أنا معلمة عربية ولكن بسبب هشاشة النفسية أجد صعوبة دائما في التركيز وعدم القدرة على النوم العميق وهذه السنة سأدرس الإبتدائية ودائما افكرفي كيفية اعطاء المعلومات لتلاميذي وأنا أعاني من نقص الإدراك وايضا حساسية الأصوات التي اسمعها في الصباح من امي التي تزعجني جدا وايضا سرعة نبضات قلبي الشديدة

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص

اعاني من احساس بالخوف من فترة لفترة ورغبة في البكاء وهذا بسبب اخي المريض ولكني عندما اسمع اغنية او اي اصوات بارزة تتكرر هذه الاصوات في خيالي بدون توقف . واضطرابات في النوم

الخوف وترديد الاغاني يتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفسي

اشعر بإنفعال شديد و غضب واحيانا رغبة بالبكاء عند سماع الصوت المتكررة خاااصة صوت النحل احاول طرده اذا دخل وان لم استطع اضطر لمغادرة المطبخ عائلتي يعتقدون انني ابالغ في ردة فعلي (اعاني من طنين في الأذن لكن لم اقم بزيارة طبيب لأني اعتدت عليه فقط في حالة الهدوء انتبه اليه )

يجب المتابعة مع طبيب من أجل التأكد من عدم وجود مشاكل صحية في الأذن، ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي

منذ سنتين عانيت عدة اشهر من نسيان مفاجئ وبصورة كبيرة جدا لم اعد قادرة على تذكر ابسط الاشياء ، و تنميل بالاقدام قبل ظهور النسيان او معه لا اذكر واهتزاز لا ارادي في الجزع والرأس للامام والوراء او الى الجانبين ، وما زلت اهتز الآن بالاضافة لصعوبة في التفكير والاستيعاب واحيانااخذ وقت لترجمة الصوروالاصوات

السن؟الطول؟الوزن؟بعد العرض على الزميل أخصائي الأعصاب ربما نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز بلا توتر

اعاني اكتئاب حاد اثر على حياتي العملية والإجتماعية ومناعة جسمي ولم يبق دواء نفسي الاواستعملته لكن دون فائدة وعندما اذهب للفراش عند النوم لابد ان اغلق اذني لكي لااسمع اصوات الإنفلونز صادرة من امي واعاني من ضعف التركيز شديد

يجب متابعة العلاج الدوائي مع الطبيب، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية التي تؤدي إلى الإكتئاب من خلال جلسات العلاج النفسي

أنا أعاني من صعوبة في التركيز في أثناء الدراسة وأحيانا عند استماعي لكلام أحد ..لا أستطيع التركيز بشكل كامل ويبدأ التشتت الذهني والتفكير في مواقف قديمة او تخيل مواقف ومحادثات داخل عقلي والكلام مع نفسي وكأنني أهرب من الدراسة وهذا الشي لا استطيع التوقف عنه ولا يكون مقصودا ...ماذا أفعل ؟ هل الأمر طبيعي

سلامتك. كما تفضلتي فإن الهروب هو محاوله لتخفيف القلق والتوتر والذي يولد ما جاء بشكواكِ وكأنه حالة من (الإنكار) ولكنها طريقه وللأسف متعبه وغير مجديه وتزيد التوتر وتراكمه. من الأفضل هو عمل جدول دراسي وجدول نشاطات متكامل وبسيط وشامل ويراعي كافة النشاطات الدراسيه والنوم والاجتماعيه والترفيهيه.. الخ اللجوء للاسترخاء العضلي والتنفس العميق وكذلك مراقبة الإنجاز في هذا الجدول مما يعزز شعورك الايجابي القدره على السيطره على الجهد والوقت وكذلك يقود لتخفيف القلق والمسئول عن اعراض التشتت وصعوبات التركيز. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده والتوفيق.

أنا أعاني من فقدان للذات لا أشعر بجسدي وخوف غير طبيعي وأفكار غريبة و ألم و زغللة في العيون وعدم إدراك الصورة فورا تصرفات غريبة صوت خافت مشكلة في التحدث ألم مزعج جدا في الجبهة

هذه الأعراض تحتاج عرض على دكتور نفسي وتقيم

اعاني من التفكير الزايد احيانا اسمع اصوات ليست لي في تتكلم بصورة سريعة جدا كانها في حالة شجار صاخب ولا افهم م يجري حذرة جدا واعاني صعوبة بالغة في اتخاذ اي قرار مهما كان بسيط

خذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

لدي حالة غريبة جداااا ولله اعلم بها، عندما اكل الحلويات او الكثير من السكر تزداد لدي صعوبة في الكلام او تزداد لدي الحبسة الكلامية وايضا عند شرب الغازيات تزداد كثيرا والغريب انه عندما اسمع موسيقى بترددات عالية قليلا تزداد لدي نفس الحالة هل يوجد حل؟ سئمت من هذه الحاله

يجب المتابعة مع طبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة والتأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم يجب المتابعة مع معالج نفسي

أعاني من كثرة النسيان وصعوبة تذكر الاحداث والأوامر التي تُطلب مني بالرغم من أن ذاكرتي كانت قوية في السابق وأتذكر أحداث من طفولتي وكأنها البارحة، ولكنني لا استطيع حفظ وتذكر أي جديد تقريبًا، بالإضافة إلى معاناتي من مشاكل النوم فلا أنام بسهولة وحتى عندما أنام لا يكون النوم متواصل واستيقظ اكثر من مرة.

اضطراب النوم هو أحد اهم المؤشرات لوجود مشكله نفسيه وتكون هذه الاضطرابات بأشكال مختلفه منها صعوبة الدخول في النوم ونقص الحاجه للنوم الناتج عن فرط التفكير والنوم المتقطع وكذلك النوم المفرط (الطويل) وهناك أشكال أخرى. اولا يتم استثناء الأمراض العضويه وبعد ذلك يتم تقييم الحاله النفسيه وفي حال وجود مشكله نفسيه يتم علاجها بالدواء او السلوك وينعكس ذلك على التركيز والانتباه والذاكرة فيقل التشتت انصح بزيارة طبيب الاسره لعمل الفحوصات المخبريه اللازمه ويقوم الطبيب بعدها بتحويل الحاله إلى الطبيب النفسي المختص في حال ع عدم وجود مشكله عضويه تمنياتي بالسلامة

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

سماع اصوات غير موجودة

4 ديسمبر 2022

626

اسمع اصوات ضجيج عالية في رئسي تشبه الطرق واصوات كهربائية او كصوت الطبل وموسيقى وخاصة عند النوم سببت لي الارق وعدم التركيز وتراجع بالمستوى الدراسي تشتت ذهني الحالة منذ سنتين لم اتلقى اي علاج لكن لا يوجد تحسن نهائيا