عندي الم في الرقبه وفي خلف الراس واعاني من وجع وتعب في اليد والرجل وال

icon 16 أغسطس 2015
icon 834
عندي الم في الرقبه وفي خلف الرأس..واعاني من وجع وتعب في اليد والرجل والمفاصل مستمر واني عملت رنين للرقبه وتحاليل للدم وكلها سليمه.لاكن الالم مستمر لحد الان ومذ 3اشهر..ساعدوني
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

غريب ان لا يظهر شئ في الرنين. اذن عليك اعادة تقيم وضعك وتوسيع دائرة الاسباب واجراء استشارات اخرى وفحوصات اوسع وعليك تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم استعمال الجوال للتسليه وعمل العلاج الطبيعي الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده 1 2015-08-17T18:34:25+00:00
غريب ان لا يظهر شئ في الرنين. اذن عليك اعادة تقيم وضعك وتوسيع دائرة الاسباب واجراء استشارات اخرى وفحوصات اوسع... اقرأ المزيد
غريب ان لا يظهر شئ في الرنين. اذن عليك اعادة تقيم وضعك وتوسيع دائرة الاسباب واجراء استشارات اخرى وفحوصات اوسع وعليك تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم استعمال الجوال للتسليه وعمل العلاج الطبيعي الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدوى الفم الى القلب مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً