انا اعاني من اضطرابات نفسية قوية ما جعلتني اصاب باكتئاب حاد و تقلبات ن

أمراض نفسية

أنثى

29 April 2016

تم تعديله في 9 November 2021

1307

السلام عليكم أنا فتاة أعاني من إضطرابات نفسية قوية ما جعلتني أصاب باكتئاب حاد و تقلبات نفسية فأصبحت أكره كل شيئ و أبقى وحيدة دائما و أبكي و أنا لا أعلم لما ! ساااعدوني

اجابات الاطباء

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

1 May 2016 الطب النفسي

التغيرات في مرحلة المراهقة طبيعية والتدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد في تحسين الحالة وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي TM وكذلك التفكير الايجابي ومن المهم زيارة معالج نفسي واعطائه بيانات اكثر تفصيلا ليتمكن من معرفة تفاصيل الحالة واحتياجاتها ومن ثم معرفة اسبابها مما يساعد على وضع العلاج المناسب

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.