اكلت وجبة عشاء وكانت ثقيله ومن ثم عملت تمارين تقريبا ساعه وحاسة معدتي ثقيله كتير ومو قادره اتنفس بعد التمارين شو السبب؟

icon 23 أكتوبر 2015
icon 1260
اكلت وجبة عشاء وكانت ثقيله ومن ثم عملت تمارين تقريبا ساعه وحاسة معدتي ثقيله كتير ومو قادره اتنفس بعد التمارين شو السبب؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الخطا الكبير عمل تمارين رياضيه بعد اكله ثقيله ينبغى ان تستريحى على الاقل 3 ساعات بعد الاكل لعمل تمارين لان بعد الاكل يذهب الدم للجهاز الهضمى فاذا تمرنتى بعد الاكل كمية الدم الذاهبه للعضلات بتقل ولهذا سوف تشعرين بالاجهاد 1 2015-10-23T23:49:45+00:00
من الخطا الكبير عمل تمارين رياضيه بعد اكله ثقيله ينبغى ان تستريحى على الاقل 3 ساعات بعد الاكل لعمل تمارين... اقرأ المزيد
من الخطا الكبير عمل تمارين رياضيه بعد اكله ثقيله ينبغى ان تستريحى على الاقل 3 ساعات بعد الاكل لعمل تمارين لان بعد الاكل يذهب الدم للجهاز الهضمى فاذا تمرنتى بعد الاكل كمية الدم الذاهبه للعضلات بتقل ولهذا سوف تشعرين بالاجهاد
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عشبة الاوكالبتوس مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
عشبة الإسبغول مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً