عندما ينتابني القلق أصاب بانقطاع في التنفس و خدران في الوجه واليدين بصفه اساسيه و ثقل في جسمي كما اشعر بدوار شديد لدرجه عدم القدره الوقوف او الحفاظ على الاتزان

هذه أعراض جسديه ملازمه للقلق حيث أن من علامات القلق الألم الجسدي عند القلق تستطيع ممارسه تمرين التنفس واليقظة

لدي ضغط في الفكين الى مقدمه الرأس وعدم تركيز ونسيان وخوف وقلق وضيق نفس مع سماع دقات القلب في بِعض الأوقات شعور دائم بتعب الم في راس شعور بلقشعريره جسمي يطلب النوم ما عم اصحى

الاعراض بحاجه للتقييم من الطبيب النفساني

دوخة وضغط في الرأس عند الوقوف او الجلوس اشعر بان نفسي يضيق او ينقطع فاتنفس بقوة من فمي لكي يدخل اكبر قدر ممكن من الهواء مع الم في القفص الصدري من الامام في الجانب الايسر عند المشي او الانثناء ، اشعر بانه سيغمى علي وبعد الاستيقاظ من النوم اشعر بدوخه عند الوقوف واحس بعدم اتزان

بعد العرض على الزميل اخصائي الباطنة(قلب وصدر)ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف -حضوريًا أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

أعاني من وجع في الرأس، أشعر كأن جزء من رأسي به حرارة مع عدم وجود حرارة، وعندي سرعة في ضربات القلب، وأحياناً كثيرة اشعر ان الأرض تهتز من تحتي وذلك لبضع ثواني، ودائماً مرهقة واشعر بالخمول والاكتئاب

ما السن والطول؟؟؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات لاستعادة اللياقة النفسية

اشعربنفضه داخل جسمي وعدم وعدم تركيز وودي اذهب وقتها للبكاء يلازمه دقات قلب خفقان وحرارة في الجسم شديدة ودوخه توتر وعدم السيطره احيانا الم في الرقبه وصداع خفيف تزداد عندا الاحتكاك مع الناس وعند المجامله وعند الشرح بشي واذا فكرت في هذا الشي امام الناس سوف استنزل وافقد السيطره وابكي وخوف شديد

اعراض رهاب اجتماعي متطورة لقلق و نوبات هلع ينصح بالعلاج النفسي السلوكي المعرفي و الاسترخائي مع المعالجة الدوائية المضادة للقلق طبعا بعد نفي الأمراض العضوية

الم شديد في كافه الصدر منذ سنه مثل وجود شيئ ثقيل على صدري ويزداد عند النوم واختناق وتسارع ضربات القلم في حالة الاستلقاء بدون اي مجهود الى 105 في الدقيقه مع تعب في الجسم وعدم الشعور بالاطراف هذه الحاله ترتبط بحالتي النفسيه فعند التوتر الخوف الحزن تحدث كل الناس تحزن لكن لماذا هذا الالم

بحاجه للتقييم والفحوصات ثم العلاتج

اعاني من صداع شديد في الرأس وضغط الدم عالي يصل الي 145 / 115 ونبض القلب يصل إلى 140 نبضه مع رعشه يد ملحوظه وبكاء مستمر وضغط نفسي وثقل علي الصدر وعند الوقوف اجد صعوبه في الوقوف ولا اري جيدا لبضع ثواني في كثير من الاحيان يراودني افكار انتحاريه مع شعور دائم بفقدان الشغف

السن؟الطول - الوزن؟بعد ضبط الضغط (والسكر)والعرض على الزميل أخصائي الباطنة قد نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوربما إلى علاج دوائي ايضا

الم في القلب ضغط في الصدر الم في المعدة من الخوف ممكن تشجئ قلب مقبوض امسك قلبي من الالم لم اعد استطيع التحمل عدم القدرة على التنفس جيدا زادني الوسواس اني ساموت مالحل

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي

سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض نفسية

اعاني صعوبة في النوم بسبب نبضات قلبي حيث يقوم جسمي بايقاض نفسه تلقائيا

Q: أشعر بالارهاق الدائم من أقل مجهود واجد صعوبة في المحافظة على توازن جسمي وصداع وطنين دائم في الأذن ولدي فقدان شهية وإن أكلت شيء يتسبب لي بألم في المعدة.

السلام عليكم تحتاج لاستشارة لمعالج نفسي حتى لا تتطور الامور للاسوا

Q: السلام عليكماشعر قبل النوم بأن روحي ستخرج من جسمي ولا استطيع النوم كأني مخنوق واشعر بغثيان وبألم في البطن ولدي الام قوية في عضلات الظهر واشعر بخفقان القلب دون لمس القلب

مرحبا, عليكي بمراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة والتشخيص. شكرا.

24 ديسمبر 2019

937

الم الراس .لدي الرغبة في النوم لاكن لايمكنني اشعر وكاني سيغمى علي اذا نمت وكذالك شعور بالخوف اللارادي الم في الكتف اليسرى . فشل او تعب في الجسم صعوبة البلع والاكل