تسجيل دخول 
...السؤال عن طول الانسان بعد عمر 22 سنه
16 فبراير 2022
1424
هل يزيد طول الإنسان بعد عمر 22 سنه وهل في علاج لزيادة الطول بلا اعراض
1
15 أغسطس 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتوقف النمو في الطول عادةً بعد سن البلوغ، أي حوالي سن 18-20 سنة، ولكن هناك حالات قد يستمر فيها زيادة الطول بعد هذه السن، وذلك بسبب مجموعة من العوامل، مثل:
- الوراثة: تلعب الوراثة دورًا كبيرًا في تحديد الطول.
- التغذية: التغذية الصحية التي تحتوي على كميات كافية من البروتين والكالسيوم وفيتامين د ضرورية لنمو العظام بشكل صحي.
- ممارسة الرياضة: تساعد التمارين الرياضية التي تركز على العضلات الهيكلية، مثل رفع الأثقال والسباحة، على زيادة طول العظام عن طريق تحفيز إنتاج هرمون النمو.
- علاجات زيادة الطول: هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد على زيادة الطول، مثل حقن هرمون النمو، ولكن هذه العلاجات لها آثار جانبية، ولا تتم إلا تحت إشراف طبي مباشر.
إذا كنت ترغب في زيادة طولك، فمن المهم أن تتحدث إلى طبيبك حول أفضل خيارات العلاج المتاحة لك، وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد على زيادة الطول:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات كافية من البروتين والكالسيوم وفيتامين د.
- مارس الرياضة بانتظام، وخاصة التمارين الرياضية التي تركز على العضلات الهيكلية.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- تجنب التدخين والكحول.
- تعلم تقنيات إدارة الإجهاد.
للمزيد:
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-1568560
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
يتوقف النمو في الطول عادةً بعد سن البلوغ، أي حوالي سن 18-20 سنة، ولكن هناك حالات قد... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 فبراير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل من الممكن زيادة الطول. علما ان طولي 148 ووزني 46 وعمري 22 سنه. ارغب فِـےّ طريقه لزياده طولي فهل...
عادة في مثل هذا العمر نتكلم عن التوقف في النمو الا اذا كان هناك خلل هرموني , ينصح مراجعة اخصائي غدد من اجل الفحص السريري وطلب التحاليل اللازمة , جراحيا من الممكن اطالة الاطراف السفلية من ثمانية الى عشرة سنتيميترات
سؤال من أنثى سنة
هل يوجد دواء لزيادة طول القامة وهل يمكن في سن21 ام لا
يستمر نمو القامه حتي يحدث التحام للكردوس النامي للعظام ثم يتوقف تماما ويتم ذلك حول سن من ١٨ الي ٢٢ سنة من العمر
لا ينمو العظام بعد هذا السن
لزيادة الطول بعد سن ٢١ عام يمكن عمل جراحة باستخدام جهاز الليزاروف
سؤال من ذكر سنة
اهلا. انا عمري 18 عام وطولي 177سم واريد زيادة طولي وسمعت عن حبوب الزنك السريعه لزيادة الطول هل هي فعاله...
عليك مراجعة طبيب الغدد الصماء
سؤال من ذكر سنة
نقص في طول اريد ان اصبح طويلا ما لحل وما رأيكم في هرمون الطول وانا في عمر 19سنة هل ازيد...
يمكن عمل تمارين اطاله او الالتحاق بأحد المراكز المخصصه للتأهيل للكليات العسكرية ولا انصح باستخدام هرمون النمو دون الرجوع لطبيب امراض غدد
سؤال من ذكر سنة
طولي 177 سم و عمري 18 عاما هل يوجد طريقة لأعرف هل توقف طولي ام لا وهل يوجد فحص او...
اشعة عادية على الحوض
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد دواء أو جراحة لزيادة الطول بعد سن ال ٢٤ ؟
لا يوجد دواء ولكن يوجد جراحة باستخدام جهاز اليزاروف لاطالة العظام
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن زيادة الطول في عمر 19 عام؟؟
هذا يعتمد على عمر العظم و نموه.
يمكن تحديد ذلك من خلال تصوير اليد اليسرى و استشارة طبيب الأشعة و طبيب الغدد
سؤال من ذكر سنة 30
مساء الخير ، دكتور انا عمري 21 سنه وطولي لا يتعدى 163 هل توقف النمو لدي؟ واذا في امكانيه زيادة...
اجل توقف النمو ,, والعلاج الوحيد لزيادة الطول هو العلاج الجراحي ولا ينصح به
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه عمري 19 سنه طولي 148 قصيره جدا بالنسبه لمن هم في عمري هل هناك شيء يساعد على الطول...
الطول يتوقف عند اغلاق مناطق النمو في العظم بغض النظر عن العمر وهذا يتضح من خلال صورة اشعة للرسغ , ينصح مراجعة جراح عظام واستشارة اخصائي غدد صماء وسكري
سؤال من ذكر سنة
سمعت انه توجد اعشاب تزيد في طول القامة مهما كان السن فهل هذا ممكن ؟
حسب علمي لا يوجد والله اعلم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1963
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8014
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من
أنثى سنة
انا ام مرضعة تناول بذور الاكبي هل تؤثر في الرضيع لاني اصبحت اعاني من فقدان شهية واصبحت اعاني من نحافة وسمعت ان بذور الاكبي تزيد الوزن
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
سؤال من
أنثى 37 سنة
هل يوجد علامات واعراض مميزة ترافق الحكة الناتجة عن مرض السرطان
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
سؤال من
ذكر 26 سنة
انا اتناول حب الرشاد كيف يؤخذ حب الرشاد للرجال
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
سؤال من
أنثى 22 سنة
لو حد عنده نقص في كمية الحديد وال كاتبله دوا سيدرال اكتيف ومفروض ياخد واحد في اليوم وخد اربعة ايه الاضرار وهل ممكن يموت
أجاب عن السؤال
د. ملهم قرواني
سؤال من
أنثى 17 سنة
ما سبب وجود كتلة صلبة صغيرة في جدار البطن اعلي السرة مع تحرك جزء من الامعاء الدقيقة الي مكان آخر جهه اليمين
أجاب عن السؤال
الدكتور حسن ابراهيم خليفة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره