تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من مشكلة وهي القلق وقت اختبار السواقة مع اني لا اقلق وقت امتحانات المدرسيةمثلما اختبار السواقة اريد ان استفسر حول مهدئ القلق هل يساعدني في التركيز وقت اختبار السواقة؟
18 ديسمبر 2018
1050
اعاني من مشكلة وهي القلق وقت اختبار السواقة مع اني لا اقلق وقت امتحانات المدرسيةمثلما اختبار السواقة اريد ان استفسر حول مهدئ القلق هل يساعدني في التركيز وقت اختبار السواقة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-12-18T13:26:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من المفيد التدرب على مهارات التعامل مع الضغوط والتدرب على الاختبار قبل الدخول فيه
0
2018-12-20T05:14:15+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7-1283246#answer-0
من المفيد التدرب على مهارات التعامل مع الضغوط والتدرب على الاختبار قبل الدخول فيه اقرأ المزيد
من المفيد التدرب على مهارات التعامل مع الضغوط والتدرب على الاختبار قبل الدخول فيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 ديسمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من التوتر والقلق قبل اختبار السواقة مما يسبب لي عدم التركيز والدوخة والفشل في الاختبار هل مهدئ للقلق يساعدني...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
صباح الخير.مشكلتي هي انني اعاني من التوتر الزائد عن الحد خلال فترة الامتحانات فاجد نفسي كئيبة و يوم اجراء الاختبار...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
لدي مشكلة وهي حدوث القلق قبل اختبار القيادة وهذا يحدث دائما معي وقت اختبار القيادة لدرجة اني افشل بالقيادة بسبب...
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من الاكتئاب والاضطراب والتوتر والشيء من الخوف وانا في فتره امتحانات بعد اسبوعين وتبدا امتحاناتي ولا...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
عندي وسواس الخوف من عدم النوم خصوصا اذا كان في اليوم التالي موعد مهم او شغل، كيف يمكن ان اتخلص...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من التفكير السلبي طوال الْيَوْمَ وخاصة في مستقبلي و عملي اريد علاج يساعد على التخفيف هذا المرض بدون استشارة...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
لدي مشكلة في التركيز ماذا افعل لا استطيع ان اركز اثناء درس السواقة ولا اثناء حصص المدرسة ما السبب وكيف...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من مشكلة عدم النوم بسبب القلق والتفكير ف كل شي يخص حياتي ومستقبلي وبصعوبة انام واستخدمت حبوب اسمها لوبينيكس...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
السلام عليكم اريد استفسار على حالتي انا اعاني من احلام اليقظة و التفكير المفرط دون توقف حتي انني لا استطيع...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اريد علاج تحت اشراف دكتور منكم لان في مدينتي لا يوجد دكتور نفسي ولا استطيع السفر سوف اكتب...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين