اعاني من اكتئاب شديد وتعب واعاني من تقلب في المزاج وحزن ولي تقريباً اكثر من سنتين ولم اتمكن من علاج هذا الموضوع علماً انني اعني من الحموضه وجرثومة المعده من اكثر من خمس سنوات

الحالة النفسية والحموضة وجرثومةالمعدة كلها شيء واحدنحتاج إلي علاج نفسي مكثف، مع تدريب على الاسترخاء والتركيز.

اعاني من اضطرابات في المزاج قلق وحزن ثم فرح دون سبب اثور لاتفه الاسباب واكسر الاشياء من حولي اعاقب اولادي لاتفه الامور اكره زوجي احيانا.ماالذي يحدث معي وكيف اعالج نفسي بنفسي؟

ما تعانين منه قد يكون اضْطِراب عاطِفِيّ ذو اتِّجاهَين، وهو اضطراب المزاج الذي يتميز بتغيرات انفعالية جذرية وتقلبات مزاجية متناوبة، بحيث يتغير مزاج المريض من أعلى مستوى هوسي الى مستوى إكتئابي شديد أو بالعكس،وقد يكون التناوب بين الحالتين سريع أوقد يكون بينهما فاصل بمزاج طبيعي، هؤولاء المرضى يشعرون بأهمية الذات، ويمتازون بالشُماق (تهيج عاطفي مع نشاط جسمي)، وبالثرثرة، وزيادة المؤانسة، والرغبة في الشروع في الأنشطة الموجهة نحو هدف معين، والهَيوجِيَّة، ونفاد الصبر، والاندفاع، وفرط النشاط، وقلة الحاجة للنوم، خاصة في الفترة الهوسية التي تليها فترة من الاكتئاب، وعلى الرغم من أن عدد قليل من هؤولاء قد لا يتعرض لنوبات الاكتئاب الكبرى، ولكن الكثير منهم يُظهر حالة مُختلطة(حيث أن أعراض الهوس أو حتى الهوس الخفيف وأعراض الاكتئاب تحدث في نفس الوقت)، ويصنف هذا الاضطراب إلى الإضْطِراب ذو الإتِّجاهَين الأول، والإضْطِراب ذو الإتِّجاهَين الثاني، ودَورَويَّةُ المِزاج، استنادا إلى طبيعة وشدة نوبات المزاج قبل العلاج يفترض أن تعرضي نفسك على طبيب نفسي لكي يؤكد أو يضحض هذا التشخيص، وبعدها سيصف لك دواء منظم للمزاج وهي كثيرة ومنها كربونات الليثيوم(ايسكليث أو ليثوبويد)، أو أدوية أخرى كالديباكين، أو الكارباماسيبن.

لي فترة اعاني من اكتئاب حاد … محاولات و افكار في الانتحار عصبيه و انفعال بسرعه عدم القدرة على انجاز الانشطة اليومية الرغبه في النوم فقط و البكاء و العزلة ..

العلاج النفسي هام وضروري ومفيد

انا اعاني من انني اتحدث إلي اصدقائي في دماغي وهذا الأمر منذ عام او اكثر والارهاق الشديد وكثرة النوم و تقلب المزاج السريع والغير مفهوم وعدم التركيز ماذا اعاني ؟؟

التشخيص يتطلب التقييم الشامل من الطبيب النفساني

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من تقلب حاد في المزاج خصوصا من البكاء الشديد وحزن وكآبه مفاجئه لا استطيع انجاز شيء ولا الاهتمام بنفسي . هل يوجد علاج مهديء ؟

Q: كيف اتاكد اذا كنت اعاني من الاكتئاب،الاعراض(تقلب قوي في المزاج-رغبه مفاجئه بالبكاء-فقدان الشغف-حماس قوي مفاجىء)

جميع ماذكر من الاعراض لانستطيع ان نقول اكتئاب من الافضل زيارة شخص مختص بحيث يقوم بتشخيص الحالة اكثر لان اعراض الاكتئاب كثيرة ولا تقتصر على واحد او اثنين فقط من الاعراض

Q: اعاني من حالة قلق وحزن وتقلبات في المزاج حتى في معظم الاوقات لا استطيع النوم بسبب كثرة التفكير والجى الى الحبوب المنومه

اذا كان الشعور بالقلق والإكتئاب بدأ يؤثر على حياتك اليومية، أتصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي للتخلص من الإكتئاب والقلق.

Q: الاكتاب قلق فقدان الثقة كثرة التفكير خصوصا تقلب المزاج يوديني لخسارة الاصدقاء

طبيعي كل هذا يؤدي إلى خساره في العلاقات الاجتماعيه لذا لابد من علاجها

Q: قلق وتوتر وضيق تنفس وآلام في عضله القلب وكآبه وحزن طوال الوقت وارق بشكل فظيع

دربي نفسك على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ونظمي وقتك بشكل متوازن ستتحسن الحالة

Q: لدي قريب يعاني من تقلب المزاج والغضب الشديد والانطواء عن الناس والتحسس من أي تصرف وضعف الثقة بالنفس هل هذه الأعراض من أعراض الاكتئاب

استشير الطبيب النفساني قد يكون ناتج عن عدة اسباب خصوصا ان مزاجك يتغير Mood Swinging

Q: انا اعاني من البكاء من اتفه الاشياء او الاسباب و خصوصا في المنقاشات ولا استطيع اتحكم في نفس ر ابكي و احيانا اشعر ان لا احد يسمعني او لا احد يفكر فيا

سلامتك. قد تكون هناك اشكاليه بسيطه في القدره على تأكيد الذات او الثقه بالنفس والحاجه لتطوير بعض مهارات التواصل والسيطره على الانفعال العاطفي وتقليل الحساسيه تجاه نظرة الآخرين لك وبخاصه في هذه الفتره العمريه. ان كان لديك الامكانيه فلا بأس من مناقشة هذا الأمر مع الوالده او إحدى الصديقات المتفهمات او المرشده في المدرسه أو الجامعه وان كان من الأفضل هو ان تراجعي طبيبا نفسيا لتقييم هذه الحال راجيا لكِ موفور الصحه والتوفيق