تسجيل دخول 
...انا اعاني من نعاس شديد مع اني انام من عشر ساعات يوميا ما هو السبب وكيف
21 نوفمبر 2016
1354
انا اعاني من نعاس شديد مع اني انام اكثر من عشر ساعات يوميا ما هو السبب وكيف يمكن ان اتعالج
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
راجع مختص لتشخيص الحالة جسديا فقد يكون لديك اضطراب او مرض جسدي يؤدي الى ما ذكرت . ونظم يومك بشكل صحي متوازن وفق اهداف قصيرة قابلة للإنجاز اليومي وتابع ذلك مع نفسك ثم اعرض ذلك على معالج مختص لتقرير الحالة
0
2016-11-22 11:02:23
![الدكتور محمد ايمن عرقسوسي]()
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%B9%D8%A7%D8%B3-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B4%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-873075
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
راجع مختص لتشخيص الحالة جسديا فقد يكون لديك اضطراب او مرض جسدي يؤدي الى ما ذكرت . ونظم يومك بشكل صحي متوازن وفق اهداف قصيرة قابلة للإنجاز اليومي وتابع ذلك مع نفسك ثم اعرض ذلك على معالج مختص لتقرير الحالة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 نوفمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
النعاس الشديد له عدة أسباب واشكال والطبيب النفسي فأدر ان يحدد النوع ثم العلاج
0
2016-11-22 06:51:40
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%B9%D8%A7%D8%B3-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B4%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-873075
طاقم الطبي
النعاس الشديد له عدة أسباب واشكال والطبيب النفسي فأدر ان يحدد النوع ثم العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 نوفمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شخص في 26 من العمر اعاني من الارق منذ مدة طويلة اكثر من عامين ، لم افهم...
نستيقظ فجراًنمنع نوم النهار حتى العِشاء والعَشاءونغلق كل الشاشات والتليفونات ونبعدها عن غرفة النوممشروب شاخن قبل النوم.. يفضل الحليب.بعد أسبوع نراجعوربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من الارق مثال ان انمت على ساعة 2 او 1 انهض على 8 صباحا ولا استطيع ان انام في...
هذا معدل مناسب للنوم من ٦ ساعات
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
الم في رجلين وعدم راحة طوال اليوم دابا اكتر من اسبوعين .مع العلم اعاني من اضطراب الهلع هل يمكن ان...
اهلا بك نوبات الهلع تحدث لفتره مؤقته لا تتجاوز ٣٠ دقيقه ويمكن ان يكون معها اعراض جسمانيه مثل الم او تنميل ولا لا يستمر طول اليوم لكن نوبات الهلع ممكن ان تكون جزء من قلق نفسي عام يحدث معه اعراض جسمانيه مثل الشد العضلي ويحدث معظم الوقت
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا كنت اعاني من اكتئاب ما بعد الولادة وأخذت دواء لموركير نص حبه في اليوم لمده شهر ونص وانا أريد...
بالتشاور مع الطبيب المعالج
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من نوم متقطع يمكن ان استيقظ 10 مرات في الليله الواحده وكل مره استيقض اشعر اني...
سلامتك.
من الصعب التكهن بأسباب الارق بدون الرجوع الشامل للسبره الصحيه كامله فالارق أسبابه متعدده لكن بالتأكيد من مسبباته هو عادات النوم غير الصحيه وكذلك نمط الحياه اليومي غير المنظم او غير الصحي، وهناك العديد من الإرشادات الواجب اتباعها للحصول على نوم منتظم وصحي وممكن بسهوله الرجوع إليها ومعرفتها عبر النت.
ولكن ايضا من المفيد معرفة ان الارق له اسباب قد تكون عضويه او نفسيه او بحالات قليله تكون أوليه اي الاضطراب في دورة النوم البيولوجية (وهذه قليلة الحصول)
لذا انصح بالرجوع اولا الي اتباع عادات وأساليب النوم الصحي وأتباعها تماما فإن لم تجدِ فلا بأس من مراجعة الطبيب النفسي لتقييم هذه الشكوى بشكل دقيق وتقديم ما يلزم من المشوره والمعالجه
راجيا لك وافر الصحه والعافيه
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
لم اذهب الى دكتور نفسي ولاكن وصفلي الدواء دكتور عام لاميكتال وانا اشتكي من قلق ووسواس قهري من الموت وغازات...
يجب أن تذهب إلى طبيب نفسي للتشخيص وتحديد العلاج كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني من وسواس شديد و ما هو الحل
الوسواس مرض ويعالج
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
أعاني من الارق منذ شهر تقريبا وذلك منذ بداية الحظر حيث اني لا انام الا ساعتين او ثلاث كل 24س...
نظمي يومك وانشطتك اليومية بشكل متوازن ثقافيا وترفيهيا واجتماعيا ونفسيا وروحيا ورياضيا وستتحسن الحالة
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
انا منذ سنه ونا اعاني من حالة خوف شديده لدرجة انها تودي لصداع في الراس غير محتمل والالم في الارجل...
إن كنتِ غير قادرة على تخفيف الخوف يجب المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
انا عندي وسواس الموت و بقالي ٤ ايام عنظي ارق و مش بعرف انام انام الشاعة ٢ ظهرا و اصحا...
من 2 إلى 10 = 8 ساعات ممتاز لكن التوزيع خطأ نستيقظ فجراونمنع النوم نهارا وننام بعد العِشاء ونتواصل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره