اعاني من تعلق عاطفي فأنا معجبة برجل ولا استطيع التوقف عن التفكير به هل يكفيني العلاج المعرفي ام انا بحاجة للادوية,اعلم انه لا يناسبني و لن يكون من نصيبي(اتعالج دون اشراف معالج

كونك تدركين أن ما أنت فيه لا قيمة له من حيث الارتباط يالزواج فأنت تعرفين نهاية هذه القصة، والارتباط العاطفي الشديد بشخص ما يعكس حاجة شديدة للارتباط بآخر، وإذا كنت تستخدمين العلاج المعرفي فهو فعال ولكن يحتاج لمتابعة من شخص متخصص وذلك لأننا نحتاج التوجيه على ما نقوم به من تغيير أنماطنا المعرفية لتتحول إلى تغيير في انفعالاتنا وسلوكياتنا ويبدو أنك لم تنجحي بعد في حل مشكلتك... تابعي مع أحد المتخصصين والأمر لا يحتاج لدواء على قدر ما يحتاج إلى إرشاد وتغيير في الخريطة المعرفية بشكل جاد وفعال وليس مجرد محاولات

اعاني من الرهاب الجنسي و لا اعاني من اي مرض جسدي بالعكس . مررت بتجربة جنسية فاشلة نسبيا . و اصبحت اخاف من الممارسة. هل سازور طبيبا نفسيا او طبيب عادي

يفيدك مراجعة المعالج النفسي

افكر كثيرا بما لا فائدة فيه واتخيله واعيشه كأنه شبه حقيقه وابكي واضحك معها ودائما ما تخيل ردود افعال الاخرين لتصرفاتي وكلامي و اشغل نفسي فيه مع علمي انه خطأ واكره المجتمعات الاختلاط بالناس وليس عندي ثقه في الناس تماما وزداد وزني فجأة قرب ال80مع ان طولي 160 وتعبت نفسيا من نفسي ولااطيق النظر في نفسي وحاولت ان اعمل دايت ولم ينجح بل زدت في وزني . وقد نصحني تحد الدكاتره بدواء فافرين ولكن لم استخدمه لاني اخاف من اعرضه ولم استطع ان اخبر اهلي لانهم قد يرفضوا الدواء فما الحل؟! وقد اخبرني اني اعاني من:انهاك نفسي عام" وانا متفوقه في د استي..

لا نعرف كم عمرك, وغالباً هكذا أفكار تكثر عند وخول سن المراهقة وقد تمتد إلى العشرينات من العمر, وللحد منها كان الأسلوب الأكثر نجاحاً وما زال هو مخولة تدوين كل ما يخطر ببالك من هكذا أفكار ومحاولة سردها كرواية أي ملاحقة الخيال بالفعل ودتريجياً ستتلاشى. وإن كان في الأمر صعوبة يمكن معاودة أخصائي نفسية وهو على ضوء ظروفك سيوجهك إلى علاج ادراكي سلوكي فعال في الحد منها

أعاني منذ عامين من أفكار بالشذوذ الجنسي و مخاوف منه جعلتني انعزل عن الناس بسبب الأفكار أصبحت كلما أرى إنسان جميلا في وجهه أصاب بالحزن و الرغبة بالموت لأنني رأيته جميلا و لا اميل له لا جنسيا او عاطفيا و دائما احب النساء و لك يسبق لي أن كان لي علاقة بالشذوذ أبدا ولا اميل له و لا اشتهي بني جنسي أبدا

الوزن منخفض! نحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

انا طالبة عمري 15 عاما ووحيدة الابوين .. اعاني من ضغف كبير في الثقة بالنفس والخجل الاجتماعي .. كان ابي يضربني في الصغر و كنت ا عرف جميع مشاكلهم حاولت ان اعالج نفسي لكن الافكار السلبية طغت علي .. و الذي زاد الامر تعقيدا اني اكتشف ان ابي يشاهد الافلام الاباحية بدأت اكرهه .. . حاولت ان اقول لامي ان اذهب الى اخصائي نفسي لكنها رفضت وقالت ليس بداع وهي لا تعرف ما اعانيه . هل احتاج لاخصائي نفسي؟

لا ليس بحاجة للذهاب لطبيب نفسية، كل ما هو مطلوب التركيز على امورك والانشغال بما هو مفيد، والاكثار من المطالعة بما يتناسب مع ميولك

انا شاب في منتصف العشرين من عمري اهملني اهلي في طفولتي واساءو تربيتي لقلة معرفتهم وهم ليسو سيئين. تم التنمر علي لسنوات حتى انه وصل لتحرش جنسي من احد زملائي بالمدرسة قبل سنوات. انا مرعوب من كل شيء ولا استطيع فعل شيء ولا احد ألجأ له لا يهينني ولا يمنعني من الانتحار سوى الخوف وقد انهي حياتي باي لحظة.

ستلجا الى من يساعدك على تغيير افكارك و معتقداتكفلابد من علاج معرفي بمساعده معالج لان المشكله متعدده الاجزاء

مرحبا يا دكتور انا احس اني شخص طبيعي وافكر وناحج ولست غبي وتفكير جيد لكن لما تعارطت مع صديقي قال لي ان لدي نقص شخصيه وعقلي عقل طفل وانا فقدت ذقتي بنفسي من هاذا كلام وبلعكس لم اعاني من شئ وفهمي جيد وكلامي جيد واجتماعي

لا يمكن تحديد أي تشخيص هنا، يجب زيادة ثقتك بنفسك والإبتعاد عن الأشخاص السلبيين والضغوطات ويمكنك المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر عن المشكلات أو المواقف التي تواجهها أو واجهتها ولعلاجها

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اخجل حقا قول ولكني اعاني من انحراف جنسي يسمي الاستعراء واعتقد انك تعرف

Q: انا شاب اعاني من مشكلة انجذب للولد الوسيم ولاكن من دون تفكير جنسي قد يكون مشاعري اكثر او رغبه بالتعرف عليه ولاكن لاأعلم ماهو الحل من هذه المشكلة

لا تتبع هذا الانجذاب وقاومه

Q: الشخص المصاب بهذا الاضطراب يكون له ميول جنسي (المثلية) وهذا الشي انا اعاني بشكل غير طبيعي لدرجة جاني اكتئاب وكره للذات، كيف اقدر اعالج المشكله هذي؟

الاكتئاب المترتب على المشكله يحتاج لتدخل دوائي. اما المشكلة فى حد ذاتها فتحتاجً لجلسات علاج سلوكى معرفى

Q: لدي التفكير الزائد السلبي بكل الامور الوسواس وكذلك الخجل منذ طفولتي بحيث يبقى قلبي يدق ويحمروجهي اشك بضعف في شخصيتي تهتزبسرعه ولكن يمنعني من حلها هوالوسواس لكل شيءهل هو انفصام

هذه اعراض متنوعة ولا تقفز للتشخيص بنفسك ولا بد يقوم الطبيب النفسي بالتشخيص والعلاج ودورك يكون في مواجهة المواقف وعدم الرضوخ للخوف من الناس واذا كان هناك وسواس فعلا فعليك مقاومته

3 مارس 2017

2028

اخجل حقا قول هذا..ولكني اعاني من انحراف جنسي يسمي الاستعراء واعتقد انك تعرفوه..فما هو علاجه؟ لأن مجرد كشف نفسي يشبعني من الرغبة ولا اميل للعلاقة الجنسية مقارنة بكشف جسدي والسبب