انا شاب عمري 16 وطولي 172 لم يزداد الا إثنين سانتي كان طولي 170 قبل سنه، فهل يوجد هناك طرق لزيادة الطول طبيعياً اذا لم يتوقف طولي؟ وهل السهر يؤثر على نمو الطول لأنني اسهر كثيراً!

طولك جيد ويمكن ان يزداد بعض الشيء , لا شيء يمكن فعله لزيادة الطول فانت في نهاية مرحلة النمو الثانية , لا علاقة للنوم بالطول واستمراره او توقفه , السهر الطويل قد ينعكس سلبيا على تركيز ومزاج المريض واداءه الوظيفي

عندي ولدان الاكبر عمره 9سنوات طوله 1.23 سم وزنه 24ك والاصغر عمر 4.5 طوله 1.04 سم وزنه 14.5ك ..واشعر ان عضلاتهم وعظامهم ضعيفه مقارنة بأقرانهم ..هل هذا النمو طبيعي وهل يمكن زيادة الطول وتقوية العضلات بهرمون النمو او فيتامينات وما شابه... اريد جدول ووصفة كامله ..

مراجعه طبيب متخصص لتقييم الحاله

انا عمري 16سنة وطولي 166سم وطول ابي 168سم واعتبر نفسي قصير واريد ان ازيد في الطول 15سم مع اني اعتني بالاكل جيدا بدات امارس السباحةمنذ 20 يوما هل من الممكن ان ازيد في الطول

لا يوجد زيادة طول بعد البلوغ

انا عمري 16 ونصف وطولي 174 سنتمتر اعاني كثيرا بسبب قصر قامتي لان في الجزائر معظمهم طولهم فوق 180 ..هل هناك حل لزيادة طولي ?وفي اي عمر يتوقف الطول?مع العلم اني لم ازد مذ 6 اشهر

يتوقف النمو عند الذكور في سن 17 - 18 سنة ..

عمري 17 وطولي 162 لم أمارس تمارين من قبل ولا امارس الرياضة هل من الممكن أن أزيد من طولي بأي طريقة سواء طرق طبيعية أو عن طريق أدوية وهل يوجد أقراص تزيد من الطول وليس لها اضرار جانبية؟ اشعر عندما اقفر أن هناك تمدد بين مفاصل ركبيتي وقدمي وأرى أن قوامي يستقيم .علما ان ابي واخوتي وامي يعانون من قصر القامة

لا يوجد طرق تطويل فعالة الا عن طريق اجراء الجراحة.

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

وطوليولاكن طولي لايزداد مع اني العب الرياضة السلةوالسباحةواكل البيض وا

Q: انا شاب عمري 22 و طولي 160 هل هناك علاج او شيء يجعلني اطول صحتي جيدة و أمارس الرياضة بأستمرار مع العلم والداي قصيرا القامة

لا داعي للتفكير بهذا الموضوع فلقد فات الوقت.

Q: أنا عمري 15 سنة وطولي 161 سنتيمر هل هناك حل لأزيد من طولي ؟ هل شرب الحليب يوميا يزيد من الطول؟

شرب الحليب مفيد للكلس ولاكن ليس له علاقه بالطول ما زال أمامك 3 سنوات لتوقف طولك وهو أمر لا يتعلق بالحليب

Q: وصفة لزيادة الطول أو تمارين هل زيت الزيتون وحليب البقر الطازج يؤثران على الطول؟؟ طولي164سم ووزني55كجم وعمري19عام

لا يوج وصفات خاصة لزيادة الطول , فترة نمو العظم لديك قد انتهت , لا علاقة لزيت الزيتون او حليب البقر بالطول وزيادته , اذا كان طولك بالنسبة لاسرتك اقل بكثير ينصح استشارة اخصائي غدد صماء وسكري

Q: السن ٢٠ عاماً الوزن ٥٦٫٥ كجم الطول ١٦٤ سم هل هذه البيانات مؤشر جيد للصحة؟ هل يمكنني زيادة طولي ووزني؟

هذه البيانات عادية لمثل سنك وزنك سيزيد تلقائياً، أما طولك فيعتمد على الوراثة والجينات وهذه ليس لنا حق علمها.

14 نوفمبر 2015

803

عمري16وطولي174ولاكن طولي لايزداد مع اني العب الرياضة السلةوالسباحةواكل البيض والحليب بكثرة واتناول ادويية الكالسيوم والعسل ثم ان اخوالي اطوالهم 188+ فهل هناك امل لزيادة طولي