تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضيق التنفس من اقل مجهود مصاحب لحالات الهلع
29 نوفمبر 2022
446
السلام عليكم انا شاب عمري 29 سنة اعاني من وسواس مثل وسواس الموت وتفاقم الامر الان حتى عدت اعاني من لهثة وتعب وسرعة في دقات القلب بعد اقل مجهود مثل صعود درج وحمل اشياء وحتى في المشي مع العلم الفحص السريري والتخطيط القلب يؤكد ان القلب سليم وشكرا لكم
1
29 نوفمبر 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهلا ومرحبا
حالات الهلع يتم علاجها من خلال الادوية والعلاج المعرفي السلوكى
توقف عن المنيهات.
الاكل الصخى والنوم الصحى
مارس رياضه. ولتكن المشي على الاقل
1
2022-11-29 17:25:29
![د. عماد الروبي]()
د. عماد الروبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AA-%D9%88%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-1646652
د. عماد الروبي
معالج نفسي
اهلا ومرحبا
حالات الهلع يتم علاجها من خلال الادوية والعلاج المعرفي السلوكى
توقف عن المنيهات.
الاكل الصخى والنوم الصحى
مارس رياضه. ولتكن المشي على الاقل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 نوفمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
عمري 17 ذكر عند بذل مجهود وخصوصا عند طلوع الدرج بسرعة، قلبي يتسارع وبشعر بتخبط بالرقبة كمان أعاني من خفقانات...
يراجع طبيب القلب والصدر أولاثم نبدأ في العلاج النفسي المكثف
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ، انا شاب لدي 21 سنة اشتكي من ضيق تنفس و عدم سماع نبضات القلب ، علما انني...
الخطوة الأولى تتطلب فحص طبي باطني لاستبعاد تهيج القولون , وينبغي عدم التفكير قصة عدم سماع النبض أو معدله لأن ذلك أمر طبيعي يختلف وفق الحالة الفسيلوجية والنفسية للشخص
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
سلام عليكم.. منذ خمس سنين وانا اعاني من الوسواس القهري وصار لي فترة اشعر بضيقة في الصدر عند صعود الدرج.؟...
العلاج يكون بعد تقييم الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شاب عمري 18 سنةاعاني من القلق والتوتر واصبحت اشعر بضربات قلبي احس بيها من داخلي اشعر بقليي...
الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي من القلق والتوتر مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من ذكر سنة 40
في أمراض نفسية
عمري 35 سنة أعزب أعاني من 8 أشهر من ضيق في التنفس الام في الرأس ودوار وفي الرجلين واليدين خاصة...
علاج دواىي بسيط لمدة ٦ اشهر مضافا له فيتامين دي ٥٠٠٠ وحدة يوميا لتعزيز العلاج النفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم عمري 24 سنة وزني 70 اعني من دوخة وخوف وتوتر شديد لدرجة اني لا اخرج من المنزل تاتيني...
كما قلت ان هذه نوبات الهلع، وهي من اضطرابات القلق التي تؤدي الى ان يصبح المريض حبيس البيت وخاصة عند النساء. عليك بطلب العلاج عند الأطباء النفسانيين وستجد الفائدة إن شاء الله.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اعاني من وسواس الموت والمرض ولكن أشعر بجوع دائم واحساس بسرعة نبضات القلب واحساس بالقئ في الحلق دون...
هذه أعراض جسدية تكون ناتجة من القلق النفسي مادامت الفحوصات العضوية سليمة
لذا يلزمك زيارة للطبيب النفسى وعمل الاختبارات النفسية المناسبة
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته انه انا اشاب ابلغ من العمر ١٦سنه اعاني منو التفكير المستمر والخوف من ضيق التنفس...
يجب التخفيف من متابعة الأخبار اليومية لإنتشار الفيروس كورونا، ومن المهم الحصول فقط على المعلومات العلمية الصحيحة حول الفيروس، وإتباع الإرشادات الصحية اللازمة، والبقاء على تواصل مع العائلة والأصدقاء حتى لو عبر وسائل التواصل الإجتماعي، ممارسة أنشطة الحياة اليومية بطريقة عادية، المحافظة على فترات النوم السليمة، والمحافظة على تناول وجبات الطعام، ممارسة تمارين الإسترخاء لتخفيف التوتر، وإن لم تتحسن من الأفضل إستشارة معالج نفسي لمساعدتك على التحسن عبر تقنيات العلاج النفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا فتاة أبلغ من العمر ٢٣ عام أصبت بفترة توتر ووساوس لأكثر من ٣ أشهر كنت أعاني في تلك الفترة...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
السلام عليكم ، مررت بضغط نفسي يخص العمل مما ولد لدي ضيق تنفس ودوخة وضغط في الرأس ، بالاضافة إلى...
السن؟نعم هناك مشكلات نفسجسميةكما هناك مشكلات جسمنفسيةنحتاج ضبط النظام الغذائينحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضوريًا أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء التركيز.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2356
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
582
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره