طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
logo
logo
تحدث مع الطبيب الآن
احصل على استشارة مباشرة
محادثة نصية
مكالمة صوتية
logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
arrow
call_dr?
الطبيب متاح الآن
chat
chat

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الارهاب الاجتماعي دمر حياتي اجعل حياتي جحيم صرت حبيس البيت ولايوجد لدي اصدقاء سوالي هل يوجد علاج لهذه المرض

icon 29 أبريل 2016
icon 1240
الارهاب الاجتماعي دمر حياتي اجعل حياتي جحيم صرت حبيس البيت ولايوجد لدي اصدقاء سوالي هل يوجد علاج لهذه المرض
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الرهاب الاجتماعي مشكلة من السهل التعامل معها من قبل الاخصائيين وممكن علاجها بالعلاج المعلرفي السلوكي او العلاج الدوائي او الاثنان معا 0 2016-04-30 08:50:01
الدكتور عبدالرحمن مزهر
الدكتور عبدالرحمن مزهر
معالج نفسي
الرهاب الاجتماعي مشكلة من السهل التعامل معها من قبل الاخصائيين وممكن علاجها بالعلاج المعلرفي السلوكي او العلاج الدوائي او الاثنان معا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 30 أبريل 2016
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

الرهاب الاجتماعي دمرني و مسحني من الدنيا وانا حي 9سنوات لم اذق فيها طعم الحياة اصبحت انسان ذليل و محل...

علاج الرهاب الاجتماعي ينبغي أن يكون تحت اشراف أخصائي النفسية كونه يتضمن أدوية مضادة للقلق والتوتر كذلك لا غنى عن جلسات العلاج النفسي التي تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ( العلاج السلوكي المعرفي).

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أنا أكره نفسي وحياتي لإني أعاني من مشاكل نفسية وجسدية واجتماعية ، مشاكلي النفسية:أعاني من رهاب اجتماعي دمر حياتي وأعاني...

لا داعي للقلق حيث أن الرهاب الاجتماعي أصبخ منتشر وتطوره يتعلق مرتبط بدرجة اهتمام الشخص أي اذا ما اهتم به فإنه سيتمكن من السيطرة عليه والعلاج كفيل بتخليصه منه وهو يشمل: العلاج المعرفي هو شكل مقبول على نطاق واسع لعلاج معظم اضطرابات القلق والرهاب، وهو فعال بشكل خاص في مكافحة الاضطرابات من خلال تعديل الأفكار المشوهة أو الخاطئة المرتبطة بما يخشاه المريض، وعلى سبيل المثال ، سيكون العلاج المعرفي عبارة عن محاولة لإقناع المريض الذي يخاف من المصاعد أنها ليست خطرة ولكنها ، في الواقع ، مفيدة جدا في توفير الراحة وفي اختزال الوقت العلاج التعرضي هذا الأسلوب يقوي المرضى على مواجهة مخاوفهم من خلال التعرض لما يخشون، وذلك يتم عادة بطريقة تدريجية بدءا من أقل وأبسط حالات التعرض إلى التعرض الشديد. العلاج التعرضي الداخِلِيُّ الاسْتِقْبال، وهو أسلوب يكمن في محاولة إعادة الأحاسيس الجسدية الداخلية للمريض في بيئة مُسيطر عليها. هذا بالإضافة إلى الأدوية التي تشمل عقاقير مضادة للاكتئاب وحاصرات بيتا ، مما يساعد على تخفيف أعراض القلب التي غالبا ما ترتبط بنوبات القلق وجميع هذه الطرق العلاجية يجب أن تكون تحت إشراف أخصائي نفسية لتحقيق الغرض منها بشكل صحيح

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا مصاب بالرهاب الاجتماعي الذي دمر حياتي الاجتماعية وخاصة في المدرسة فليس لدي اصدقاء ولا اتكلم ابدا سؤالي:هل...

لا يوجد علاج بدون اثار جانبية، المهم ان فوائد العلاج تكون أكبر بكثير من اضراره المحتملة..... ينبغيمناقشة ذلك مع طبيبك المعالج

سؤال من ذكر سنة 31

في أمراض نفسية

انا شخص تركت الدارسة لأني اعاني من الرهاب الاجتماعي والآن ندمت كثيرًا واشعر بالاكتئاب والانتحار . وارى اصدقائي في وظايف...

الزمن بكفي ما بيوقف ولا بيرجع ولكن المهم أنت تكمل بتحقيق الأشياء التي تريد تحقيقها، يجب أن تضع أهداف صغيرة لتحققها على المدى القصير وأهداف كبيرة تريد تحقيقها بالمدى الطويل، لا تركز على الماضي بأنك تركت الدراسة ولم تحقق أهداف، تحدث مع الأشخاص الإيجابيين الذين يعطونك الدافعية وابتعد عن الذين ينتقدونك، طلب المساعدة من معالج نفسي أيضا جدا مهم لأنه يمكنك التحدث أكثر في التفاصيل ومعالجة الإكتئاب. يكنك حجز موعد أونلاين أو الذهاب إلى العيادة النفسية.

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض نفسية

اعاني من الخوف من الموت منذ شهر ، واثر ذلك اصبحت مكتئبة و افكر كثيرا سلبيا، لا اعرف كيف اعيش...

إن الخوف أو القلق من الموت لا يعتبر مرضاً أو اضطراب بحد ذاته ولكن قد يكون مرتبطاً بالاكتئاب أو اضطرابات نفسية أخرى مثل:

ينصح بزيارة الطبيب المختص لتشخيص الحالة وتحديد السبب والعلاج المناسب مع مراعاة النصائح التالية:

  • العلاج بالكلام مع المعالج لتحديد طرق التعامل مع المشاعر السلبية والمخاوف.
  • العلاج السلوكي المعرفي من خلال إيجاد حلول للمشاكل.
  • تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق وغيرها.

للمزيد:

المرجع:

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة