أشعر منذ فترة بأعراض غريبة ولا أعرف سببها وهي: ١ عدم القدرة علي التركيز في أي شئ. ٢ النسيان بشكل مستمر. ٣ عدم الاحساس بأي شئ من فرح أو حزن. ٤ الاكتئاب أحيانا. 5 التوهان.

هذه الاعراض بحاجه لتقييم الطبيب النفساني لتحديد التشخيص ثم العلاج

انا عانيت من اكتئاب عندما ذهبت ل الطبيب قال لي انني اعاني من وساوس أعطاني سيرترالين 50 و ندمت لأن حتى من افكاري الأصلية و طريقتي في التحليل وسواس اريد ان أعود مثل السابق اريد افكاري حتى لو كانت وسواس هل عند ذهاب المفعول تعود افكاري ؟

يجب مراجعة الطبيب، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي

هل يوجد خطة لتقليل الاخطاء الاي تحدث بسبب حالتي ؟ اعاني من عدم التركيز و عدم القدرة على البقاء في نفس المكان لا استطيع انهاء دراستي او عملي اعاني كثيراً من العصبية

مرحبا بكِ.. يمكنكِ وضع خطة يومية بكل المواعيد والأعمال المطلوب إنجازها وكذلك المهام المطلوب تنفيذها، ترتيب المكان بحيث كل الأغراض التي تستخدمينها تكون دائما في مكانها بعيدا عن الفوضى، ويكون دائما في عندك روتين منظم، وأيضا تنظيم الوقت ضروري ومهم،وما تلزمي حالك بأعمال وأشياء تفوق طاقتك وحدودك على التحمل، ولازم تتقبلي انو انت بتعاني من ADHD لتقدري تفهمي حالك وتتعايشي مع الموضوع. وكمان بتقدري تحجزي موعد عندي كوني معالجة نفسية لمساعدتك أكثر من الناحية النفسية

عمري 17و انا توجيهي كثير القلق و التفكير اعاني منذ فترة من حالة من الضياع و التشتت و عدم التركيز لدرجة نسيان اشياء تافهة و بطئ في الاستيعاب احيانا حتى اني استيقظ كان جسمي مكسر

لا بد ان تكون دراستك منظمه جوله ساعتين ثم استراحه ساعه وممارسة الرياضه وتنظيم الوجبات واذا استمر الوضع فلا بد من مراجعة طبيب نفساني

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني فترة من عدم التركيز و النسيان و عدم قدرتي على التعبير عن افكاري

Q: انا احيانا اسمع احد يناديني قله التركيز احيانا اتخيل اني مميزه قله الكلام وضعف القدره على التعبير عن العواطف العزله وعدم مخالطه احد عدم الرغبه في فعل اي شي النسيان

هذه الاعراض تشبه اعراض الفصام ولكن التشخيص يعتمد على مجموعة اعراض مجتمعة ومدة زمنية معينة وتاريخ مرضي لذلك يجب التشخيص عند مختص (( وتشخيص الامراض لا يكون ابدا برسالة لان التشخيص امر دقيق جدا )) اما الرسايل هذه للاستشارات البسيطة

Q: اعاني من النسيان و فقدان التركيز و عدم القدرة على الفهم بسرعه والحفظ علماً بأن سابقاً ما كنت هكذا شنو في حل لهالمشكلة

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي

Q: أعاني من فشل و اكتئاب و بكاء و عدم التركيز و نسيان

الاكتئاب يعالج وباقي الأعراض مثل البكا وضعف التركيز جزء من الاكتئاب.... توجه الي طبيبب نفسي لكتابه العلاج المناسب لحاله النفسيه والعضويه وعمل جلسات علاج معرفي سلوكي

Q: اشعر بأني افكر كثيرا في اشياء لا اعلمها ... و عدم سيطرتي عليه .. وهذا يسبب لي عدم التركيز و النسيان وصعبة في حياتي الدراسية ...

انت بحاجه لمراجعة طبيب نفساني

Q: السلام عليكم اعانى من عدم تركيز وتشتت والنعاس دائما وهذا يواثر على دراستى فى عدم التركيز وسرعه النسيان

قد تظهر هذه الأعراض دون نسبتها إلى اضطراب معين و قد تأتي بشكل عابر نتيجة الضغوط المستمرة و من الممكن وصف أدوية تساعد أو قد تأتي مصاحبة لاعراض أخرى ضمن سياق مرض اخر

Q: عدم النوم وقله التركيز انخفاض في الوزن والرياضه والمستوى الدراسي و اكتئاب والسرحان

التشخيص يحتاج الى معاينه اكلينيكية وانت لازلت في مقتبل العمر لابد ان تستشير طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك يفيدك تنظيم نمط الحياة اليومية والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء مما يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل ومن الخطأ تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي ولكن لابد من الالتزام بالأنشطة والغذاء السليم بشكل متوازن

27 يناير 2010

2564

أعاني منذ فترة من عدم التركيز و النسيان و عدم قدرتي على التعبير عن أفكاري بطريقة متوازنة كما أني عندما أنام أرى أكثر من 5 أحلام في الليلة الواحدة زيادة على اكتئاب أريد تشخيص حالتي و العلاج

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

لاشك أنك تعاني من الاكتئاب : يصيب هذا النوع جميع الأعمار، إلا أن الإصابة به تزداد عند الأشخاص ما بين عمر 25-44 سنة،. وتتميز أعراضه بأنها تزداد في فترة الصباح وتقل تدريجيا أثناء اليوم، والنوبات الشديدة من الاكتئاب من الممكن أن تحدث مرة أو مرتين أو عدة مرات فى حياة المريض، وتتلخص أعراض هذا الاكتئاب بما يلي: • تعكر المزاج. • عدم القدرة على الاستمتاع بمباهج الحياة. • فقدان الشهية وخسارة الوزن. • الأرق أو النوم الزائد. • الشعور بالضيق. • الشعور بالتعب والإرهاق بشكل دائم. • الشعور بالذنب. • انكسار النفس وهبوط الروح المعنوية. • تدني القدرة على التفكير والتركيز. • تكرر فكرة الموت والانتحار عند المريض. • محاولة الانتحار. ويعتبر الشخص مصابا بالاكتئاب إذا توفرت خمسة أعراض أو أكثر من الأعراض السابقة الذكر.ولذلك ننصحك بمراجعة طبيب نفسية واذا ما أكد هذا التشخيص فهو سيرشدك إلى بعض السلوكيات وبعض الأدوية التي سوف تساعدك على التخلص منهذه الحالة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 فبراير 2010