تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...رعشه وشعور بثقل الساقين عند المشي
5 أغسطس 2022
458
السلام عليكم عمري 20سنه واعاني هذه الفتره من رعشه في الساقين وكأني لااشعر بها ووثقل كانت لدي رعشه مزمنه في رجلي اليسار وويدي اليسار لاكن كانت خفيفه هذه الايام ازدادات في كلا الساقين بحيث اني لااستطيع الوقوف علما بأن كنت اعاني من نقص الحديد ولاكن مستمره بالعلاج ولدي تشوه في الضلوع السائبه ماهوالسبب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-08-05T19:10:54+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعود رعشة الساق والشعور بالثقل فيها للعديد من الأسباب المختلفة التي يجب أن يتم استبعادها من قبل الطبيب، ومن أبرز أسباب الرعشة في الساقين مع الشعور بثقل فيها ما يلي:
- متلازمة تململ الساقين ،وتزداد هذه الحالة أثناء الليل.
- وجود عوامل جينية وأسباب وراثية.
- وجود تركيز على أداء مهمة معينة مما يسبب ارتعاش الساقين دون وعي.
- وجود تشنجات لا إرادية تنتقل في الساقين ولا يمكن التحكم بها، وتنتج في معظم الأحيان عن الجلوس مدة طويلة.
- إصابة الشخص بالقلق والتوتر.
- استهلاك كميات كبيرة من الكافيين وغيرها من المنشطات.
- استهلاك الكحول.
- تناول أدوية معينة مثل موسعات القصبات، أو مضادات الاكتئاب، أو مضادات الذهان، أو الستيرويدات، أو أدوية خفض الوزن، أو هرمون الغدة الدرقية وغيرها الكثير.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- مرض الباركنسون.
- التصلب اللويحي.
- وجود تلف في الأعصاب في الساقين.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب، مع مراعاة النصائح التالية:
- تجربة تمارين الاسترخاء والتنفس العميق.
- تجنب استهلاك كميات كبيرة من الكافيين.
- تجربة تدليك الساقين.
- ممارسة تمارين التمدد.
للمزيد:
0 2022-08-09T18:16:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B1%D8%B9%D8%B4%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A7-1607785#answer-0
تعود رعشة الساق والشعور بالثقل فيها للعديد من الأسباب المختلفة التي يجب أن يتم استبعادها من قبل الطبيب، ومن أبرز... اقرأ المزيد
تعود رعشة الساق والشعور بالثقل فيها للعديد من الأسباب المختلفة التي يجب أن يتم استبعادها من قبل الطبيب، ومن أبرز أسباب الرعشة في الساقين مع الشعور بثقل فيها ما يلي:
- متلازمة تململ الساقين ،وتزداد هذه الحالة أثناء الليل.
- وجود عوامل جينية وأسباب وراثية.
- وجود تركيز على أداء مهمة معينة مما يسبب ارتعاش الساقين دون وعي.
- وجود تشنجات لا إرادية تنتقل في الساقين ولا يمكن التحكم بها، وتنتج في معظم الأحيان عن الجلوس مدة طويلة.
- إصابة الشخص بالقلق والتوتر.
- استهلاك كميات كبيرة من الكافيين وغيرها من المنشطات.
- استهلاك الكحول.
- تناول أدوية معينة مثل موسعات القصبات، أو مضادات الاكتئاب، أو مضادات الذهان، أو الستيرويدات، أو أدوية خفض الوزن، أو هرمون الغدة الدرقية وغيرها الكثير.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- مرض الباركنسون.
- التصلب اللويحي.
- وجود تلف في الأعصاب في الساقين.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب، مع مراعاة النصائح التالية:
- تجربة تمارين الاسترخاء والتنفس العميق.
- تجنب استهلاك كميات كبيرة من الكافيين.
- تجربة تدليك الساقين.
- ممارسة تمارين التمدد.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أغسطس 2022
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
0
2022-08-06T13:08:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B1%D8%B9%D8%B4%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A7-1607785#answer-1
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أغسطس 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة في الثانيه والعشرين من عمري اعاني من تيبس في مفاصلي ولا أشعر بألم الا عند الوقوف...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم في الساقين والقدمين واشعو ان شيئ مثل الكهرباء يتحرك في بعض مناطق منهم احيانآ لالم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم. اعاني من خدر مستمر في يدي اليسرى بدات بالاطراف والان احس اليد باكملها. لا اعاني من الم في...
سؤال من ذكر سنة
س.ع انا احمد عمري 24 سنه في مشكله ضهرة عندي في الاونه الاخيره وهي ان يدي اليسرى ضعيفه جدا ولو...
سؤال من ذكر سنة 35
اعاني من الم شديد في كلا الساقين حين امارس كرة القدم مع اني انقطعت عنها 4 سنوات ولكن رجعت اليها...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني منذ فتره ليست بلقصيره من حركه لا اراديه باصابع قدمي اليسرى واحس انه اسفل ظهري متصلب وان...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم شكرا لجهودكم انا 34 سنه متزوجه عندي 3 اطفال عندي الام في يدي اليمنى منذ 4 سنوات اولا...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في الركبة مع العلم اني منذ كنت صغيرة كان عندي تقوس بعظام الرجل لكني والحمدلله تشافيت منه...
سؤال من أنثى سنة 31
السلام عليكم لدي الم في ركبتي اليسرى من الجنب الداخلي مثلا ادا كان رجلي مطلوق لا استطيع ان اجمعه بالام...
سؤال من أنثى سنة
انا شابه عمري 21 سنة - آنسه -أعاني من الام في العظام.هذه الالام تكون من فوق الركبة الى اسفل الساق...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين