ماالافضل لخشونه المفاصل

يوجد بعض المكونات المشتركة بين كل من جينوفيل أدفانس وبين أكتي كولا أدفانس، لذا يفضل عدم استخدامهم معاً دون الرجوع للطبيب المختص. ويمكن توضيح مكونات هذه المكملات الغذائية واستخدامها، كما يلي:

• يحتوي جينوفيل أدفانس على الكولاجين، وجلوكوسامين، وكبريتات الكوندرويتين، وميثيل سلفونيل الميثان، و هيالورونيت الصوديوم. وتعمل هذه التركيبة على دعم المفاصل، وتحسين كل من الحركة والمرونة.
• يحتوي أكتي كولا أدفانس على الكولاجين، وفيتامين ج، والفلفل الأسود، والكركم. وتعمل هذه التركيبة على انتشار الأحماض الأمينية الضرورية لاستقرار الغضاريف، ولها تأثيرات مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة، مع تحفيز إنتاج وامتصاص الكولاجين وبالتالي تعتبر مفيدة في حالات هشاشة العظام.

وتشمل خيارات علاج خشونة المفاصل أو التخفيف من أعراضها، ما يلي:

• مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.
• كمادات الماء الباردة والساخنة.
• استشارة الطبيب عن حقن الستيرويدات.
• استشارة الطبيب عن العلاج الطبيعي.
• تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على جلوكوسامين.
• تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك.

للمزيد:

• ما هو مرض خشونة المفاصل
• كل ما ترغب في معرفته عن خشونة المفاصل