سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعانى من كثرة النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجية وتشتت الذهن وصف لى الطبيب ايببركس نص قرص هل التشخيص صحيح ام بروزاك افضل وما معنى BURNOUT , CHRONIC FATIGUE SYNDROM

icon تم إنشاؤها في 14 يوليو 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1751
اعانى من كثرة النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجية وتشتت الذهن وصف لى الطبيب ايببركس نص قرص هل التشخيص صحيح ام بروزاك افضل وما معنى BURNOUT , CHRONIC FATIGUE SYNDROM

إجابات الأطباء على السؤال

اخي العزيز, في عصرنا الحالي من الطبيعي أي إنسان أن يعاني من الضغط النفسي. المهم ..إن تحاول السيطرة علي هذة الضغوطات حسب الأولوية. علي سبيل المثال, اذا الأمور العائلية تمثل العبء الاكبر لديك وتضغطك نفسيا. عليك بوضع خطة للتقليل من هذا الضغط بهدوء...أما بالتحدث مع شخص موثوق وذو خبرة..ووضع خطة يومية واضحة والالتزام فيها. أنصح أيضا بالرياضة والدواء وجلسات نفسية لتتعلم مهارات التغلب علي الضغط النفسي. كل التوفيق. 1 2016-07-17T12:59:06+00:00 2016-07-17T12:59:06+00:00
اخي العزيز, في عصرنا الحالي من الطبيعي أي إنسان أن يعاني من الضغط النفسي. المهم ..إن تحاول السيطرة علي هذة... اقرأ المزيد
اخي العزيز, في عصرنا الحالي من الطبيعي أي إنسان أن يعاني من الضغط النفسي. المهم ..إن تحاول السيطرة علي هذة الضغوطات حسب الأولوية. علي سبيل المثال, اذا الأمور العائلية تمثل العبء الاكبر لديك وتضغطك نفسيا. عليك بوضع خطة للتقليل من هذا الضغط بهدوء...أما بالتحدث مع شخص موثوق وذو خبرة..ووضع خطة يومية واضحة والالتزام فيها. أنصح أيضا بالرياضة والدواء وجلسات نفسية لتتعلم مهارات التغلب علي الضغط النفسي. كل التوفيق.
نعم انها اعراض متلازمة الارهاق المزمن chronic fatigue syndrom و هو مرض عضوي اكتر ما هو نفسي و لا يحتاج لا لبروزاك و لا غيرها بل يجب تغيير نمط الحياة هدا هو الحل الوحيد اما الادوية فليس هناك دواء واحد اتبت فعاليته في هدا المرض 7 2016-07-15T05:58:59+00:00 2020-09-20T10:11:35+00:00
نعم انها اعراض متلازمة الارهاق المزمن chronic fatigue syndrom و هو مرض عضوي اكتر ما هو نفسي و لا يحتاج... اقرأ المزيد
نعم انها اعراض متلازمة الارهاق المزمن chronic fatigue syndrom و هو مرض عضوي اكتر ما هو نفسي و لا يحتاج لا لبروزاك و لا غيرها بل يجب تغيير نمط الحياة هدا هو الحل الوحيد اما الادوية فليس هناك دواء واحد اتبت فعاليته في هدا المرض
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
كثرة النسيان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً