اعاني من حالة غريبة تتمثل في حزن شديد دون سبب مع حالة من الخوف المستمر من ان اموت أو افقد اولادي مع دقات قلب سريعة واحساس بالاختناق في بعض الأحيان وهذه الحالة منذ شهر واليوم

انت بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني

اعاني من كثرت التفكير في الموت و القلق و الخوف الشديد في اي لحظة كانت، ان كنت اصلي او جالس اشاهد التلفاز او اتحدث مع الاهل او الاقارب او الاصدقاء و دائما ما اشعر باحساس غريب في جسدي و ثقل في الراس و حول العين و احيانا احس اني اعيش في عللم اخر بدون اي تفسير و اتذكر في الايام الماضية من حياتي

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى القلق والتوتر والخوف من الموت

انا اعاني من مشكلة سماع اصوات لا تتركني هذه الحالة في راحتي ابدا لا استطيع التركيز و لا النوم و لا التفكير ،بدات معي منذ 3 سنوات وكان مجموعة من الناس تعيش في راسي اوصلتني الى انتحار

لابد من العرض على طبيب نفسي وعمل اشعه مقطعيه على الدماغ لتحديد الأسباب

اعاني من التفكير الزايد احيانا اسمع اصوات ليست لي في تتكلم بصورة سريعة جدا كانها في حالة شجار صاخب ولا افهم م يجري حذرة جدا واعاني صعوبة بالغة في اتخاذ اي قرار مهما كان بسيط

خذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

أعاني من كثرة النسيان وصعوبة تذكر الاحداث والأوامر التي تُطلب مني بالرغم من أن ذاكرتي كانت قوية في السابق وأتذكر أحداث من طفولتي وكأنها البارحة، ولكنني لا استطيع حفظ وتذكر أي جديد تقريبًا، بالإضافة إلى معاناتي من مشاكل النوم فلا أنام بسهولة وحتى عندما أنام لا يكون النوم متواصل واستيقظ اكثر من مرة.

اضطراب النوم هو أحد اهم المؤشرات لوجود مشكله نفسيه وتكون هذه الاضطرابات بأشكال مختلفه منها صعوبة الدخول في النوم ونقص الحاجه للنوم الناتج عن فرط التفكير والنوم المتقطع وكذلك النوم المفرط (الطويل) وهناك أشكال أخرى. اولا يتم استثناء الأمراض العضويه وبعد ذلك يتم تقييم الحاله النفسيه وفي حال وجود مشكله نفسيه يتم علاجها بالدواء او السلوك وينعكس ذلك على التركيز والانتباه والذاكرة فيقل التشتت انصح بزيارة طبيب الاسره لعمل الفحوصات المخبريه اللازمه ويقوم الطبيب بعدها بتحويل الحاله إلى الطبيب النفسي المختص في حال ع عدم وجود مشكله عضويه تمنياتي بالسلامة

أنا أعاني من فقدان للذات لا أشعر بجسدي وخوف غير طبيعي وأفكار غريبة و ألم و زغللة في العيون وعدم إدراك الصورة فورا تصرفات غريبة صوت خافت مشكلة في التحدث ألم مزعج جدا في الجبهة

هذه الأعراض تحتاج عرض على دكتور نفسي وتقيم

انا بنت أشعر أنني دائما متوترة بدون اي سبب اشعر ان عقلي لا يتوقف عن التفكير دائما ما تأتيني نوبة توتر قبل نوم بدون سبب حيث أشعر انني لست بخير او حتى في نهار و انا جالسة في هدوء علما انني اعاني من إنتفاخ القولون يسبب لي زيادة ضربات القلب اعاني من هذه الحالة توتر من زمان عقلي لا يتوقف عن تحليل احداث

القولون جزء من المشكلة، قولون عصبي سبب ونتيجة في نفس الوقت والعلاج النفسي مهم للخروج من هذه الدائرة بالتدريب على الاسترخاء والتركيز بدون توترات

انا فتاة في جامعة اعاني من الارق حيث عندما يأتي الليل احس بالخوف و الانزعاج ولا يمكنني النوم إلا في الساعات اولى من النهار فلم يتوقف الأمر فقط على النوم بل صرت اخاف من الجراثيم او الإتساخ مما يدفعني الى ان اغسل يدي كثيرا فصرت منطوية وكثيرة القلق والتوتر وسريعة الانفعال و تتملكني حالات ذعر شديدة

ما تعانين منه هو الوسواس القهري، ويتلخص بالقلق والخوف من اية فكرة ممكن تشغل بالك وتفكيرك. وهذا ينطبق على النوم... انصحك بزيارة طبيب واستعمال الادوية المناسبة لحالتك. وكذلك فمن الضروري التغلب على هذه الأفكار الوسواسية بتجاهلها وإستكشاف مدى تفاهتها وغير منطقيتها، وأخيرا فالنوم اثناء النهار يزيد من الوسواس ولذلك من الأفضل انتظار الليل والنوم في الأوقات الصحيحة.

سؤال من ذكر 22 سنة

أمراض نفسية

احساس بالخوف وتكرر الاصوات في العقل

Q: اشتكي منذ مدة طويلة من اعصاب المعدة تجعلني اشعر بالتوتر المستمر و الشعور برغبة في الصراخ او البكاء و عدم الرغبة في التحدث او سماع اي شيء فقط البقاء منعزل

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر عن المشكلات أو المواقف التي تواجهها أو واجهتها والعلاج

Q: بدات اعاني من كوابيس عنيفه وقذره وتترافق مع هذه الكوابيس انني انهض من النوم وابدا بتكسير غرفة النوم والركض وغيرها من التصرفات،لكن عند الاستيقاض لا اتذكر شي مع وجود كدمات وجروح

انت بحاجه الى كشف لدى طبيب الأعصاب اولا

18 يناير 2020

1562

اعاني من احساس بالخوف من فترة لفترة ورغبة في البكاء وهذا بسبب اخي المريض ولكني عندما اسمع اغنية او اي اصوات بارزة تتكرر هذه الاصوات في خيالي بدون توقف . واضطرابات في النوم

صحة نفسية