انا شاب بال20 اشعر دائما بانني مريض وعندما اذهب الى الطبيب يقول لي بانني سليم ولا توجد اي مشاكل واتوهم ان لدي مرض خطير او مرض قلب او سرطان او ورم فما هوعلاج حالتي وكيف اتخلص

لا تقلق ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS او اضطراب الهلع والقلق

اثناء بداية نومي تصاحبني تشنجات عضليه قويه في صدر مؤلمه وكاني احتضر وانا عندي وسواس نفسي كثير واعاني كنه من سنين واعالج نفسي وعندما استيقظ بعد شلل قوي استيقظ وكان شيئا لم يكن

هذه الاعراض كلها تقيم وتعالج من قبل الطبيب النفساني

اعاني من الوسواس اخاف من الموت دائما اتخيل نفسي انه عندي مرض وعندما بحث عن اعراضه اقول انه عندي هذه الاعراض ولابد من الذهاب الى الطبيب اشتكي كثيرا عندي القولون العصبي عندما اضل افكر باشياء غير واقعية يحدث لي ضيق التنفس وعندما سالت وجدت ان القولون هو من يسببيسببهوعندما اقوم بتهدئة نفسي يدهب هذا الضيق

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي للتحسن

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من كتمة في صدر وضيق تنفي اليومي وعندما اذهب الي ﻷطباء يقولون لي انك لديك مرض نفسي فما الحال

Q: اعاني من ارق شديد وعدم النوم منذ عام جربت كل العقاقير والأدوية أرى نفسي مرهق ومتعب جدا وعندما اذهب الى الفراش لا انام فما هي الأسباب المحتملة للأرق

ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات لمعرفة الأسباب والعلاج منها

Q: هل يجوز ان يصف الدكتور علاج نفسي بالرغم من انك لا تعاني من اي مرض نفسي كل مافي الامر ان هناك حركة لا ارادية في الاعصاب

يمكن للطبيب أن يصف علاجًا نفسيًا حتى لو لم تكن تعاني من مرض نفسي محدد خاصةً إذا كانت تؤثّر على نوعية حياتك. من المهم التحدث مع الطبيب حول الأعراض التي تعاني منها، حتى يمكنه تقييم حالتك بشكل دقيق وتحديد العلاج المناسب لك.

Q: اعاني من اضطربات الوسواس القهري اريد دواء يباع في مصر فانا لا استطيع ان اذهب الي طبيب نفسي ومش قادر ايه رايك في دواء فيلوزاك جيد ام يوجد افضل منه

ممكن كتابت اسم الدواء العلمي

Q: مشكلتي أني كلما عانيت من مرض خفت منه جدا وأحيانا تتعطل بعض أمور حياتي الأطباء يقولون أن الموضوع بسيط لكني أرتاح يوم ويومين ثم أدخل في دوامة التفكير فما نصيحتكم لي

نصيحتي أن تعطي خبزك للخباز ولو أكل نصه، يعني دع الأطباء يعملون ، ولا تحمل أي هم فقد وجدوا لذلك، وأنت تدفع لهم من أجل ذلك!!

Q: اعاني من السرحان و الشرود الدهني الدائمان ولا اعرف الاسبات التي ادت بي الى هده الحال كما ارجو المساعدة بتقديم الحلول ةتشخيص هده الحالة وهل هو مرض نفسي

تحتاجين الى تنظيم نمط حياتك اليومي ومن ثم التدرب على تمارين السيطرة على النفس والتعامل مع الضغوط النفسية فان لم تتحسن راجع معالج نفسي بالقرب منك وان تقرر ان لديك تشخيص لمرض نفسي فذلك يحتاج الى متابعة المعالج القريب منك ولكنك مبدئيا تحتاج الى تبني التفاؤل والتفكير الايجابي والى الاسترخاء والتدرب على التمرينات التي ذكرتها لك بداية تمنياتي بالتوفيق