بط ضربات القلب تصل الى 43 نبضة وقت الراحة واذا كنت واقف من ٦٠ - ٧٠ لكن الاوكسجين ١٠٠٪؜ وتخطيط القلب سليم واشاعة الايكو سليم وكفاءة عضلة القلب ٥٩٪؜ الاعراض ارهاق خفيف وغثيان وبطني ينبض اذا جلست او استلقيت علما بأني مارست الرياضة لمدة ستة اشهر يوميا مشي وجري لمدة ساعتين كنت على حمية الكيتو لمدة ٥ اشهر

قد تكون من الاضرار التي سببتها حمية الكيتو و هي بالضرورة غير صحية و لا ينصح بها الا تحت اشراف مختص . عموما العودة لتناول نظام تغذوي صحي بما في ذلك شرب كميات كافية من الماء و تناول ٤-٦ وجبات صغيرة يوميا سيساعدك في التغلب على هذه المشاكل و غيرها تدريجيا .

انا مشغول واقضي من 10 ال12 ساعة على مكتبي لذلك احتاج الى التمارين، ونظرا لحرصي على الوقت انا دائما ما احعل تماريني اكثر حيوية ونشاط وسرعة كبيرة ومن دون احماء مما يجعل دقات قلبي تتغير بسرعة من الاعتيادي الى اسرع نظرا للتمرين. هل هذا صحي؟ اقصد ان التغير المفاجئ لمعدل دقات القلب ليس بشئ ضار؟

اذا كنت جديد على الرياضة. فينصح بالاحماء ..

لو سمحتم أريد أعرف سبب قوة النبض أحيانا لدرجة اني الاحظ دقات القلب من الشريان الكعبري(في منتصف الذراع) من دون أن أضع يدي أستطيع مشاهدة النبض....... فهل هذا ىله مدلول مرضي لا قدر الله.. علما عمري 19 سنة... طولي 176 سم و وزني 95 كجم ولاأدخن وأمارس الرياضة على فترات معينة.... وشكرا لكم.......

لا داعي للقلق أحياناً يكون ناجم عن تقلص عضلي موضعي بسبب إجهاد

اعاني من التعب المبالغ فيه حين عمل اي مجهود بدني قوي ومفاجئ كصعود السلالم سريعا او لعب الكرة .. حيث ابقى الهث لفترة طويلة واشعر ان قلبي يكاد يتوقف من سرعة الخفقان .. علما أن عمري 38 عاما وطولي 168 ووزني 83 كيلو وﻻ يوجد لدي اي امراض ولله الحمد . وأنا ﻻ أمارس أي رياضة وفحوصات دمي طبيعية .

لا داعي للقلق كون الفحص الطبي سليم ، فمن المرجح الأمر ناجم عن عدم وجود لياقة بدنية وهذا يمكن التغلب عليه من خلال ممارسة رياضية يومية صارمة

عدد نبضات قلبي مرتفعة بشكل دائم في وقت الراحة من 100 الى 105 وفي وقت الجهد 140 الى 145، عمري 43 ذكر طولي 173 و وزني 82 كغم وعملي مكتبي .... مع التقدير

لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق من نمطها من خلال تخطيط كهربي للقلب فقد يكون الارتفاع بسبب عدم وجود لياقة بدنية أو التدخين، ولكن العلامات السريريرة التي ترافقها يمكن أن تساعد أكثر في التحقق من السبب وهذا يتطلب اجراء طبي

سؤال من ذكر سنة

أمراض القلب و الشرايين

معدل نبضي راحة مطلقة طول وزن ضغط عضلات ذراعين صغيرة عضلات رجلين طبيعة

Q: هل رياضة الجري بشكل يومي لمدة ساعة كاملة تضر من فية ضعف عضلة القلب ..مع العلم ان القلب يعمل بنسبة 35% ووزن الجسم 84

هذا يعتمد على نوع الإصابة القلبية وسبب ضعف عضلة القلب، واخصائي القلبية المشرف على الحالة يستطيع أن يحدد ذلك بدقة أكبر

Q: مرحبا عمري ٣٢ طولي ١٧٦ وزني ١٠٤ كغ أقوم بتمارين الكارديو ٦مرات في الاسبوع لمدة ساعة يوميا بحيث دقات القلب تصبح ١٣٠ الى ١٤٠ هل هذا ممكن يسبب لي مرض في القلب؟شكرا

اذا ما كان تحت اشراف متخصص فلا داعي للقلق

Q: قلبي ينبض بسرعة لدرجة احس انه سيتوقف من سرعة النبض مع العلم بان وقتي كله فوق الكمبيوتر عمل ووقت فراغ العمر 18 الوزن 40 الطول 159

ينبغي اجراء فحص طبي سريري لتحديد نوع التسارع وطبيعته ومن ثم تحديد سببه سواء كان سبباً قلبياً أو ناجم عن خلل هرموني أو عصبي أو تفسي

1 مايو 2018

992

معدل نبضي 80 راحة مطلقة طول 180 وزن 68 ضغط 125/80 عضلات ذراعين صغيرة عضلات رجلين طبيعة نظام غذائي نباتي امشي كثيرا وافكر كثيرا العمر 18 ذكر وكمية الطعام فهل انا طبيعي؟نبض القلب