اعانى من عدم القدرة على التركيز و عندما اتحدث الى احد اكون ناظرا اليه و عقلى فى مكان اخر لا اركز معه و عندما الاحظ هذا الامرو احاول قاصدا ان اركز لا اقدر و لا افهم اى شئ و حتى عندما اشاهد اى فيديو او اقرأ مقال انظر اليه بدون اى جدوى و عندما اكون واقفا اشعر فجأة بخمول فى جسدى و كأنى لا اشعر برأسى

سلامتك. يحبذ ذكر فترة الأعراض هذه وهل ترافقها اعراض أخرى وما هو العمر والحاله الصحيه العامه.. اضطراب او تغير القدرات الذهنيه الادراكيه تتعدد أسبابها ولكن من أهم هذه الأسباب هو اضطراب القلق او الاكتئاب او المعاناه من الضغوطات الحياتيه والانشغال بها وأقل هذه الأسباب هي الاسباب ابعضويه (اضطرابات الغده الدرقيه كمثال) لذا ان كان هذا الأمر يؤثر سلبيا على حياتك فالأفضل مراجعة طبيب نفسي ليقيم الحال بشكل دقيق وشامل راجيا لكم موفور الصحه

اعاني من التفكير الزائد لوم النفس تأنيب الضمير ويصل تفكيري للالحاد هذا الامر يعيق دراستي لاني اشعر مجهودي غير كافي ف كل شئ اشعر بسبب هذا بالقلق الشديد الحزن الدائم ليس في دراستي بل ف كل شئ فالحياه دائما ما تأتيني افكار مثل سترسبين، انتي لا تستحقين هذا لن يرضي عنك الله ابدا يصل تفكيري لاسبوع في اي امر

تعاني من قلق واكتئاب وتحتاج لعلاج دوائي ونفسي

اعاني طول الوقت من التفكير في الماضي والغريب في الأمر عندما افكر في ذكرى معينه اسأل اصحاب الشان يقولون لي لم يحدث هذا قط معظم الذكريات محاولات قتل وخطف وتعذيب ومواقف اخرى لا اعلم هل هي حقيقيه ام خيال حتى الآن لا استطيع ان احدد هل ذاكرتي حقيقه ام خيال هل كنت فاقد للذاكره ورجعت لي فجأه ام لا

العلاج النفسي مهم جدا ومفيد للتخلص من رواسب من الماضي بعضها في اللاشعور

انا بنت بعمر 19 اشعر بخوف شديد من الموت واحس ان اجلي قريب وتعبت من هذا الاحساس والخوف والتوتر كيف اتخلص منه لانه صرت لا اركز في دراستي اتمنى طرق تفيدني

هذا مرض ويعالج ولا داعي للمعاناه راجعي الطبيب المختص

ابني عمره ٨ سنوات يخاف ان يذهب لحمام لوحده او ان يدخل اي مكان لوحده وهذا يرجع لفلم رعب راه من دون علمي اصبح يخاف من كل شئ ولكن لو معه احد ممكن ان يفعل اي شئ فما الحل

لا تقلقي ، فإن كان السبب فعلا هو رؤيته لفيلم الرعب، فسيحتاج إبنك لبعض الوقت للتغلب على خوفه. عليك في البداية عدم إرغامه على فعل ما يخاف منه ومرافقته الى الحمام أو إلى أي مكان يخاف من دخوله لوحده، ودون الإستخفاف بمشاعره أو التقليل من أهميتها،

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من تذكر الماضي باستمرار وبالذات الذكريات المؤلمة واحيانا كثيرة تاتيني فجأة بدون ان اتذكرها وهذا يجعلني لا اركز في اي شئ حتى في دراستي فهل هذا مرض خطير وكيف اتعامل معه

Q: السلام عليكم أبني عمره عامان ونصف اعاني جداً من عصبيته وصراخه وعناده يريد فعل اي شئ دون تدخلي كيف اتعامل معه

أولاً ينبغي عرضه ىعلى أخصائي أطفال للتأكد من حالة نموه الجسدي والعقلي, وبعد التأكد من سلامته يتم التعامل معه على أساس تربوي يتناسب مع عمره مع تجنب الصراخ أو الشجار أمامه , وتشجيعه على السلوك الجيد من خلال الترغيب ونهيه بهدوء لكن بحزم عن السلوكيات الغير مرغوبة

Q: السلام عليكم اعاني دائما من الذكريات احن للماضي كثيرا واتمنى عودته كي اعيش سعادته واصحح اخطائه لكن هذا الشي جعلني لا اركز ع حياتي الحاليه دائما في شرود عندي ارجو منكم الرد لان

هذا شعور طبيعي عند الانسان و يظهر بقوة عند تعرض الانسان لضغط نفسي كبير راجع اخصائي نفسي سيساعدك كثيرا

Q: اريد ان اتعرف على الصدمات وطريقة حلها وعلاجها ، مع العلم انني لا اعلم اي صدمه مررت بها كيف اتذكرها وكيف اعالجها

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسية، خلالها يمكنك التحدث عن طفولتك وكل المواقف التي مررتِ بها وكانت صعبة بالنسبة لكِ والصدمات النفسية.

Q: اعاني من ضعف شديد في التركيز لا استطيع التركيز في شي لمده 5دقائق متواصله وهذا يعيقني بشده في دراستي

لا بد من تقييم حالتك من قبل الطبيب النفساني

Q: كيف اتعامل معه والدي وهو كثير الشك بي حتى انه يعصب كثيرا لمه اتحدث معه

سيكون الأمر سهل اذا قمت باطلاعه أول بأول على كل الأشياء التي تعتقدين أنها تجلب انتباهه بطريقة ذكية أي وكأنك تريدين سماع رأيه أو تريدين مشورته كونه أوسع اطلاعاً ومعرفة وهكذا حتى تصلين إلى درجة تكوني قد عمقت ثقته بك، وبطريقة غير مباشرة أزلت بعض الغموض الذي يمكن أن يكون موجود عنده

23 ديسمبر 2018

18370

اعاني من تذكر الماضي باستمرار وبالذات الذكريات المؤلمة واحيانا كثيرة تاتيني فجأة بدون ان اتذكرها وهذا يجعلني لا اركز في اي شئ حتى في دراستي فهل هذا مرض خطير وكيف اتعامل معه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

انتث في مقتبل العمر والتغيرات طبيعية في هذه السن ولكن عند وجود اعراض تعيق الحياة الطبيعية لابد من التشخيص من المفيد مراجعة متخصص في العلاج النفسي والـ EMDR

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 ديسمبر 2018

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

عندي مشكلة بدأت منذ ثلاث أيام و هي أن أرى أمامي موقف حدث في طفولتي و أتذكر تفاصيل حدثت في الماضي .أتذكرها لاول مرة في حياتي. و أتذكر ذلك دون التفكير في الماضي مثلا أكون مشغول في العمل و أعمل بجهد و فجأة أتذكر مواقف حدثت معي في الطفولة و أتذكر الموقف بكل تفاصيله. ما هو سبب و هل هذا خطير لأن أشعر بالقلق

16 نوفمبر 2024

هل أوقفت عادة معينة او فعل معين كنت تمارسها لفترة طويلة؟