القلق الدائم والشور بالخوف والتوتر و الخوف من من حاولي وتخيل حاجات سي من المستقبل بسبب تجارب مريت بيها في حياتي والوسوسة منها دائما والشعور بالقلق بحس برغبة في البكاء كثيرا بدون سبب بس بكون في احساس خانقة.والتفكير.الزائد.والشعور.كثيرا بالرغبة بالموت

لا يمكن تحديد تشخيص، ولكن اذا كنت غير قادرة على السيطرة على هذا القلق والتوتر والخوف ويؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، كما أن لديكِ أفكار ورغبة للموت، مما يستدعي المتابعة فورا مع معالج نفسي لمساعدتكِ على تخطي الأحداث التي تؤدي إلى القلق والتوتر والخوف والأفكار السلبية.

عدم الشعور بالارتياح و الشعور الدائم بالقلق الشديد لدرجة البكاء و الخوف و التفكير فى حدوث اشياء سيئة عدم الشعور بالسعادة على الرغم وجود كل شئ حولى جيد احساس دائم بالرغبة فرى فقدان لذة الحياة حاسة انه مش مكانى مش مرتاحة

هذا الاعراض تتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفسي

سؤال من مجهول سنة

أمراض نفسية

المغرب مدينة بني ملال

Q: احس برغبة في البكاء بدون سبب و اشياء غريبة مثل احب الصراخ من دون سبب واحس بالملل وقلة النوم

مرحبا, من الواضح أن هذة علامات للضغط النفسي..أنصحك بإدارة هذة الضغوطات حسب الأولوية مع ممارسة الاسترخاء..الرياضة..التأمل...مع التواصل مع أشخاص ذو ثقة ونظرة إيجابية للحياة.بامكانك التواصل معي علي ايميلي الخاص لتقديم المساعدة من خلال خطة يومية. كل التوفيق.

Q: اشعر بالقلق والخوف من المستقبل ولدي اضطرابات في النوم والتوتر اثناء الحديث مع الآخرين والشعور برغبه في الهروب والانعزال

اذا كان الشاغل الاكبر هو توقع حدوث أشياء سلبية بشكل مستمر ,و التفكير المفرط بالمستقبل لدرجة تأثيره على الحياة اليومية المعاشة دخلنا في مايسمى أعراض القلق المعمم

Q: أعاني من الحزن المستمر. ضعف الثقة بالنفس والشعور بالدونية. الشعور باليأس والإحساس بالذنب. الشعور بالقلق والتوتر. نقص أو انعدام بالرغبة أو المتعة بالنشاطات التي كانت تثير الرغبة

سلامتك. معظم هذه المؤشرات قد تدل على معاناتك من اضطراب الاكتئاب الا ان التشخيص والمعالجه تستدعي مراجعتك الشخصيه لطبيب نفسي لتقييم طبي أدق واشمل والبدء بالمعالجه

Q: الرغبة في البكاء والنوم الكثير والحزن لاسباب تافهمة مع الخوف من موت الاهل والشعور بالوحدة

من المفيد التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي واعلمي ان هذا الرضيع طير من طيور الجنه وشفيع لك يوم القيامة وثقي بان الله سيعوضك خيرا

Q: يأتيني بين فترات اكتئاب ، خصوصا اثناء القلق في الدراسه ، ما هي الادويه التي تذهب الشعور بالقلق والتوتر بالتالي تؤدي للأرق والاكتئاب وانسحاب من الحياه

الادويه التي تعالج القلق والكتئاب فيها تشابه وتداخل وانصحك بمراجعة طبيب نفساني

Q: النوم الكثير العزله البكاء قلت الاكل والشهيه .

حددِ ما الذي يدفعكِ للبكاء والنوم الكثير وفقدان الشهية، تحدثِ مع أحد المقرّبين منكِ حول الأمور التي تمرّين بها لمساعدتكِ، إن كنتِ فقط خلال هذه الأيام تعانين من ذلك حاولي العودة إلى روتين حياتكِ كما كان من قبل، ويمكنكِ الاحدث مع معالج نفسي للمساعدة

Q: اشتكي منذ مدة طويلة من اعصاب المعدة تجعلني اشعر بالتوتر المستمر و الشعور برغبة في الصراخ او البكاء و عدم الرغبة في التحدث او سماع اي شيء فقط البقاء منعزل

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر عن المشكلات أو المواقف التي تواجهها أو واجهتها والعلاج

Q: اعاني من الاكتئاب صار فيني زي النفور من التجمعات والخوف والتردد والنوم الكثير وانفتاح الشهيه الزايده والبكاء وزي الشعور بالخذلان والتفكير بالانتحار والشعور بالسعاده ما احس فيه

يجب البدء بالعلاج الدوائي و إن كان مستخدما فتجب مراجعته و تغيير نوعيته و جرعاته

12 سبتمبر 2019

2109

الشعور بالقلق والتوتر والشعور برغبة في البكاء كما احس بالاكتئاب في الكثير من الاوقات والعصبية الزائدة على أشياء تافهة و اضطرب نومي ونظامي في الأكل ما الحل