هل رياضة المشي تساعد على شد ترهلات البطن؟

أسئلة مشابهة

• أنثى السلام عليكم. سؤالي هو: هل يجوز عمل رياضة شد البطن بعد شهرين من اإجراء عملية إزالةالمرارة . وشكراً
• أنثى هل كن الممكن إصلاح الفتق الجراحي بدون شد البطن مع العلم بأن وزني 82 وطولي166وعضلات البطن مترهلة بشدة
• أنثى اعاني من الم خفيف في الجانب الايسر اسفل البطن وايام يكون شد في هذا الجانب في فترات متباعده او فجأه...
• أنثى متزوجه وعندى طفلين واعاني من شد عضلى في البطن من ناحيه واحده
• ذكر بعد عملية شد البطن ظهر الحوض بشكل كبير جدا ف ما هو الحل ؟!
• أنثى نتيجة،،فحص،الدهون. الثلاثية 253 mg/dl لو سمحت كيفية تخفيض النسبة بسرعة, و هل من ممكن ممارسة رياضة المشي يوميا لمدة ساعة؟...

عرض كافة الأسئلة