تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الشخص يعاني من نقص فيتاميين د يجب ان يتعرض للشمس بين الساعة العاشرة
8 أغسطس 2015
811
هل الشخص الذي يعاني من نقص فيتاميين د يجب ان يتعرض للشمس بين الساعة العاشرة صباحا الى الثالثة ظهرا..كيف اليس التعرض للشمس في هذا الوقت يقولون انه ضار لان الشمس تكون في الذروة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-08T10:37:12+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوقت الاصح قبل الساعه العاشره صباحا وبعد الرابعه مساءا ولمده 20-25دقيقه
0
2015-08-09T13:21:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3-503548#answer-0
الوقت الاصح قبل الساعه العاشره صباحا وبعد الرابعه مساءا ولمده 20-25دقيقه اقرأ المزيد
الوقت الاصح قبل الساعه العاشره صباحا وبعد الرابعه مساءا ولمده 20-25دقيقه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لماذا النوم في الفراش لعدة ايام -كما لو اصيب بمرض- يحدث نقص في كالسيوم الجسم .؟
اثبتت دراسات ان العضلات مع وجود استراحة كاملة للمريض في السرير لمدة تزيد عن 72 ساعة تفقدها تقريبا نصف قوتها العضلية
و دراسات اخرى اوضحت ان الراحة الطويلة في السرير تؤثر على كثافة العظام
سؤال من ذكر سنة
هل نقص فيتامين د يسبب الم في المفاصل وعضلات الجسم كامل علما ان نتيجة الفحص كانت 10 نانوغرام/مل. وعند بدء...
نعم نقص فيتامين د يسبب الم في المفاصل وعضلات الجسم ويبدأ الجسم بالتخلص من الاعراض بعد عودة مستوى فيتامين د بالدم الى المستوى الطبيعي
سؤال من أنثى سنة 27
متى تنتقل الخشونة من الدرجة الأولى إلى الثانية في سن ٢٤ عاما وهل يستوي المصابون بها في سرعة تطورها أن...
غريب خشونه في سن ٢٤
انصحك بمراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 23
صديقي عنده الم في العضلات عندما يحاول النوم فهو ينام عدد قليل من الساعات، و ان نام يستيقظ كثيرا. قام...
غالبا السبب التوتر والإجهاد عليه بعلاج هذه الأسباب
سؤال من أنثى سنة
اجريت عملية على مستوى الفقرات 3 و 4 العنقية لشخص بعد الخروج من الغيبوبة ما هي نتاىئج هذه العملية مع...
اتوقع من كلامك انه كان اما كسر بالفقرات العنقية او ورم تم استئصاله و ان النخاع الشوكي متأثر
التوقعات للنتائج تعتمد على مدى اصابة النخاع الشوكي و هي ما يستدل عليه من حالة المريض الاكلينيكية قبل و بعد الجراحة و من الرنين المغناطيسي ( من كليهما و ليس أحدهما )
أمنياتي بالشفاء
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته لقد عانيت قبل ثلاث سنوات من مشكلة لا ادري ما هو مصدرها و الآن...
من الصعب الاجابة بشكل سليم ووضع اجابة وافية لحالتك دون فحص . اعتقد ان من الضروري مراجعة اخصائي قلب وشرايين لعمل تخطيط قلب وفحص عضلة القلب وفحص جهد واحيانا يكون هناك حاجة لدراسة كهربائية القلب على مدى اربع وعشرين ساعة لدراسة اي خلل يمكن حدوثه في نبض القلب , في حال تبين سلامة الفحوصات الاؤلى يمكن استشارة طبيب اعصاب مع ضرورة عمل التحاليل الروتينية من وظائف كلى وغدة درقية وكيمياء الدم
سؤال من أنثى سنة 27
اعاني منذ فترة من ألم و حرارة في القدمين يمتد حتى الفخذين ويكون الألم اكثر ف الساق والركبتين وهذا يسبب...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 49
الم بالعظام من اكثر من شهر يزداد تدريجيا ويزيد في الليل ويتنقل في عظام جسمي كلها كذالك يأتيني في جدار...
يجب عمل تحاليل مخبرية خاصة بالحمى المالطية والتيفوئيد ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , لا اظن ان هناك حاجة لسفرك للخارج
سؤال من ذكر سنة 5
الام في الظهر منذ فترة حوالي خمس سنوات اعتقد في العضلات بسبب التعرض للرطوبة اريد ان اعرف وضعيات النوم الصحية...
بالنسبة للسرير, سوف يحتاج مرتبة كثيفة بكثافة اكبر من وزنك , تذهب لمحل شراء لمرتبة وتخبره بحاجتك لمرتبة طبية وتكون كثافتها اكبر من وزنك بحيث تكون قاسية قليلا , ويفضل وضع لوح خشب بين السرير والمرتبة ,بحيث يكون موضوع لمنع مكانية ثني المرتبة بفعل وزنك , بالنسبة لوضيعة النوم يجب النوم على ظهرك ويمنع النوم على الجنب أو على البطن وهذه افضل طريقة للنوم ويمنع النوم وتحت رأسك وسادة والف سلامة عليك
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، أعاني من ألم متوسط إلى كبير عند الإستيقاظ صباحاً والبقاء مستلقياً على الفراش في منطقة جوانب البطن...
السبب قد يكون في الفراش والنوم لفترة طويلة او تجمع البول او عدم الحصول على قدر كافي من السوائل , انصحك عمل تحليل وزراعة بول وعمل صورة اشعة للظهر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين