العلاج النفسي، وخاصة العلاج السلوكي المعرفي، الخط الأول في علاج الوسواس القهري، ويركز هذا العلاج على:
- التعرض ومنع الاستجابة: يتم تعريض المريض تدريجيًا للمواقف أو الأفكار التي تثير الوساوس، مع منعه من القيام بالأفعال القهرية التي تخفف القلق مؤقتًا. يساعد ذلك على كسر دائرة الوسواس والقهر.
- إعادة الهيكلة المعرفية: يساعد المريض على تحديد وتغيير أنماط التفكير السلبية والخاطئة المرتبطة بالوساوس.
- الأدوية: قد يصف الطبيب النفسي أدوية مضادة للاكتئاب، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، للمساعدة في تخفيف أعراض الوسواس القهري، وغالبًا ما تُستخدم الأدوية جنبًا إلى جنب مع العلاج السلوكي المعرفي لتحقيق أفضل النتائج.
- طرق أخرى: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاج النفسي والأدوية، قد يتم اللجوء إلى علاجات أخرى مثل التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة أو الجراحة في حالات نادرة جدًا.
إليك أيضًا مجموعة من النصائح والتدابير التي تساعد على التخفيف من أعراض الوسواس القهري:
- كن صبورًا مع نفسك فتحقيق التحسن قد يستغرق وقتًا، وهناك أيام ستكون أفضل من غيرها. كن مرنًا في خططك للتعامل مع الأعراض.
- التزامك بالجلسات العلاجية مع مختص نفسي يسوف يساعدك على السيطرة على الأعراض بشكل كبير.
- مارس التمارين الرياضية لدورها في إطلاق إندورفينات تساعد في تحسين المزاج وتقليل القلق.
- تأكد من أنك تحصل على نوم وتغذية جيدة.
- مارس تمارين التنفس العميق والتي يمكن أن تساعد في تخفيف القلق المرتبط بالوسواس.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ما هو علاج الوسواس القهري وما هي الادوية الفعالة لي علاجه؟ افيدوني لو سمحتم؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
مرض الوسواس القهري علاجه روشتة الطبيب البروزاك للوسواس القهري
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل الوسواس القهري الفكري اصعب من الوسواس القهري الذي يرافقه الفعل و ما هو علاجه ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما هو الوسواس القهري وما هي أعراضه وطرق العلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل يتحول الوسواس القهري الفكري الى انفصام او مرض نفسي خطير
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
الشعور باقتراب الموت هل هو مرض نفسي وما علاجه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ماهو مرض الوسواس القهري وما هي اعراض الاصابة به ارجو الافادة فانا مقيمة بنيوزلندا ولا اعرف ماهي حالتي وماهو الذي...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ماهي طرق التخلص من الوسواس القهري
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
علاج مرض الوسواس القهري
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل من مساعدة لعلاج مرض الوسواس القهري
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين