كيف اتخلص من الام الظهر عندي الم في وسط الظهر واسفله وخاصة عند النوم ولا استطيع النوم لفترة طويلة على ظهري ذهبت للطبيب اكثر من مرة وقال لي ان امارس بعض الحركات الرياضية مثلا ان الامس اصابع قدمي عند الوقوف وفعلتها عادي استطيع ان اتحرك بصورة طبيعية فقال لي ان لدي تشنج بسسب عدم ممارسة الرياضة علما ان هذه الالام منذ اكثر من 4 سنوات
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لدي اكثر من اسبوعين الم اسفل الظهر ( منطقة العصعصية ) وينتشر هذا الالم الى الفخذين والارداف عند المشي او...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم لدي آلام في وسط وأسفل الظهر(العصعص)هذه الآلام منذ ان وقعت عن الدرج جالس من سبع سنوات عملت أشعه...
سؤال من أنثى سنة
عندي الم شديد في منتصف الظهر وتورم اطراف القدمين وكل ما اتنفس الم الظهر بزيد وعند الاستيقاظ من النوم بزيد...
سؤال من ذكر سنة 28
عندي الم في وسط الظهر وجانب الظهر عندي عقد وعندي تقوس في الظهر بحكم عملي اجلس فترات طويلة لما اريد...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم بالجهه اليسرى من الجسم يبدأ بالكتف وحتى اصابع القدم اليسرى يشمل اليد اليسرى وايضا اسفل الظهر عند النهوض...
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في وسط الظهر شديد وخاصه عندما اضغط على هذه المنطقه اتالم اكثر مع العلم ان اعاني من دسك
سؤال من أنثى سنة
اريد حلا !عندما اجلس لمدة طويلة او بعد القيام من النوم او الركض او السير لمسافات طويلة احس بالم في...
سؤال من ذكر سنة 34
منذ شهر اول ما استيقظ من النوم اشعر بالم باسفل ظهري..وعندما اذهب الى العمل عند الحركة يؤلمني اكثر ومع العلم...
سؤال من أنثى سنة 33
دكتورنا الفاضل يراودني الم منذ فترة بسبطة في باطن قدمي اليمني بحيث انني عند استيقاظي من النوم لا استطيع ان...
سؤال من ذكر سنة 24
عندي تقوس في اسفل الظهر عند الوقوف مده قصير احس بألم شديد في الظهر بسبب التقوس يتزايد وعندما امدد جسمي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين