كيف اتخلص من الهلع المستمر المصحوب مع الرجفة القوية يلي ما أقدر اتحكم فيها والخوف الدائم والمستمر مع الم البطن والتوتر دائم مع الم الصدر والخوف والتوتر من الأصوات العالية وعدم الشعور بالأمان والراحة

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الهلع

أعاني منذ تسعة شهور من الأرق في اليل وعندما اذهب للنوم تصيبني حالة من القلق والتوتر والخوف الشديد من دون سبب وتترافق مع خففان القلب بسرعة كبيرة وتعرق اليدين هل من مساعدة وتشخيص لحالتي؟!

هذه اعراض قلق نفسي تتطلب زيارة الطبيب للعلاج

سؤال من أنثى 42 سنة

أمراض نفسية

نوبات الهلع والتوتر والقلق النفسي

Q: مرحبا. ماهو افضل دواء او المجرب. بخصوص نوبات الهلع. والخوف المرضي. وهل السيروكسات سي ار يفي بالغرض. وشكر لكم

هذه الادوية لايتم وصفها دون سماع شكوى المريض المفصلة ومعرفة السيرة المرضية , ينصح مراجعة طبيب اعصاب ونفسية

Q: زوجي عصبي جدا من اتفه الاسباب ودائما فلق ومتوتر بشكل غير طبيعي على مدار الساعة مما جعلنا انا وجميع افراداسرتي في حالة من الهلع والخوف والتوتر الدائم اريدحلا سريعا ارجوكم

الحل يكون بعد ان بقيمه الطبيب النفساني

Q: اشعر كثير بالخوف والقلق والتوتر والخوف من الليل والخوف من المرض وعدم استحمالى للصدمات ودائما المعدة لدى والكولون العصبي دائما عند سماعى اى خبر مما يؤثى على بالتوتر الدائم

من الضروري مراجعة طبيب متخصص للتشخيص الدقيق ، الاسترخاء والتفكر الارتقائي يساعدك

Q: اعاني من صهدان بالجسم وسرعة دقات القلب والخوف من أبسط الاشياءوالرهبة والقلق والتوتر الدائم ووجود نبضات في الذراعين والساقين عدم الرغبة في التحدث مع أحد والانعزال

هذا اعراض قلق نفسي واضحه بحاجه للتقييم والعلاج

Q: اشعر بالقلق والخوف من المستقبل ولدي اضطرابات في النوم والتوتر اثناء الحديث مع الآخرين والشعور برغبه في الهروب والانعزال

اذا كان الشاغل الاكبر هو توقع حدوث أشياء سلبية بشكل مستمر ,و التفكير المفرط بالمستقبل لدرجة تأثيره على الحياة اليومية المعاشة دخلنا في مايسمى أعراض القلق المعمم

Q: كيف أستطيع كسر حاجز القلق والتوتر الدائم والخوف من الناس وخاصة في العمل حيث أثر ذلك على حياتي وتركت العمل عدة مرات

عليك بتعزيز الثقة بنفسك والنظر بايجابيه وان تخالط الناس وتحاول تشكيل علاقات

Q: السلام عليكم لدي مشكله مع الافكار القهريه دايما تصيبني عاصفه من الافكار في ذهني وكل شويه تتغير الافكار وتاتي افكار أخرى وابدا بالتفكير في اشياء تافه لا تستحق التفكير

هذه أفكار وسواسيه اجتراريه تحتاج إلى علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي

Q: :ممكن طريقه علاج اضطرابات الهلع هي عندي بس باخد علاج دوائي قرص Depreban20mgصباحا وقرص paroxetine25mgمساء طول اليوم اشعر بلقلق والتوتر والخوف وصداع علي جانبين الراس وغيرها الكثير من الاعراض تذهب واتأتي

السن؟الطول؟الوزن؟يراجع الطبيب المعالج بشأن العلاج الدوائي وربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

16 يناير 2021

2267

ااخذ دواء سيروكسات 12.5 الهلع والتوتر والخوف الدائم مع اندرال10 منذ شهرين أشعر بالتحسن ولكنه ضعيف وكلما ارفع جرعه السيروكسات تصيبني حاله تشوش في الأفكار ولامبالاة