قبل شهر من الآن مرت علي نوبات هلع متكررة لمدة أسبوع معفقدان الشعور بالواقع والغربة عن الذات ذهبت إلى طبيب وصف لي أدوية لكن لم أتحسن ولم أعد أنام إضافة إلى الوسواس المتكرر

راجعي الدواء وجرعته مع طبيبك أما يزيد الجرعة او يبدل العلاج بآخر مع عمل جلسات سلوكية معرفيه

اعاني من احساس بالهلع و الخوف الشديد و الإحساس كأني جننت أو سأموت و كأني فقدت كل شيء احساس رهيب و مخيف طول اليوم وأحس أني لست انا أرجوكم هل فقدت عقلي ما سبب هذا الشعور بالخوف

هذه أعراض قلق نفسي تعالج وتشغى

اعاني الاكتئاب احس نفسي مريضة نفسيا كأني صرت مجنونة احس اني غريبة عن نفسي تغير في إدراك الذات احس اني تدمرت وضاع عقلي لاني احس بالكآبة وتغرب الذات هل انا مريضة عقليا ؟

هذا أعراض اكتئاب يلزمها تقيم نفسي لتحديد شدتها وتحديد العلاج المناسب

هل اختلال الآنية مرض شبه ذهاني لاني اعاني منه اشعر اني فاقد السيطرة على نفسي وعقلي أحس بغربة عندما ارى وجهي في المرآة احس كأني لست انا هل فقدت عقلي اعاني قلق شديد و اكتءاب

ليس مرض ذهاني هو مرض عصابي

اعاني من القلق الشديد وإحساس مخيف اني اجد نفسي غريبة في المرأة وأحس كاني لست انا هذا الشعور مستمر ولا يفارقني احيانا احس كاني فقدت عقلي مع أن تصرفاتي سليمة لكن هذا الإحساس مخيف لماذا يحدت هل بسبب خلل بالدماغ وهل يتطور وكيف اتخل

هذا من اعراض القلق ويعالج مع القلق

اشعر على الدوام ان قلبي يغلي من شدة الغضب حتى انني انعزلت عن عائلتي ولم اخرج من غرفتي منذو فتره سوى لغرض الطعام وهذا الشعور لم يفارقني ابدا مع انني فقدت جميع مشاعري سوى الغضب.

سلامتك. جميع المشاعر السلبيه والمؤلمه ورائها فكرةٍ ما وطريقه خاطئه في تحليل المواقف والعلاقات وقد تكون هذه الأساليب في التحليل خفيه وغير واعيه.. لذا حتى نستطيع أن نتفهم هذه المشاعر علينا الغوص في اكتشاف هذه الأساليب. يستحسن ان تحافظي على نمط حياتي صحي في التشاط البدني والنوم والطعام وكذلك اللجوء للاسترخاء العضلي والتنفس العميق فقد تكون هذه المشاعر عابره لضغط حياتي مؤقت. فإن أفادت هذه الطرق فلا بأس. وان استمرت هذه الاعراض فاللجوء إلى طبيب نفسي لتقييم حالتك ستكون مفيده راجيا لك وافر الصحه والسعاده.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

أعاني من فقدان الشعور بالواقع والغربة عن الذات ! أحيانا أرى أنني فقدت عقلي كليا ولا أشعر بالخوف

Q: اشعر بعدم الشعور بالواقع هل هوا من القلق وضغوط ولماذا اشعر به

عدم الشعور بالواقع على الاغلب من اعراض القلق ولكن التأكد من ذلك وعلاجه لدى الطبيب النفساني

Q: اعاني من عدم الشعور بالواقع واكتئاب شديد واحيانا خوف وقلق

من المفيد مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق ولتقرير المعالجة النفسية اللازمة ولتدريبك على بعض المهارات

Q: اعاني من عدم الشعور بالواقع واكتئاب شديد واحيانا خوف وقلق

تنظيم برامجك اليومية بشكل صحي التدرب على الاسترخاء من الامور الهامة التي تساعد على استقرار الحالة

Q: اعاني من فقدان الاحساس بالواقع ونسيان ونوبات اكتئاب وصعوبة في الكلام غير واضحة للجميع

كل ذلك ممكن أن يترافق مع حالة الاكتئاب, وعلاجها يتطلب أولاً التأكد من طبيعتها وسببها ومدى تقدمها وأخصائي النفسية سيقوم بعد تحديد ذلك بوصف علاج دوائي وادراكي سلوكي يتناسب مع ظروفك وحالتك