عندي صوت بالبطن كل م جلست اتنفس اخذ شهيق زفير يطلعلي صوت

عندي صوت بالبطن كل م جلست اتنفس اخذ شهيق زفير يطلعلي صوت
icon 10 نوفمبر 2021
icon 8008
احيان وانا جالسه واخذ شهيق وزفير يطلعلي صوت ببطني بالجهه اليسرا وانا اتنفس يطلع ببطني صصوت زي صوت الشهيق والزفير بس كانه تعبان شوي هل طبيعي ولالا؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد العديد من الأسباب التي تسبب ظهور صوت في البطن أثناء الجلوس أو أثناء التنفس والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص والتي تعود في معظم الحالات إلى وجود اضطراب في أحد أجزاء الجهاز الهضمي، ومن أسباب ظهور صوت في البطن ما يلي:

  • المساعدة في عملية الهضم، حيث أن وصول الطعام إلى الأمعاء يطلق إنزيمات تساعد في عملية الهضم عن طريق تكسير الأطعمة وامتصاص العناصر الغذائية وإن الانقباضات التي تحدث خلال هذه العملية تسبب ظهور صوت من المعدة.
  • الإشارة إلى الجوع والحاجة إلى تناول الطعام، ويمكن أن تتكرر الأصوات كل 20 دقيقة حتى يتم تناول الطعام. ويحدث ذلك نتيجة إطلاق إشارات من الدماغ عند الشعور بالجوع إلى الأمعاء والمعدة مما يسبب انقباض العضلات في الجهاز الهضمي وظهور صوت في البطن.
  • الحساسية تجاه نوع معين من الأطعمة أو عدم تحمل نوع من الأطعمة أو مكوناتها.
  • الالتهاب في الجهاز الهضمي.
  • الانسداد المعوي.
  • متلازمة القولون العصبي.
  • الإسهال.
  • مرض كرون.
  • وجود نزيف في الجهاز الهضمي.
  • التهاب القولون التقرحي.

ويمكن التقليل من أعراض ظهور صوت في البطن من خلال اتباع النصائح التالية:

  • تجنب الأطعمة التي تسبب الانتفاخ والغازات مثل البروكلي، الملفوف، الزبيب، التفاح، الخوخ، الفاصولياء، المشروبات الغازية وغيرها.
  • تجنب منتجات الألبان إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
  • شرب الماء أو تناول نوع من الطعام عند سماع الأصوات من البطن حيث أن ذلك يقلل منها.
  • مضغ الطعام ببطء.
  • تقليل تناول السكريات والكحول والأطعمة الحامضة.
  • تجربة تناول عدة وجبات صغيرة بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب القلق والتوتر وتجربة التأمل والاسترخاء.

للمزيد:

1 2021-11-14 10:18:28
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يوجد العديد من الأسباب التي تسبب ظهور صوت في البطن أثناء الجلوس أو أثناء التنفس والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص والتي تعود في معظم الحالات إلى وجود اضطراب في أحد أجزاء الجهاز الهضمي، ومن أسباب ظهور صوت في البطن ما يلي:

  • المساعدة في عملية الهضم، حيث أن وصول الطعام إلى الأمعاء يطلق إنزيمات تساعد في عملية الهضم عن طريق تكسير الأطعمة وامتصاص العناصر الغذائية وإن الانقباضات التي تحدث خلال هذه العملية تسبب ظهور صوت من المعدة.
  • الإشارة إلى الجوع والحاجة إلى تناول الطعام، ويمكن أن تتكرر الأصوات كل 20 دقيقة حتى يتم تناول الطعام. ويحدث ذلك نتيجة إطلاق إشارات من الدماغ عند الشعور بالجوع إلى الأمعاء والمعدة مما يسبب انقباض العضلات في الجهاز الهضمي وظهور صوت في البطن.
  • الحساسية تجاه نوع معين من الأطعمة أو عدم تحمل نوع من الأطعمة أو مكوناتها.
  • الالتهاب في الجهاز الهضمي.
  • الانسداد المعوي.
  • متلازمة القولون العصبي.
  • الإسهال.
  • مرض كرون.
  • وجود نزيف في الجهاز الهضمي.
  • التهاب القولون التقرحي.

ويمكن التقليل من أعراض ظهور صوت في البطن من خلال اتباع النصائح التالية:

  • تجنب الأطعمة التي تسبب الانتفاخ والغازات مثل البروكلي، الملفوف، الزبيب، التفاح، الخوخ، الفاصولياء، المشروبات الغازية وغيرها.
  • تجنب منتجات الألبان إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
  • شرب الماء أو تناول نوع من الطعام عند سماع الأصوات من البطن حيث أن ذلك يقلل منها.
  • مضغ الطعام ببطء.
  • تقليل تناول السكريات والكحول والأطعمة الحامضة.
  • تجربة تناول عدة وجبات صغيرة بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب القلق والتوتر وتجربة التأمل والاسترخاء.

للمزيد:

ممكن يرجع ذلك إلى اضطرابات بالجهاز الهضمي والقولون، انصح بأستشارة طبيب متخصص في الجهاز الهضمي

1 2021-11-11 21:24:04
الدكتور عبدالسلام شريف
الدكتور عبدالسلام شريف
القلب والاوعية الدموية

ممكن يرجع ذلك إلى اضطرابات بالجهاز الهضمي والقولون، انصح بأستشارة طبيب متخصص في الجهاز الهضمي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض القلب و الشرايين

دكتور انا بعاني من ألم في الصدر الايسر والضغط عندي مرتفع فتره بس خف اليوم وبس اعنل شهيق زفير صدري...

لا داعي للقلق لكن اسباب ذلك كثيرة وفي اولها نوبة ارتفاع الضغط، ولكن لا يمكن معرفة السبب بدقة بدون فحص طبي للتحقق من خصائص الأعراض والعلامات السريرية المرافقة.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض القلب و الشرايين

انا عمري ٢٢ و متزوجه وعندي صعوبه بالتنفس بعض الاحيان واغلب الوقت اتنفس بصوت عالي ولا احس بالصوت وتقريباً لما...

لم تذكري تاريخك الصحي مع ذلك، قد يكون الأمر متعلق بمشاكل على مستوى الحنجلرة أو القصبات، لكن الفحص الطبي السريري هو الوسيلة الوحيدة للتحقق

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

السلامُ عليكم ، معي ضيق في صدري وحلقي واذا تنفست احس زي صوت الطقة او فرقعة الأصبع اعلى يسار الصدر...

لا داعي للقلق،لكن هناك الكثير من الأنسجة العضلية والهيكلية والتي يمكن أن تسبب هكذا أعراض، ولمعرفة التشخيص الدقيق لا بد من اجراء فحص طبي سريري أولا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً