تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...استفسار عن حالة اليد المخلوعة
20 أكتوبر 2022
1441
لدي خلع ولادة في يدي ..هل يؤثر التمرن في الجيم وحمل الأوزان عليها بشكل سلبي على المدى البعيد .مع العلم تعيقني بعض الشيء لكن لا يوجد ألم
2
25 أكتوبر 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعتمد تقدير إمكانية ممارسة تمارين حمل الأوزان الثقيلة على حالتك الصحية وشدة الخلع الذي عانيت منه، ومقدار التعافي من الإصابة، ففي العديد من الحالات يمكن علاج الخلع الولادي في اليد أو خلع الكتف بكفاءة، وفي هذه الحالات يمكن للشخص ممارسة حياته بشكل طبيعي.
كما ذكرت في سؤالك فإن هناك ضعف في اليد المصابة قليلاً، لذلك أنصحك بعدم ممارسة مثل هذه التمارين دون استشارة الطبيب فقد تؤدي إلى تطور مضاعفات صحية على اليد المصابة.
أنصحك في الفترة الحالية بممارسة نوع آخر من التمارين الرياضية حتى التأكد من الطبيب حول إمكانية ممارسة تمارين رفع الأثقال، مثل السباحة، والركض، وركوب الدراجة، ولجميع هذه الأنواع من التمارين الرياضية فوائد صحية، وتساهم في بناء عضلات الجسم بشكل عام.
للمزيد:
0 2022-10-25 13:39:40الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AE%D9%84%D8%B9-%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D9%88%D8%AD%D9%85%D9%84-1633460
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
يعتمد تقدير إمكانية ممارسة تمارين حمل الأوزان الثقيلة على حالتك الصحية وشدة الخلع الذي عانيت منه، ومقدار التعافي من الإصابة،... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 أكتوبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك
0
2022-10-21 11:38:27
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AE%D9%84%D8%B9-%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D9%88%D8%AD%D9%85%D9%84-1633460
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أكتوبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اعاني من اعوجاج في يدي اليسار من الولادة هل يصح ان اتدرب الرياضة رفع الثقال........... عند الاتكاء عليها طعج...
لا يمكن الاجابة على هذا السؤال دون رؤية الحالة وتقييم الاعوجاج وزاويته ومدى تأثيره على رياضة رفع الاثقال , ينصح مراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة
لدي صوت فرقعه من مفصل الحوض عندما اتقلب في الليل اثناء النوم و عند النهوض من الجلوس و خلع الجوارب...
الاصوات المسموعة والصادرة من المفاصل مثل طقطقة او طرقعة لا تسبب خطورة وليست مؤشرا على مرض معين مالم تسبب الاما مصاحبة , ينصح العودة لمقالة بعنوان طقطقة المفاصل على الطبي
سؤال من أنثى سنة
اهل استطيع انا فتاة عمري 44 سنة عندي خلع ولادة بالرجلتين وتكلس على المفاصل اخصائية العلاج الطبيعي تقوم بعمل تمارين...
لا داعي للتمارين المؤذية والمسببة للالم علما بان هناك خلع ولادة وتكلس في المفصل وتاكل او ضعف راس عظم الفخذ , ينصح بتمارين لتقوية عضلات الفخذ دون عنف , فهذا المفصل في المستقبل قد يحتاج لتبديل , من الضروري مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للحوض ووضع خطة مستقبلية للعلاج
سؤال من ذكر سنة 41
السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف...
مقدار فسخ او مط العضلات وخاصة الفخذين ليس لها علاقة بلياقة بدنية وانما مرونة في الاوتار تعتمد على مستوى الاستين الاوتار حيث يكون عند البعض عال لزيادة مستوى هذه المادة وعند اخر منخفض وتكون المرونة اقل , تحتاج الى تمرين طويل ومتواصل ولكن هذه ليست حالة مرضية
سؤال من ذكر سنة
لدي ألم في عظمة العصعص،،ظهر معي أثناء اشتراكي في نادي تمارين رياضية..هل أستمر في التمارين أم أنه قد يزيد من...
ربما طريقة التمارين خاطئة في حالتك راجع طبيب كيروبراكتك او اوستيوباث لفحص ميكانيكي لظهرك قبل الاستمرار
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ، عندي سؤال بخصوص المشي على السير الكهربائي بعد الانتهاء من المشي نص ساعه تقريباً اسمع صوت (من...
وعليكم السلام .. هي ظاهرة طبيعية خاصة في منطقة الركبة ناتجة عن إحتكاك السطوح الغضاريفية في المفصل .. وهي شائعة جداً ولا داعي للقلق منها .
سؤال من ذكر سنة 27
بعد التواء الكاحل عندي ذهبت للمشفى وتم تجبيري لكن يمكنني المشي عليها عندما امشي قدمي تنتفخ من السوائل سؤالي هل...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
لدي إرتخاء في القدم اليمنى أستطيع رفعها ورفع الاصابع بشكل بسيط جدا هل يوجد علاج او تمارين تؤدي الغرض مع...
العلاج يختلف باختلاف السبب و لكن بصفة أساسية تمارين العلاج الطبيعي و استخدام دعامة للقدم أثناء المشي و أخرى أثناء النوم ستقلل صعوبة المشي كثيرا و ستساعد القدم على أخذ وضعها الطبيعي. في البداية علينا تحديد حالة العصب و العضلات و ذلك بالتخطيط الكهربائي للأعصاب و العضلات
سؤال من أنثى سنة
بعد الولادة القيصرية لاحظت اني غير قادرة على ركوب الدرج والصلاة على الارض. عينة العضلات سليمة وتحليل العضلات أعطى ضعف...
توجد اسباب كثيره ارجو توضيح الشكوي والتاريخ المرضي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، عندي طقطقة في الأكتاف غير مصاحبة بآلام مع العلم أني أزاول رياضة كمال الأجسام هل يجب عليا...
اهلا بك .. تحتاج فحص لمعرفة السبب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22111
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره