تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي مدة أستعمل في أقراص النوم تيميستا .. كيف أستطيع التوقف عنها اعيد نومي الى طبيعته
30 مايو 2017
2120
لدي مدة أستعمل في أقراص النوم تيميستا .. كيف أستطيع التوقف عنها اعيد نومي الى طبيعته
1
2017-05-30T08:54:32+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب التقليل منه تدريجيا مع تجنب المنبهات مثل الشاي والقهوة مع ممارسة الرياضة والنوم في حالات الإجهاد والتعب فقط
0
2017-05-30T20:51:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%AA%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-970166#answer-0
يجب التقليل منه تدريجيا مع تجنب المنبهات مثل الشاي والقهوة مع ممارسة الرياضة والنوم في حالات الإجهاد والتعب فقط اقرأ المزيد
يجب التقليل منه تدريجيا مع تجنب المنبهات مثل الشاي والقهوة مع ممارسة الرياضة والنوم في حالات الإجهاد والتعب فقط
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مايو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
لا استطيع النوم طوال الليل حتى لو كنت لي مستيقطة 3 ايام متواصلة فانا مصابة بالنهي العصبي و اتناول الادوية...
افضل منوم هو إرهاق الجسم وممارسة الرياضة الشديدة وبوقت طويل مثل المشي أو الرياضات الخفيفة أيضاً، ثم عدم تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة بعد الظهر، وعدم مشاهدة التلفزيون بل قراءة كتاب في العلوم مثا، وتناول المشروبات المهدية مثل الي آنسون والنعناع ، وأخذ حمام سخن مساء يساعد علي ارتخاء الجسم، ويفض أيا عدم تناول الكثير من الطعام مساء بل يكون العشاء خفيفا قبل النوم بساعة علي الاقلً وربما بعدها تتناولان دوائك إذا بقيت صاحية.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني هاليكوبكاتير،استخدم اوميبرازول لم احصل على نتيجة بل اصبح عندي بطن كبير , فتوقفت عن استخدامه اصبح عندي صداع في...
علاج هذه البكتيريا يتم باستخدام ثلاثة أنواع من العلاج وهي اوميبرازول كلاريثروميسين اوغمانتين جميعها تؤخذ مرتين يوميا لمدة أسبوعين
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض باطنية
دكتور لاحظت انه دائما عندما اتناول أي ادويه او فيتامينات لفتره تتجاوز الاسبوع تقريبا يحصل عندي الم في الكبد ويختفي...
عليك مراجعة طبيب الجهاز الهضمي للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم انني اشعر باني اريد ان استفرغ ويوجد لدي حب ranitidin ان شاب وعمري 21 سنة هل يمكننب اخذ...
اذا كان هذا الدواء سيزيل شعورك بالاستفؤاغ فلا باس ان تاخذ جرعه منه و ممكن ان تاخذه عند الضروره او بانتظام
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
أعاني من ضيق نفس دائم بسبب الدخان والشيشة أريد دواءً يساعدني على حل هذه المشكلةولا أستطيع أن اترك الإثنين ف...
عمرك 17 سنة و لديك ضيق نفس دائم بسبب الدخان, كيف ستكون حالتك بعد عشرة أعوام؟؟؟ رفقا بنفسك و توقف عن التدخين و أنقذ حياتك. هناك لصقات طبية تحتوى على نسبة طفيفة من النيكوتين لتساعدك على الاقلاع عن التدخين, لكن تأتى الإرادة أولا.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
عمري 30 أعاني من دوار شديد جدا حيث لا يمكنني تحريك راسي ولو بشكل بسيط كما أنني أرى الأشياء ور...
يبدو أن هناك اضطرابات في الدورة الدموية في الاذن الوسطى .. والاسباب كثيرة .. ولكن يجب الفحص عند طبيب أنف واذن وحنجرة .. والتأكد من سلامة الاذن .. ومتابعة الضغط .. وننتظر منك اي معلومات اخرى لوصف العلاج اللازم ان شالله تعالى
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
الكولسترول عندي 246 .ما هي درجة الخطوره وكيف استطيع تخفيضه وكم يستغرق من الوقت علما باني رياضي ولكني توقفت لمدة...
الارتفاع بسيط ولا قلق .. امتنع عن الدسم والدهون والزيوت في الاكل * استعمل زيت الزيتون كبديل ، واكثر من السلطة والفاكهه - والمسلوقات في الاكل ... استعمال العلاج والحبوب يعتمد على عوامل الضغط والسكر والارتفاع الكبير للكوليسترول .. والنزول من شهر الى ست شهور حسب طريقة العلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
انا لدي امساك شديد وعند ذهابي الى الطبيبه تم تشخيص حالتي بأنه ناتج عن القولون العصبي وتم صرف لي دواء...
يفضل علاج الإمساك بطرق طبيعية مثل تناول الخضروات والفواكه وشرب الماء الكثير، ولعلاج القولون العصبي ابتعد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة.
ابتعد عن شرب الكحول.
ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد في حالات كثيرة أنها تساعد علي ظهور أعراض القولون العصبي.
مارس الرياضة بشكل منتظم.
أوقف التدخين فورا، للمزيد حول الموضوع راجعي الموقع.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
لقد شخص الأطباء حالتي بمرض ويلسون كيف اتأكد من صحة التشخيص وماذا يحدث إذا توقفت عن اخذ العلاج بسبب عدم...
توجد 3 اختبارات لتشخيص مرض ولسون
1) قياس نسبة البروتين الحامل للنحاس (سيريولوبلازمين) "في ولسون تكون أقل من الطبيعي"
2) قياس نسبة النحاس في بول 24 ساعة "في ولسون تكون أكثر من الطبيعي"
3) أخذ عينة من نسيج الكبد وقياس كمية النحاس المترسبة به "في ولسون تكون أكثر من الطبيعي" وهو أكثر ال3 تحاليل دقة
اذا ثبت التشخيص يمكن العلاج بالزنك وهو أكثر أمانا من بنسيلامين (أرتامين) وأيضا الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالنحاس مثل المشروم والمكسرات والشيكولاته والفاكهة المجففة والكبدة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
عندما اكل الفاصولياء احس ان لا يمكنني التحرك احس اني منفوخ مثل الكرة لا يمكنني الاكل عندما اكل الفاصولياءشيء في...
الفاصولياء من الاطعمة التي تؤدي الى النفخة و خصوصا اذا كنت تعاني من قولون عصبي.
بشكل عام حاول الابتعاد عنها.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين