الم اسفل الظهر والم الرجل

الم اسفل الظهر والم الرجل
icon 14 أكتوبر 2022
icon 1382
من 3 شهور اتصبت في أسفل ظهري في التمرين (تمرين الرفعة المميتة deadlift) وبعد كذا صرت أعاني ألم أسفل الظهر تحديدا الجانب الأيسر وألم الرجل الأيسر (الركبة) رحت للطبيب قالي عندك فقرة تحركت L5s1 واعطاني مجموعة من الأدوية هل ممكن اتشافى وأرجع زي زمان وممكن حضرتك تديني نصائح

الملفات المرفقة:

IMG_20221014_193521 IMG_20221014_181318
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انصح بالعلاج الوظيفي خاصة في المسبح مع تجنب العمل المجاهد لمدة ١٠ ايام 1 2022-10-15 00:25:58
د. مدور نجيب
د. مدور نجيب
جراحة العظام والمفاصل
انصح بالعلاج الوظيفي خاصة في المسبح مع تجنب العمل المجاهد لمدة ١٠ ايام

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

كنت اعاني من جفاف(تآكل) فالفقرة5 واخذت ادوية وحقن قبل 3سنوات وتعالجت.والان احس بألم في اسفل الظهر هل ممكن ان يرجع...

جفاف الغضروف او خشونة الفقرة ﻻ يزول وانما يتم الحد من تدهور الحالة .في مثل عمرك من النادر وجود خشونة اﻻ بسبب اصابة او انزﻻق غضروفي او نتيجة لضعف عضﻻت الظهر .انصحك مراجعة مركز عﻻج طبيعي والعمل على تقوية العضﻻت والسباحة

السلام عليكم كنت العب كورة قدم كنت اعاني من ١٠ سنين الام اسفل الظهر وقمت بالفحص السريرى واشاعة رنين مغناطيسي...

إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك للجراحه معايير عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه