ما هي أفضل الأكلات للقولون العصبي و كيف أتعامل مع النغزات و الم في الجهة اليسرى السفلية للقلب ؟

icon 6 سبتمبر 2016
icon 6354
ما هي أفضل الأكلات للقولون العصبي و كيف أتعامل مع النغزات و الم في الجهة اليسرى السفلية للقلب ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

- اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل/الشرب المثير لهذه الاعراض مثل(الكافيين، البيض، البقوليات) - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول 1 2016-09-06T21:05:21+00:00
- اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من... اقرأ المزيد
- اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل/الشرب المثير لهذه الاعراض مثل(الكافيين، البيض، البقوليات) - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

السلام انا مصاب بمرض كرونز من خلال التشخيصات اللي عملتها منظار القولون و اشعه . عندي مشكله وهي انتقاخ تحت...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. أعراضك ربما مردها مرض كرونز وربما أنك تعاني من فتق بالسرة ولكن الجواب القاطع ستصل عليه إذا ما راجعت طبيبك الذي أجرى لك التنظير.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

أعاني من سخونة أسفل البطن في الجهة اليسرى . لا أحس بالألم لكن تزعجني تلك السخونة. لا أعلم أهي من...

قد يكون هذا الاحساس ناتجا عن اضطرابات القولون او التهاب بالمجارى البولية .. ننصح بالاكثار من شرب المياه و اكل الالياف الطبيعية مثل الجرجير و الخس و الموز و البرتقال.. ويمكن عمل تحليل بول و مراجعة الطبيب ان لم تتحسن الحالة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

السلام عليكم .. انا فيني الكسل المعوي فهل عادي اكل جميع الاطعمه ما عدا الاكلات السريعه ..؟ و احس بثقل...

من المفضل الالتزام بنظام غذائي يحتوي علي الخضار وخصوصا المسلوقه والفواكه الطازجه لغناها بالالياف ،الابتعاد عن المشروبات الغازيه والمنبهات وخصوصا القهوه،الابتعاد عن البقوليات بشكل عام لانها تسبب الغازات وتهيج القولون،الاكثار من شرب السوائل وخاصه عند الصباح الباكر ،تنظيم اوقات النوم ومحاوله التخفيف من الضغط والجهد والتوتر النفسي .الابتعاد عن اللحوم والزيوت والاكثار من اللحوم البيضاء كالسمك الخ .الوجبات السريعه لا انصح بها كونها تحتوي علي الزيوت واغلبها غير صحيه مما يؤدي الي اضطرابات القولون والام البطن

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

عندي الم في اسفل البطن جهة اليمين و صعوبة في اخراج الغازات و حين امشي اتوجع و هذا الالم يختفي...

اعتقد احسن علاج لمشكلتك هو اخذ احد ادوية امتصاص الغازات مثل سميسكون حبه ٣ مرات يوميا بانتظام و جربى دواء اسمه اميبرامين ٢٥ مج كل يوم مساء و اذا ارتحتى عليه استمرى لمدة ٣ شهور

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي المادة التي تفرزها الأذن مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
تساقط الشعر بعد الولادة، ما الحل؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات