ارجو ان تجيبوني على سؤالي انا اعاني منذالصغر منالاغماء عند رؤيتي للدم اوالحدث عن الجروح ولا اعلم السبب ولكن اخبروني ان ذلك بسبب الخوف ويجب علي مواجهة الامر ولكن عندما احاول اعاني من نفس المشكلة والان انا اتناول دواء ديباكين500ملغ لاتجنب وقوع المشكلة في كل وقت فماذا افعل

هذا نوع من الرهاب وسيتلاشى تدريجياً مع التقدم بالسن ولكن ينصح بالمتابعة مع أخصائي نفسية ليصف لك علاج تعرضي ودوائي يسرع من التخلص منه

انا لي فترة اشعر بارهاق شديد لا استطيع فعل شيء كنت قبلها افعل امور فوق طاقتي وقدراتي واجهدت نفسي كثيرا ما حل هذه المشكلة والى من يجب ان اتوجه ؟ هل الى طبيب نفسي ام ماذا ؟ وهل استطيع حل هذه المشكلة بدون ادوية فقط بالراحة ؟

يجب اولا إجراء فحص عضوي مع تحاليل خاصة للغدة الدرقبة و بعدها تتم دراسة الحالة النفسية

اجد صعوبة في التواصل مع اصدقائي ومع من حولي احاول دائما بكل جهدي ان اتواصل مع الاخرين وابزل كل ما في وسعي من اجل ذلك ولاكن عندما اتحدث لشخص يخبرني اني قليل الكلام ويسئلني عن سبب ذلك مع اني اعتقد اني بزلت ما في وسعي لكي احاول ان اتواصل مع غير ولاكن يتقرر الامر دائما من اعرفه ومن اراه لاول مره

الوزن قليل قليلًا، نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

لدي وسواس الريئ ان كل شوية افتكر شخص او شئ يضايقني باقوم بابصق كي انسي والان فكرت بشخص اكره جدا فابلعت الريئ والان الشخص هذا يضاقني في تفكيري ولا استطيع التخلص منة المساعدة؟

المقاومه هي الاساس للتخلص من الوسواس ويعني ذلك ان لا تفعل ما يريده الوسواس والمعالجه مع الطبيب النفساني

اعاني من وسواس وتفكير مفرط وخوف من موضوع معين او حتى بشكل عام. كلما احاول ان اتخطى الموضوع فترة ويعود التفكير مجددا حتى انا دائما احاول ان اضع نفسي امام الامر الواقع او ارمي نفسي للموضوع لارى ماذا سيحدث لكن مشكلة هذا الموضوع يتعلق بالمستقبل واعرف اني سابقى افكر الى ان يحين موعد الموضوع يشكل لي قلق

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

احس بالتعب نفسيتي صفر اريد فقط ان انام .. انا اعاني من الاكتئاب منذ 3سنوات و ذهبت الى طبيب نفسي و منذ ذلك الوقت و انا اتناول مضادات الاكتئاب و ذهبت الى مركز المصاحبة النفسية

لا بد ان يشمل العلاج ما ينظم النوم ولا بد من ابلاغ الطبيب المعالج

اعاني من شعور وكاني ارتدي جسدي وعرفت انها حاله نفسيه وتستدعي الذهب لي طبيب نفسي لكن العائله يمنعون ذلك وهل يمكن ان اتخلص من هذا الحاله دون الذهب لي دكتور وهل يمكن ان يعالجني بدون ادويه

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

انا اعاني من شدة الغضب .. عندما اغضب لا اعي ما اقول و اتكلم و افعل .. كما انني اغضب عندما يوبخني ابي او امي ويشتمني .. ماذا يجب علي ان افعل للتخلص من هذه الاعراض؟

الابتعاد عن المنبهات وممارسة الرياضه ومراجعة الطبيب النفساني

عندي وساوس فعندما انظر الى المراة اشعر بقلق و تاتيني وساوس بان هذا ليس انا و بالرغم من انني احاول ان اتحدث الى نفسي فانني لا استطيع و قد حاولت مرارا و تكرار بلا فائدة

قاوم هذا الوسواس ولا تحاول التأكد بالمرآه

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اواجه مشاكل بالارتباط

Q: عندما اغضب ابدا اضرب نفسي وابد اقول الى نفسي كلام سلبي ما سببب ذلك 1/شعور ب الفراغ 2/شعور ب الوحده 3/شعور ب الاكتئاب مفاجئ

عندما تغضبين تعمدين إلى ضرب نفسكِ كوسيلة للتكيف مع المشاعر السلبية التي تشعرين بها، وأحيانا قد تترافق هذه الحالة مع أحد الإضطرابات النفسية مثل الإكتئاب أو إضطرابات الشخصية. يجب اللجوء الى العلاج النفسي، فمن خلال جلسات العلاج النفسي يمكن معالجة الأسباب الكامنة التي تدفعك الى إلى الإندفاع وإيذاء الذات.

31 يناير 2023

731

مرحباً..اريد حل لمشكلتي عندما اقرر ان ارتبط بشخص او احاول ذلك يأتيني شعور التقزز من ذلك الشخص ولا اتمكن من تقبله ابدا .. وأحياناً اصل لمرحلة التقيأ بلا سبب ..حاولت ان اتجاهل الامر والان وبعد مرور سنتين ما زلت اعاني من نفس الاعراض ..ماذا افعل وهل انا محتاجة الى طبيب نفسي ام انه شئ سيزول مع الوقت .

مرض نفسي