أشعر بألم في العضلة الخلفية الوركية في الساق اليسرى وإذا جلست وحاولت القيام أشعر بالألم وعند النوم أشعر بالألم عند تمديدها فما هو تشخيصها؟ وما علاجها؟ وهل هناك تمارين خاصة لعلاج هذا الألم؟ أفيدونا جزاكم الله كل خير

من الواضح انه التهاب العصب الوركي انصحك بعدم الوقوف لفترات طويلة وخاصة المجلى والكي وعمل صورة اشعة للظهر ففي هذا العمر تبدا الخشونة في الفقرات .جلسات العلاج الطبيعي تقدم لك الكثير من جهة تعليم تقوية عضلات الظهر والقدرة على الاسترخاء

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

حرقان وحرارة خارجية في الجسم بعد النوم

Q: ابي يشعر بالم و حرقان في اطراف اصابع الاقدام عند الاستيقاظ من النوم و يزول بعد الاستيقاظ بساعة , ما السبب ؟

الحرقات او التنميل باطراف الاصابع نتيجة ضعف تروية دموية للاطراف السفلية او بسبب التهاب عصبي محيطي والتأكد من وضع السكر , ينصح عمل تحليل وظائف الكلى ومراجعة طبيب قلب وشرايين

Q: السلام عليكمما اسباب الالم في القدمين وخاصة الكعبين بعد النوم وما هو العلاج العمر 63 والوزن تقريبا مناسب لطول مشي قليل جزاكم الله خير

الم الكعبين له أسباب كثيرة ، منها التهاب اللفافة الاخمصية او الم الاعتلال العصبي الطي يحدث عند مرضى السكري وغيرهم عليك بمراجعة طبيب العظام

Q: الم ف اسفل الظهر دائم وعقب الاستيقاظ من النوم أحس بزيادة الالم وكسل عام ف الجسم خاصة ف الاكتاف ايضآ والمفاصل...ما سببه وعلاجه

هذه الحالة هي صورة طبق الأصل لقلة اللياقة البدنية بالتدريج كل يوم وسوف تختفي الأعراض التي تشكو منها.

Q: سلام الله عليكم أعاني ألام في أسفل الظهر بالخصوص عندالنهوض من النوم في الصباح المرجو منكم المساعدة جزاك الله ألف خير

اسباب الام اسفل الظهر كثيره يفضل اجراء تصوير اشعه واذ الالم له اشهر يفضل اجراء رنين ل Sacroiliac joint and Lumbar وفحص دم CBC ESR CRP Creatinin ,واتباع النصائح ا لجلوس كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم

Q: أشعر بألم في أطراف بعد الاستيقاظ من النوم ويقل الألم بعد المشي مع الشعور بالتنميل في راحة اليدين وقاعة القدمين.ماسبب ذلك؟

لابد من الفحص السريري , عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د والحديد وصورة اشعة للكعبين ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا سهى اعاني من الام في المفاصل لا استطيع النوم من شدة الالم اريد منكم نصيحة او علاج جزاكم الله خير

يجب الفحص بواسطه متخصص فى العظام

Q: السلام عليكم اعاني بألم وحمى على مستوى اليدين والرجلين خاصة اثناء النوم.

يستوجب تقييم طبي مباشر من قبل طبيب مع تجراء فحوصات دم و السكري و فيتلنين ب 12 و فحوصات اخرى

Q: لدي تشنجات في عضلات اعلى الظهر والذراعين والرجلين و خاصه مفاصل الرجلين و اشعر بالام خاصه بعد النوم العميق و الراحه

عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره

Q: الم في المفاصل وتعب عام في الجسم خصوصا بعد الاستيقاظ من النوم

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

3 سبتمبر 2023

320

سلام وعليكم عندي مشكل حرقان وحرارة خارجية في الجسم بعد النوم خاصة في راحة اليدبن والرجلين والمفاصل و اخراج الكثير من بلغم بعد النوم ما السبب جزاكم الله خير