انا عاما ممكن علاج قضم الاضافر وعمل علاج وممكن العلاج

انا عاما ممكن علاج قضم الاضافر وعمل علاج وممكن العلاج
icon 23 نوفمبر 2015
icon 943
انا شاب ابلغ من العمر 25 عاما ممكن علاج قضم الاضافر وعمل علاج وممكن العلاج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قضم الاظافر يعكس التوتر و القلق و مع الزمن تصبح عادة سيئة و متكررة. العلاج يعتمد على تغيير هذا السلوك اما عن طريق وضع حواجز لمنع هذه العادة أو التدريب او تفريغ التوتر و القلق بامور كثر ايجابية كالرياضة مثلا. 1 2015-11-24 12:53:49
الدكتور ايمن محمد اسعد ربيع
الدكتور ايمن محمد اسعد ربيع
معالج نفسي
قضم الاظافر يعكس التوتر و القلق و مع الزمن تصبح عادة سيئة و متكررة. العلاج يعتمد على تغيير هذا السلوك اما عن طريق وضع حواجز لمنع هذه العادة أو التدريب او تفريغ التوتر و القلق بامور كثر ايجابية كالرياضة مثلا.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا شاب ابلغ من العمر سبعة وعشرين سنة اعاني من الوسواس القري والاتئاب والقلق العام هل هناك امل في العلاج

بكل تأكيد الأمل بالله كبير وما دمت ترغب في العلاج فان العلاج يحتاج تحديد العلاج الى تشخيص دقيق حتى تستطيع ان تستفيد منه سواء كان ذلك من الناحية الدوائية او الناحية السلوكية المعرفية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

ما هى طرق التخلص من عادة قضم الاظافر بالاسنان مع العلم باننى شاب عمره 24 عام واعانى من هذه العاده...

أولا وقبل كل شيء يجب التعرف على أسباب القلق وتديدها, وثانياً محاولة شغل أوقات الفراغ خاصة بنشاطات تتطلب جهد جسدي, وممارسة التمارين الرياضية التي تنسجم مع الرغبة والميول

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً