لا يمكنني الوقف طويلا بدون حركة ساكنا تقريبا لمدة ٣ دقائق ويجب التحرك وعند عدم التحرك يصبح وجع في القدمين وعدم القدرة على الوقوف ويجب التحرك كنت اعاني من الدسك و قمت بعملية تثبيت الفقرات ف كنت اظن وجع القدمين من الدسك فما هو السبب الآن ويصبح لون القدمين والعروق احمر غامق جدا

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

أعاني مع عدم قدرتي على الوقوف على أصابع القدم ، وعند المشي أو الوقوف لفترة متوسطة من الزمن أو حمل أشياء متوسطة الثقل أشعر بآلام في اسفل وباطن القدم ، وأشعر بتيبس في منطقة الحوض وكأنه حزام صلب

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس الحذاء بسهولة ، وأشعر بالراحة بعد فترة خمس دقائق أو بعد المشي بالإضافة أنني أعاني من ألم في أسفل الظهر بعد الجلوس لفترة ويختفي الألم بعد النهوض ، لا الم لدي في المفاصل ولا اصبع القدم الكبير

إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه. الضغط والتعب الشديدين. النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة. الإصابة بالإنزلاق الغضروفي. كما أنصحك بما يلي المشي على الأقل نصف ساعة يومياً. ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات. أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس قد تكون وضعية الجلوس خاطئة. الإنزلاق الغضروفي (الديسك). التهاب المفاصل. كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري . اقرأ المزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-340" target="_blank" rel="noopener">كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر . المصادر والمراجع Why Does My Back Hurt in the Morning?-Healthline

اشعر بالم يشبة السخونة من الجزء العلوي الداخلي من الركبة اليسري يزداد مع المشي أو الوقف لفترة تزيد عن خمس دقائق ويكون متعب أثناء النوم ولا ارتاح الاعند الفرد الكامل للقدم عند النوم الألم بدئ منذ حوالي الشهر وانا لست بدين الطول 175 الوزن 65

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

اعاني من الم في عضلات الساقين ما يعرف بطة الرجل من دون وجود الم بالظهر الالم احس بانه احيانا عضلي واحيانا عظمي لدرجة انني عندما اصحو من النوم احس بعدم القدرة على المشي او عن الصلاة بعدم القدرة على وقوف اخذ دواء اكسفورج لضغط الدم هل له تاثير

بعض الادوية المخفضة للدهون تسبب الام عضلات وبأشكال متفاوتة من دواء لاخر , ينصح مراجعة طبيب القلب , اذا كان السبب من هذا الدواء يمكن استبداله باخر, كذلك ينصح عمل فحص وظائف الكلى

لدي انزلاقات غضروفيه قطنيه وعنقيه,,,اشعر بتنمل اليد اليسرى خصوصا اذا حملت اشيا ثقيله كذلك اشعر بالشقيقه والصداع الشديد عند حمل الاثقال,,جالون ماء عشرين لتر,,25كيلو دقيق وما شابه,,كذلك اشعر بالم شديد اسفل الظهر عند ممارسة مهامي في العمل او المشي كثيرا او الجلوس(القرفصاء). هل من علاج مناسب وفعال؟

عليك المتابعه مع طبيبك لمعرفة المزيد عن الادويه التي تناولتها ومعرفة وظائف الكلى والكبد والمعدة الخ وإتباع الإرشادات والنصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه والجلوس والنوم الصحيح وكيفية الوقوف وذلك بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

السلام عليكم اعاني من مشكله في القدم من الاسفل عند الكعب والساق الذي فوقه اشعر بالم نفس الكهرباء والم قوي واذا مشيت لمسافات يرافقه شد الى اسفل الظهر مولم جدا لدرجه اشعر بأني لا استطيع المشي وبعد ما ارجع الى البيت يستمر الالم حتى وانا نائمة ، وثانيا موخرا لاحظت ظهور حبوب على حلمه الصدر هل هذا طبيعي؟

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى 39 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماسبب الم القدم وانتفاخها

Q: أشعر بألم حاد على مستوى القدمين وذلك في أسفل الكعبين.وبالتالي لا استطيع الوقوف لمدة طويلة بل حتى الجلوس لمدة معينة يسبب لي احساس بالالم في نفس المنطقة.وحتى المشي أجد فيه صعوبة

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: أعاني من ألم في اسفل الظهر وفي الركبة والحوض ولا أستطيع الجلوس في الأرض أو أتخطى المرتفعات لازم أحس بعجز وعدم قدرة على الحركة بسهولة

اذا كان لديك وزن زائد .. ينصح بتخفيفه و ينصح بزيادة القوة العضلية المحيطة بالركبة و عضلات البطن و عضلات الظهر

Q: أعاني من ألم شديد في أسفل ظهري ويمتد إلى الفخذ الأيسر ولا يمكنني السير على قدمي إلا بصعوبة ويزداد الألم عند المشي ماذا يمكن أن يكون مرضي ؟

انزلاق الفقرات العنقية.

9 مارس 2023

416

عندما اعمل لفترة ساعه او اكثر اشعر الم اسقل القدم وانتفاخ في القدمين. قدمي من النوع المقوس ومتوسطة الحجم. لا استطيع ممارسه العمل لانه يجعلني اشعر بالتعب وعدم القدره على العمل

اسباب انتفاخ القدمين