عدم النوم لمدة طويلة أكثر من 24 ساعة خصوصا في الليل و نوم بعد الظهر لمدة 4 الى 6 ساعات فقط هل أحتاج إلى إستشارة طبيب امراض نفسية و عصبية؟؟؟

تحتاج بعد أن تفشل في تنظيم نومك الى 1- نمنع نوم الظهيرة تماماً2- نبدأ اليوم فجرا ونمارس كل أنشطة الحياة بدون اي كسل3- بعد العِشاء والعَشاء بساعة مثلاً (حننام زي القتيل) كما نقول في مصر4- تحسين علاقاتنا بكل من حولنا

اعاني من قلق وتوتر ذهبت الى طبيب نفسي وصرف لي علاج برنتليكس١٠ لم ابدا فيه بعد واللن صار عندي ارق وقلة نوم انام ٥ ساعات فهل الدواء سيحل هذه المشاكل ام انه سيزيد الارق والقلق!

هذا علاج للاكتئاب وليس القلق

السلام عليكم أعاني من الرجفة عند مقابلة أصدقاء لي ولا الاحظها الا عند يخبرني اصدقائي بها وفي الاونة الاخيرة لا أخرج من البيت وأرى ان الخروج من البيت ياخذ مشقة مني ولا أرى اي مانع في جلوسي لفترات طويلة في المنزل وأصبحت لدي زيادة في الوزن من المنزل ولدي الم في اعصاب يدي ورجلي أحيانًا

يجب المتابعة مع معالج نفسي

اعاني من كثرة نوم بالليل مع كسل ونعاس شديد اثناء نهار لدرجة اثر على دراستي وصرت اول ماابدا ادرس انام لا اراديا او اغفو لثواني واشعر كأنني احلم خلال هذه ثواني ثم استيقظ مفزوعه

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز

اعاني من كسل شديد و قلت الدراك و التركيز و لما بشتغل شي بحس ب المالل شديد بسرعة و احيانان بحس ب الم باسفل قدمة اليمين و الكعب القدم

لا داعي للقلق, ولكن ينبغي التأكد من عدم وجود فقر دم أو أي سببب عضوي, أما بالنسبة للألم ينبغي فحص مكانه بشكل مباشر لمعرفة مصدره إن كان نتيجة رضح أو التهاب

سؤال من ذكر 33 سنة

أمراض نفسية

اعاني من كسل شديد مبالغ فيه

Q: اعاني من كسل وخمول وثقل بالراس وصداع دايم وعدم القدره ع التركيز ونسيان مستمر واشعر انه لاشي مهم هل هذي اعراض اكتئاب ؟

من الممكن ان تكون أعراض اكتئاب ولكن الأفضل مراجعة الطبيب لتقيم الحالة بشكل جيد وتحديد سبب هذه الاعراض

Q: انا اعاني من شهية مفرطة في الاكل لم اعد استيع التحكم في نفسي و هو ما ادى الى زيادة وزني بشكل رهيب

يمكنك ربط أسنانك أو معدتك، فنتائجا أخف من السمنة، عليك المحاولة للسيطرة على نفسك ،وهذا شهر رمضان فرصة لك فحاول.

Q: كسل خمول وقلق وتوتر ضعف في الذاكره

الوزن زائد قليلًاإلى جانب العلاج الدوائي للصرع نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

Q: اعاني من كسل شديد وضعف في اليدين والقدمين وشعور بالبرودة فيها ولا اشعر بجسمي اطلاقا اضافة إلى ضعف في التركيز ونسيان دائم و إكتئاب طوال الوقت فما هو التشخيص؟

لا بد لك من ان تراجعي مختص بهدف التشخيص الدقيق

Q: اعاني من دوخة خفيفة عند الوقوف وكتمة في الاذن والم في عضلات الصدر كما ان لدي ارتجاع بالمرئ واشعر دائما بالقلق وفقدت شهيتي فهل هي اعراض نفسية ام ماذا

لابد من كشف أنف وأذن اولا

16 يناير 2020

515

اعاني من كسل شديد ومبالغ فيه مما يضطرني الى الجلوس في البيت لمدة طويلة وحيث اصبح ذهابي لدوام اليومي مشقة عظيمة وضغط نفسي رهيب يومي فهل هذه اعراض نفسية ام كسل فقط ؟