طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اشعر باضطراب في الوقت

اشعر باضطراب في الوقت
icon 22 فبراير 2021
icon 285
الوقت يمر بسرعة جدا دون أن اعلم كم مر من الوقت أحيانا أجلس و أعتقد بأن ما مر من الوقت هو مجرد لحظات أنظر لساعتي مرة أخرى أجد انه قد مر مايزيد عن 15 دقيقة كما أنام دقيقة غفوة و اشعر بأنها يوما كاملا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

دقيقة غفوة وتعتقد أنها يوم كامل هذا معناه أنك تسترخي بشكل جيد ويكفيك القليل من الوقت للراحةلأن راحتك ذات جودة عالية جدااستمرواستعن بالرياضة والأنشطة الاجتماعية والعمليةواهتم بالتغذية الصحية ولا تضيع وقتك.. استثمره في العمل والدراسة واكتساب الخبرات 

 0 2021-02-22 15:36:58
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي

دقيقة غفوة وتعتقد أنها يوم كامل هذا معناه أنك تسترخي بشكل جيد ويكفيك القليل من الوقت للراحةلأن راحتك ذات جودة عالية جدااستمرواستعن بالرياضة والأنشطة الاجتماعية والعمليةواهتم بالتغذية الصحية ولا تضيع وقتك.. استثمره في العمل والدراسة واكتساب الخبرات 

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 22 فبراير 2021
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تنزيل الضغط المرتفع بسرعة مقالات طبية
تنزيل الضغط المرتفع بسرعة
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
طريقة للنوم بسرعة مقالات طبية
طريقة للنوم بسرعة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة
تغذية

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة