بعض الاحيان اذا صحيت من نومي اشعر وكاني في غرفه مغلقه واسمع اصوات تتكرر وصراخ في راسي لمده 5 ثواني وكأني مجنون واقوم من سريري وكاني كنت في عالم اخر ايضاً لدي توتر وقلق وارق في النوم وايضا اصرخ واغضب لا ارادي لا اعلم كيف احل مشكلتي هذه ارجو الرد

يجب المتابعة مع الطبيب النفسي من أجل التشخيص

اعاني من ضعف تركيز وكاني لا اعيش اللحظه سواء كانت محزنه ام مفرحه، انساها وكانني بحلم، تشتت تركيز قوي، كنت ملم بقراءة الكتب ام الان لا اقدر ولا استطيع حتى استيعاب ما هو مكتوب

سلامتك لا تكفى هذه التفاصيل للوصول لتشخيص محدد. ولكن من أهم اسباب تشتت التفكير وضعف التركيز هو القلق والتوتر اذا كان هذا الموضوع له فتره طويله وليس عابرا ويؤثر عليك سلبيا فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر وشخصي ليقدم لك المشوره راجيا لك وافر الصحه والسعاده

اعاني من اضطرابات الانية منذ سنة وقد اصبحت غريبا عن نفسي ولا اعرف ذاتي بالصورة التي كنت اعرفها من قبل و كأن ليس هذا العالم الذي كنت اعيش فيه من قبل حتى أنني اقول هذا لست انا.

المرجو مراجعة طبيب نفسي

السلام عليكم انا عمري 15 وبعض الاوقات او فالمدرسه اعاني من رجفه ف يدي لما اشوف ناس كثير ويجيني توتر وقلق ويدي ترجف وشي ثاني انه انا جتني حاله اتمنى الموت واحس بضيقه

يجب المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من توتر وقلق وفي الاونة ال رة اشعر بوساوس واحس بااني لست انا وكا

Q: اعاني من بروده في لقدمين ولقدمين مع لعلم اني لديه توتر وقلق فهل يكون نتيجة توتر ام شي اخر وشكرا

يجب الكشف اولا لدى طبيب اوعيه دمويه

Q: اشعر بالخوف من المستقبل (زواج ,دراسة....) واحس بأني غير موجوده واعاني من توتر وقلق نفسي

الطول والوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مع التدريب على الاسترخاء والتركيز وتنظيم نمط الحياة

Q: انا اعاني بخوف في اخر الليل واحس اني بفقد نفسي وتوتر وقلق طول اليوم

هذه أعراض قلق ويلزمها علاج

Q: انا اعاني من توتر وقلق غير طبيعي ويسبب لي رعشه في اليدين والرقبه واثناء الاكل من مجموعه من الناس

انت بحاجه لبعض الفحوصات وتشخيص من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: انا عندي توتر وقلق شديد دايما وفي كل الاوقات .. ممكن استعمل حبوب ديازيبام ؟؟

لا ننصح بتناول أي أدوية بدون إشراف طبيب. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، وهو سيقوم بوصف العلاج المناسب لحالتك

Q: اشعر بعدم رغبه بشيء واحس بفقدان آمل وخوف وقلق شديد من مستقبل افكر انني لست ذا قيمه بحياه واني مدمره لكل شيء يكون بيدي اشعر بثقل جدا

لازلت في مقتبل العمر ومن غير المفيد التعجل بالتشخيص لان الفتيات في سنك تحدث لهن تغيرات متعددة بعضها وقتي وبعضها مرحلي والتشخيص الدقيق يجب ان يقوم به طبيب نفسي شاهد الحالة مباشره وقام بعملية التشخيص الاكلينيكي لان الاعراض تصنف حسب شدتها ومستوى اعاقتها او تحريفها للحياة الصحية ومدتها مما يجعل هذه الاعراض يمكن ان تكون مرضيه ويمكن ان تكون ضمن الحدود الطبيعية لذا من المفيد مراجعة طبيبك النفسي وتمنياتي لك بالخير

25 مارس 2016

1055

اعاني منذ سنة من توتر وقلق وفي الاونة الاخيرة اشعر بوساوس واحس بااني لست انا وكاني اعيش في زمن اخر وتراودني شكوك بذاتي وبوجودي هل هذا خطير ام هو طبيعي ويمكن علاجه سلوكي