زميلي صاحب الاستشارة : اعاني منذ اشهر من ضيق في التنفس وانتفاخ بالبطن خصوصا قبل النوم مع قلق وتفكير تطور الامر الى برودة في القدمين طول النهار علما اني عانيت قبل 5 سنوات من ازمة نفسية شديدة وتعافيت منها ذهبت الى عدة اطباء قالوا لي قولون وقلق اخذت عدة علاجات ولم استفد شيئا

من المفيد مراجعة معالج نفسي ليدربك على مهارات الاسترخاء والتفكر الارتقائي والتعامل مع الضغوط

السلام عليكم ورحمة الله اعاني من الإعياء وخفقان في القلب وصفير في رأسي يوميا وخوف وهلع شديد عندما تنتابني هذه الاعراض مللت من الحياة لقد عملت كل التحاليل الطبية للدم ولم يجدوا شيئا عندي لا اعاني من السكري أو ضغط الدم ولم اجد من يشخص حالتي

اضطراب نفسي تحتاج إلى علاج نفسي العلاج أهم من التشخيص بالنسبة لك .

اهلا انا اعاني من الاكتئاب من سنتين اشعر بضيق في التنفس وعدم النوم في الليل والم كبير في القلب ذهبت الى اطباء كتر ولكن بلا فائدة ولكن منذ 3 اشهر ذهبت الى طبيب اعطاني دواء اسمه

لم تذكري اسم الدواء ولكن هذه الاعراض نفسيه راجعي فقط الطبيب النفساني

السلام عليكم تم تشخيصي بالاكتئاب المزمن وايضا يوجد لدي توتر مزمن ووسواس قهري ولكن الاطباء لم يشخصوا علي والسبب حسب معرفتي بأني قلتهم بأني اعاني من صراعات نفسية منذ طفولتي ر تقريبا في عام 1988 وقالو لي السبب الوراثه ولكنها اختفت سنوات ورجعت بشكل قوي في عام 2004

لايوجد في الطب النفسي مايسمى بالجراحة النفسية!! أنصحك بمراجعة مختص نفسي لدراسة حالتك بشكل علمي ويتم تشخيص حالتك و وضع خطة علاجية .. وقدامك العافيه

اعاني من صداع دائم و توتر وقلق وارق مند خمس سنوات عندي احساس دائم اني ساموت الان لم اعد اخرج من المنزل الا نادرا ذ دهبت الي دكتور نفسي اعطاني دواء اسمه ديروكسات اخدته لمده ثلات ايام وتركته لانه سبب لي فشل في جسمي وكسل اروجو المساعده حالتي تزداد سواء كل يوم

الاضطرابات النفسية يمكن أن تسبب هكذا أعراض خاصة أن الفحص الطبي لم يكشف عن أي خلل عضوي لديك ولذك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية لتشخيص وتحديد نوع الاضطراب النفسي ومن ثم وضع خطة علاجية تساعدك على التخلص من هذه الحالة في أسرع ما يمكن

السلام عليكم انا عمري ٢٢ سنه عانيت من مده من خفقان في القلب ومن ثمه ذهبت الى المركز الصحي وعملت فحوصات القلب وقالو سليم والحمد الله وعملت ايضا فحص الدم الكولسترول طبيعي و كان لدي نسبات الهيمكلوبين ٤٩ وطبعيه ولا كن اناعاني من الوسواس القهري احيانا اشعر في ضيق في النفاس وكنني اموت وضغط الدم احيا يرتفع واحيا ينخفض وانا رياضي من الصغر امرس الرياضه ٥ ايام في السبوع ساعه ونصف في اليوم ولاكن ذهبت الى كثير من الطبى ولم يجدي وشكرا الى الجميع

ننصح بمعاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم معالجة الوسواس القهري لأن ما تشكين مته من أعراض جسدية قد يكون انعكاس جسدي للوسواس وبمجرد علاجه ستتلاشى هذه الأعراض

السلام عليكم ...انا شاب عمري 29 سنة اعاني منذ اكثر من 7 سنوات من فوبيا السيارات ... اي خوف شديد عند ركوب السيارة واعراض كثيرة كالاختناق وضيق التنفس ...وهي بازدياد ...بحيث اني افكر الف مرة قبل ركوب السيارة ...ما علاج ذلك ...مع العلم اني راجعت طبيب نفسي وتناولت بعض الادوية دون جدوى ماهو العلاج ؟

علاج هذا النوع من الرهاب ينبغي أن يكون تحت اشراف أخصائي النفسية كونه يتضمن أدوية مضادة للقلق والتوتر كذلك لا غنى عن جلسات العلاج النفسي التي تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس

مرحبا. اعاني منذ ٤ سنوات من قلق وخوف من الموت والامراض بعد تعرضي لعارض صحي في العمل حين شعرت ببرودة في الارجل ودوخة وضيق في الصدر. ذهبت إلى المستشفى وعملت تخطيط القلب وتحليل انزيمات وكله سليم. وهنا بدأت رحلتي مع العذاب. اصبحت اتردد الى الاطباء والمستشفيات واقوم بكل ما يوجد من تحاليل وكلها سليمة.

سلامتك ونرجو لك الشفاء. ما ذكرته من اعراض جسديه ونفسيه تحتاج لتقييم أشمل لدي أخصائي ولكنها قد تكون داله على وجود علامات التوتر او اضطراب المزاج (الاكتئاب) والذي ترسب لديك بسبب ما تعرضت له من ضغط اثناء إصابتك للمعارض الصحي وايضا لوجود سمات شخصيه قد تزيد من وجود تشوهات مع فيه في التفكير تؤدي لهذه المشاعر السلبيه من الخوف.. العلاج ينصب باتجاه تقليل الضغوطات الحياتية وتحسين نمط الحياه اليوميه والرياضه والاسترخاء العضلي والتنفس العميق والعلاج المعرفي السلوكي وكذلك قد نلجأ لمضادات القلق والاكتئاب وبحسب شدة الحاله والضروره لها وهي تساعد كثيرا

السلام عليكم ، مررت بضغط نفسي يخص العمل مما ولد لدي ضيق تنفس ودوخة وضغط في الرأس ، بالاضافة إلى رفرفة في الصدر أشعر بها تمتد إلى الحلق وهذا يخيفني ، هل يمكن للضغط النفسي أن يسبب مشكلة جسدية ، مع العلم أني أعاني من حالات هلع مستمرة منذ 4 سنوات ، لا أدخن ولكن نظامي الغذائي سيء، تعبت فهل من حل.

السن؟نعم هناك مشكلات نفسجسميةكما هناك مشكلات جسمنفسيةنحتاج ضبط النظام الغذائينحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضوريًا أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء التركيز.

مرحبا دكتور أنا كنت أستعمل أدوية لعلاج الإكتئاب مدة أربع سنوات وقمت يوقفها دون إستشارة الطبيب منذ سنة و كنت ولا زلت أعاني من الآرق و ضيق في التنفس وفي الآونة الآخيرة أحس بعدم التركيز و نبض في وسط الصدر بشكل يومي خصوصا عند ممارسة الرياضة كما أنني أعاني من مرض القولون العصبي و أحيانا صعقة في القلب

الأدوية لا تتناولها ولا توقفها دون استشارة الطبيب المعالج ونحتاج إلى استكمال البيانات والعلاج النفسي المكثف في جلسات

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من ارتفاع ضغط الدم سنوات وكنت ادرس في بريطانيا لمدة سنوات بمجرد

28 يوليو 2017

788

أعاني من ارتفاع ضغط الدم منذ 4 سنوات وكنت ادرس في بريطانيا لمدة 4 سنوات بمجرد رجوعي الى بلدي ليبيا حدث معي ضيق في التنفس وحالة هلع زرت كل الاخصايين و لم اجد تفسير لحالتي ؟