انتفاخ طفيف يظهر عند لمسه باليد

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الألم في الجزء الداخلي من الفخذ، مع حدوث تورم عند الضغط عليها، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:

• التلف في العضلات في المنطقة نتيجة ممارسة أنشطة وحركات مثل الجري أو الدوران بسرعة كبيرة، مما يسبب توتر وشد العضلات الداخلية وينتج عن ذلك الألم والتورم.
• التمزق في العضلات.
• الإصابة بهشاشة العظام، أو التهاب المفاصل.
• الفتق الإربي.
• الحصوات في الكلى.
• الجلطة الدموية، أو تجلط الأوردة العميقة.

تجدر الإشارة إلى أنه لا بد من مراجعة الطبيب المختص، في حال عدم نجاح النصائح التالية في التخفيف من الأعراض التي تعاني منها:

• تطبيق الكمادات الدافئة أو كيس الثلج عدة مرات يومياً.
• ضرورة الإحماء قبل ممارسة الرياضة.
• ضرورة أخذ قسط من الراحة.
• تجربة تدليك المنطقة.

للمزيد:

• علاج الشد العضلي بالأدوية والطرق الطبيعية