تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من الخوف من نظرات الناس وأفكر في تقييم الناس لي وماذا يقولون عني في أنفسهم وخاصة مع الغرباء في الشارع وعندما أعود إلى المنزل افكر كثيرا وأشعر بخفقان في القلب مع غثيان
16 أبريل 2019
1014
أعاني من الخوف من نظرات الناس وأفكر في تقييم الناس لي وماذا يقولون عني في أنفسهم وخاصة مع الغرباء في الشارع وعندما أعود إلى المنزل افكر كثيرا وأشعر بخفقان في القلب مع غثيان
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-04-16T09:39:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
للمرض اسباب عدة فانت تحتاجين لفحص طبي دقيق ومن ثم تحتاجين ان تقومي ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن اما بالنسبة لعدم الاحتمال فان ذلك يحتاج منك ان تتذكري اولا ان (تفاءلوا بالخير تجدوه ) لذا من الضروري ان يتم تدخلا من العلاج النفسي بما يقرره المختص وقد تشمل: تدخلات دوائية وتمارين الاسترخاءوكيفية التعامل مع الضغط النفسي وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي انصحك بمرجعة اقرب طبيب ومعالج نفسي بسرعة
0
2019-04-17T04:57:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%B8%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D9%81%D9%83%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D9%82%D9%8A%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D9%84%D9%8A-1318709#answer-0
للمرض اسباب عدة فانت تحتاجين لفحص طبي دقيق ومن ثم تحتاجين ان تقومي ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن اما بالنسبة لعدم الاحتمال فان ذلك يحتاج منك ان تتذكري اولا ان (تفاءلوا بالخير تجدوه ) لذا من الضروري ان يتم تدخلا من العلاج النفسي بما يقرره المختص وقد تشمل: تدخلات دوائية وتمارين الاسترخاءوكيفية التعامل مع الضغط النفسي وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي انصحك بمرجعة اقرب طبيب ومعالج نفسي بسرعة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أبريل 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا انسان حساس من كلام الناس وانا افكر كثيرا في اتفه الامور؟؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عمري ١٨ عام منذ كنت طفله كان يقال عني كئيبه وكنت اخاف الحديث مع الناس او حتي الخروج من المنزل...
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
الناس يسمعون تفكيري و كل ما افكر به يعرفون وصوتي الداخلي ايضا ويتكلمون عني طوال 24 ساعة بلا رحمه بكلام...
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
اعاني من الخوف و الخجل اثناء التحدث مع الناس
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
الخوف من الناس و الخوف من التحدث معهم احاول الندماج وتبادل اطراف الحديث ولكني لا استطيع لا استطيع الحديث مع...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من ضعف ثقه في نفسي ،، واخاف من الناس الكثيره واحسب لهم حساب واخاف يقولون عني شي او يتكلمون...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من قلق نفسي مستمر واكتئاب وخوف من التكلم امام الناس والاشخاص الغرباء وخجل مفرط والتلعثم في الكلام ارجو وصف...
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
انا لدي افكار وسواوس واهمال في نفسي وظنون وشكوك حتي ابتعد عني الاصدقاء اضافة الي الكئابة واحيانا افكر في الانتحار...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مشكلتي اني لست اجتماعيه لا استطيع تكلم مع الناس وتكوين صداقات من صغري في المدرسه ولا لدي صديقه لأنني خجوله...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني من كثرة التفكير في مستقبلي كثيرا انا عصبية جدا وهو مايبعد الناس عني و كذلك مزاجية اريد التخلص...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3817
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
281233
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين