تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اذا كنت في حالت اكتئاب ماذا اعمل
تم إنشاؤها في 4 فبراير 2010
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2254
اذا كنت في حالت اكتئاب ماذا
اعمل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لم تذكر ما هي الأعراض التي تشعر بها وما هو مستوى شدتها، أو إن كان هناك أسباب وراء هذه المشاعر. على كل حال، فإن ممارسة الرياضة والتغذية الجيدة والخروج مع الأصدقاء الذين لديهم القدرة على ابهاجك وتسليتك، تساعد بشكل كبير في تحسين مستوى المزاج، إضافة الى التحدث حول مشاعرك مع من تثق به من الأهل والأصدقاء من أجل التنفيس والشعور بالراحة.
0
2010-02-07T09:05:36+00:00
2010-02-07T09:05:36+00:00
2020-02-04T08:33:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D9%85%D9%84-11890#answer-0
لم تذكر ما هي الأعراض التي تشعر بها وما هو مستوى شدتها، أو إن كان هناك أسباب وراء هذه المشاعر. على كل حال، فإن ممارسة الرياضة والتغذية الجيدة والخروج مع الأصدقاء الذين لديهم القدرة على ابهاجك وتسليتك، تساعد بشكل كبير في تحسين مستوى المزاج، إضافة الى التحدث حول مشاعرك مع من تثق به من الأهل والأصدقاء من أجل التنفيس والشعور بالراحة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 فبراير 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 49
فضلا كم هي المده الطبيعيه لاستخدامي دوغامتيل 50 اذا كنت اعاني من اكتئاب
سؤال من أنثى سنة 109
مرحبا اخدت دوا اكتئاب الاصفر اخف نوع3اشهر وقطعته تدريجي كنت اخد نص حبه على مدار اسبوعين اليوم خلص الدوا بس...
سؤال من أنثى سنة
اشعر اني اعاني من اكتئاب حاد ماذا افعل؟؟
سؤال من أنثى سنة
اكتئاب او مش عارفه اذا كان اكتئاب او لا بس انا مش عارفه اعيش صح عندي طاقه سلبيه بتمنعني من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين