تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف نعالج آلام أسفل الظهر
21 نوفمبر 2015
5320
كيف نعالج آلام أسفل الظهر
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الام اسفل الظهر كلمة عامة وتحتوى الكثير من المفاهيم ونحتاج تفاصيل اكثر عن هذه الشكوى
ولكن عموما
يمكنك اخذ بعض العلاجات مثل السيلوكوكسيب 200 مجم حبة بعد الغداء ودهون المحتوي على الديكلوفيناك مثل الفولتارين وحبوب باسطة للعضلات بالاضافة الى تقليل الوزن ان كان هناك زيادة فى الوزن بعد استشارة الطبيب.
1
2015-11-22 15:11:15
![الدكتور ابراهيم عبد اللطيف عطية]()
الدكتور ابراهيم عبد اللطيف عطية
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-623442
الدكتور ابراهيم عبد اللطيف عطية
جراحة العظام والمفاصل
الام اسفل الظهر كلمة عامة وتحتوى الكثير من المفاهيم ونحتاج تفاصيل اكثر عن هذه الشكوى
ولكن عموما
يمكنك اخذ بعض... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف نعالج الم الظهر؟
الرياضه والاستعمال الصحيح للظهر ومسكنات عند اللزوم
سؤال من ذكر سنة 34
كيفية علاج آلام أسفل الظهر؟?
علاج الام اسفل الظهر على حسب التشخيص والمرض
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم علاج الام اسفل الظهر
عن طريق عمل جلسات علاج طبيعى ويتم فيها العلاج بالموجات الصوتيه والتنبيه الكهربائي
سؤال من ذكر سنة
الام اسفل الظهر المزمنة ...كيف التخلص منها...؟
يجب معرفة سبب هذه الالام المزمنة وبناء على ذلك يتم التعامل معها , بشكل عام تقوية عضلات الظهر يحسن من تغذية الغضاريف ويمنع جفافها وانزلاقها , تشخيص الحالة بالفحص السريري وعمل صورة اشعة لمعرفة الحل المناسب
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني ان أعالج ألم الرقبة وأسفل الظهر
بعد تحديد السبب يتم العلاج
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من اللام الظهر
بالراحه والمسكنات ومرخيات العضلات. واخيرا بتدفئة المنطقه المصابه
سؤال من ذكر سنة
كيف التخلص من الام الضهر
تمارين انبساط الظهر .والنوم على سرير وساده منخفضه
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من آلم الظهر
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم القفز تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهذا لا يغني عن الفحص السريري وذلك مع طبيب روماتيزم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
سؤال من ذكر سنة
كيفية معالجة الام اسفل الضهر discopathie étagé l3l4et l4l5
عليك ان تتوجه الى مركز علاج طبيعي متخصص فان العلاج المنزلي او مسكنات الالم او ابر الكرتزون غير كافي ولا يجتث جذور المشكلة انما يخفف الاعراض يمكنك ان تبحث عن تمارين على الانترنت قد تخفف من حدة الالم انظر ما هو الافضل وتابع نفسك عليه اما Makinzi exercise او William exercise.
اتمنى لك الشفاء العاجل اخي.
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من الم الظهر
مرحبا بكم
يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب.
تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل.
و أسعدنى تواصلكم.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره