ما سبب ما اعاني منه وما العلاج

ما سبب ما اعاني منه وما العلاج
icon 19 مايو 2022
icon 218
اغاني من الخبا ط يأتيني وسواس وخوف وقلق اسئل نفسي كيف انا وكيف اتحدث وانا شخصيتي ضعيفة اي شيئ يأثر في وفي أوقات أصبح عادي يذهب عني كل شيئ انا مراهق عمري 17سنة ابحث عن حل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات لاستعادة اللياقة النفسية 0 2022-05-20 13:05:29
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات لاستعادة اللياقة النفسية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أنا فتاة في العشرين من عمري باقي على زواجي أقل من شهر ولكن في الفترة الأخيرة تنتابني حالة قلق وتوتر...

عليك الثقة بنفسك. فالأمو عادي ويحصل لملايين الفتيات كل يوم، وما حد فاضي يلاحق حد لا في النت ولا في النوم، فتوكلي على الله ولا تفكري كثيراً في المسألة ، وأنت فتاة مثقفة ومتعلمة وتستطيعين التغلب على كل الصعوبات التي قد تواجهينها، فتقدمي ولا تخافي.

سؤال من ذكر سنة 36

في أمراض نفسية

معي اكتأب وسوس قهري وقلق ورغبة في الانتحار وكنت اتعلاج عند دكتور لكن للأسف لمجرد مشكله بسيطه معي أبي رفض...

يجب المتابعة مع طبيب نفسي، يمكنك التواصل مع أي طبيب نفسي من موقع الطبي، كما يجب أن تتابع مع معالج نفسي متخصص في نفس الوقت الذي تبدأ به العلاج الدوائي، لأن العلاج النفسي يساعد على معالجة الأسباب والتحسن في حياتك اليومية.

سؤال من ذكر سنة 26

في أمراض نفسية

انا لم اكن اقدر ذاتي ولااعرف اتفاهم مع نفسي ابداً وكنت في حالة كئابه شديده ولاكن الان الحمد لله مارسة...

يجب أن تقوم  بتطبيق الإيجابية بتصرفاتك ونشاطاتك وليست فقط في التحدث مع نفسك بإيجابية، ويجب عدم تقييم طريقة تفكيرك في بعض المواقف الصعبة إذا أصبحت سلبية أم هي إيجابية، تعامل فقط مع الموقف الذي تواجهه لأن ذلك يُعزز التفكير السلبي. وفي حال استمر التفكير السلبي من جديد يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج مصادر التفكير السلبي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

أخاف خوفا لا يوصف من التجمعات يحمر وجهي و أحس أن كل الناس تراقبني صارت معي الحالة عن جديد من...

لا داعي للقلق، ولكن ينبغي إعادة النظر في اسلوب وطريقة التخاطب، مع مُصارحة الأصدقاء والمقربين منك والطلب إليهم نقدك، ومن ثم تدوين ما يوجه إليك من انتقادات دون التعليق عليها، ثم اختيار فترة سكينة وتمعن في كل منها وقيمها بتجرد لتصويب الغير مناسب بشكل تدريجي، واذا فشلت في ذلك يُمكنك معاودة طبيب نفسية ليضع لك العلاج السلوكي الذي يتناسب مع حالتك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه