اشعر بضيق النفس احيانا عند الاستلقاء واحيانا عند صعود الدرج عملت ايكو وتخطيط وهولتر طبيعي لااعاني امراض مزمنة غير مدخنة هل مااعاني منه خطير استيقظ احيانا لالتقط انفاسي مالحل
إجابات الأطباء على السؤال
يعاني البعض من ضيق التنفس عند الاستلقاء سواء أكان قبل النوم أو خلال النوم مما يؤدي إلى الاستيقاظ. حيث يشعر المريض حينها بالاختناق، وألم في الصدر وانزعاج. تتعدد الأسباب المؤدية لذلك أهمها ما يلي:
- متلازمة توقف التنفس اثناء النوم.
- قصور القلب.
- السمنة.
- نوبات القلق والذعر.
- مرض الانسداد الرئوي المزمن.
- الحمل.
- التهابات الجهاز التنفسي.
- الربو.
- الانسداد الرئوي.
- الحساسية.
لذا ينصح بمراجعة الطبيب المختص وإجراء المزيد من الفحوصات السريرية والمخبرية اللازمة، فمن أهم الفحوصات المطلوبة ما يلي:
- قياس النبض.
- تصوير الصدر بالأشعة.
- تخطيط القلب.
- قياس التنفس.
- اختبار الإجهاد.
- دراسة تخطيط النوم.
كما يوصى بضرورة مراجعة الطبيب في حال حدوث الأعراض التالية:
- ضيق شديد في التنفس.
- ضيق التنفس جاء كرد فعل تحسسي اتجاه تناول مادة ما.
- ألم في الصدر، وألم حاد في الذراع، وتعرق غزير.
- دوخة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- ارتفاع معدل ضربات القلب.
يمكن التخفيف من ضيق التنفس اثناء الاستلقاء عن طريق تحسين وضعية النوم وذلك بوضع وسائد أو تعديل السرير بحيث ينام الشخص على شكل منحدر بدلاً من الاستلقاء الكامل على السرير. كما يمكن وضع وسادة تحت الركبة للمساعدة على الاسترخاء وتوفير دعم إضافي للظهر والعمود الفقري. أو يمكن الاستلقاء على الجانب مع وضع وسادة بين ركبتين.
كما يمكن أن يفيد تنظيف الأنف بالمحلول الملحي، أو ارتداء شرائط الأنف عند الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجيوب الانفية والحساسية، أو استخدام جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر للأشخاص المصابين بمتلازمة توقف التنفس اثناء النوم.
للمزيد:
0 2021-10-01 11:26:36يعاني البعض من ضيق التنفس عند الاستلقاء سواء أكان قبل النوم أو خلال النوم مما يؤدي إلى الاستيقاظ. حيث يشعر المريض حينها بالاختناق، وألم في الصدر وانزعاج. تتعدد الأسباب المؤدية لذلك أهمها ما يلي:
- متلازمة توقف التنفس اثناء النوم.
- قصور القلب.
- السمنة.
- نوبات القلق والذعر.
- مرض الانسداد الرئوي المزمن.
- الحمل.
- التهابات الجهاز التنفسي.
- الربو.
- الانسداد الرئوي.
- الحساسية.
لذا ينصح بمراجعة الطبيب المختص وإجراء المزيد من الفحوصات السريرية والمخبرية اللازمة، فمن أهم الفحوصات المطلوبة ما يلي:
- قياس النبض.
- تصوير الصدر بالأشعة.
- تخطيط القلب.
- قياس التنفس.
- اختبار الإجهاد.
- دراسة تخطيط النوم.
كما يوصى بضرورة مراجعة الطبيب في حال حدوث الأعراض التالية:
- ضيق شديد في التنفس.
- ضيق التنفس جاء كرد فعل تحسسي اتجاه تناول مادة ما.
- ألم في الصدر، وألم حاد في الذراع، وتعرق غزير.
- دوخة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- ارتفاع معدل ضربات القلب.
يمكن التخفيف من ضيق التنفس اثناء الاستلقاء عن طريق تحسين وضعية النوم وذلك بوضع وسائد أو تعديل السرير بحيث ينام الشخص على شكل منحدر بدلاً من الاستلقاء الكامل على السرير. كما يمكن وضع وسادة تحت الركبة للمساعدة على الاسترخاء وتوفير دعم إضافي للظهر والعمود الفقري. أو يمكن الاستلقاء على الجانب مع وضع وسادة بين ركبتين.
كما يمكن أن يفيد تنظيف الأنف بالمحلول الملحي، أو ارتداء شرائط الأنف عند الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجيوب الانفية والحساسية، أو استخدام جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر للأشخاص المصابين بمتلازمة توقف التنفس اثناء النوم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ضيق تنفس وانقطاع تنفس عند النوم وعند الوقوف اشعر اني اسقط وان جسدي يهتز واستيقظ احيانا على دوار واشعرقلبي ينبض...
سؤال من ذكر سنة 22
منذ 7 أشهر شعرت بألم في صدري مع سرعة ضربات القلب وصلت ل150 نبضة والى اليوم اعاني من ثقل في...
سؤال من ذكر سنة 31
انا شاب عمري٢٦ اعاني من فترة ببعض الضيق في النفس عند صعود الدرج وصداع وعند الجلوس احس وكان الدم يتجمع...
سؤال من ذكر سنة
تخطيط واشعة للقلب وجميع فحوصات الدم سلمية .. لكني مازلت احس بنبضات قلبي بعض الاحيان خصوصا اثناء تغير الوضعية من...
سؤال من ذكر سنة 27
لدي التهاب مريء وكذلك قالون عصبي اشعر بألم في جهه القلب وفي كتفي الايسر مع غثيان وتقيؤ وعند بذل اي...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بضيق تنفس واصير اتثاوب لكي اتنفس براحة وعند النوم اتنفس من فمي وعند بذل اي مجخود ايضاً ولقد عملت...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من خفقان القلب القوية عند النوم حيث استيقظ مفزوعه واهرب ولا اشعر بمن حولي ضربات القلب اشعر بها عند...
سؤال من أنثى سنة
انا شاب عمري ٣٤سنة اعاني من الم منتصف الصدر مستمر طوال اليوم بالجهد وبدون جهد احياناً اتعرق ويضيق نفسي بشكل...
سؤال من ذكر سنة
أعاني أحيانا تسرع ضربات القلب وضغط اسفل الصدر عند النهوض عملت ايكو دوبلر وتخطيط للقلب وكانت سليمه عمري24 اشعر بالقلق...
سؤال من ذكر سنة
تزداد دقات قلبي اثناء الوقوف الى 118 في الدقيقه وبدون بذل اي مجهود واثناء الجلوس مابين 70 و 80 على...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره